Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мое любимое платье_мережка. Когда-то ооочень давно моя бабуля пыталась научить меня делать мережку на ткани. Это когда выдергиваешь ниточки, а потом обшиваешь их столбиками. Невероятно кропотливая работа. И, конечно, с моей непоседливостью я не смогла научиться этой ювелирной работе. С годами...
Марафон подойдет для всех, кто хочет:
постройнеть, разнообразить меню, стать выносливее, стать увереннее, полюбить себя.
Пакет "Стандарт"
(без сопровождения)
В этот пакет входит:
- Доступ к закрытому аккаунту в Instagram
- План тренировок по принципу ВИИТ на протяжении 5 недель ( 3 ВИИТ + 2...
Робот
Тема
автор яна скрипник
гори жир
здоровье
марафон похудения
Пакет Стандарт
В этот пакет входит
20 тренировок
Взаимозаменяемые продукты
Список рекомендуемого спортивного питания
Правила питания
Меню на 5 недель
Список продуктов для закупки
Робот
Тема
cоздай рельефное тело
похудение
спорт
тренировки
фигура
худеем
янелия скрипник
Курс подойдет для:
- девушек, которые имеют не более 10 лишних килограмм
- девушек, которые имеют хоть какой-то опыт занятий фитнесом (групповые занятия или тренажерный зал )
- для молодых мамочек после родов;
- для девушек, у которых есть проблемы с формой бедер и ягодиц
- для девушек, кто...
Записи 2-х выступлений на тему "Семейное образование и детские клубы/семейные школы"
1) Алексей Семёнычев рассказывает о том, что важно для семейников в детском клубе
О ведущем:
- Отец троих детей
- Практик семейного образования
- Президент Ассоциации развития семейного образования (АРСО)
-...
Робот
Тема
алексей семенычев
семейное образование
цикл встреч
юлия ставрова-скрипник
Дизайн и проектирование мебели
В данном курсе собран многолетний опыт в дизайне и проектировании мебели.
Только практические знания и никакой воды.
Четкие и понятные инструкции.
Низкая цена за большой объем знаний.
Для тех у кого нет времени собирать нужную информацию в сети по крупицам.
Этот...
Робот
Тема
дизайн
дизайн и проектирование мебели
михаил скрипник
проектирование предметов мебели
чертежи и эскизы
Марафон Гори Жир. Пакет Участник
Что меня ожидает в марафоне?
Самые эффективные тренировки для похудения по принципу ВИИТ: Высоко-Интенсивный Интервальный Тренинг.
Я долгое время тестировала этот метод тренировок, и он доказал эффективность более чем на 1000 участницах.
Безопасный, комфортный и...
Робот
Тема
гори жир
пакет участник
правила питания
спортивное питание
тренировки для похудения
яна скрипник
Автор: Михаил Скрипник
Занимаюсь дизайном и проектированием мебели уже больше 13 лет.
Есть мебельное производство по индивидуальным заказам. Когда-то работал дизайнером-технологом мебели, после чего в 2012 году создал практический видеокурскурс "Дизайнер-технолог мебели в видеоформате"
Описание...
Aноним
Тема
04-09-2023
дизайн мебели
мебель
михаил скрипник
проектирование мебели
Реализуйте свои мечты и научитесь традиционной новгородской вышивке на курсе с Анной Марковой
Пройдя курс под руководством наставника:
Освоите тонкости искусства с богатой историей
Почувствуете релакс от процесса и восторг от результата
Украсите одежду и создадите декор для дома своими руками...
«Попакач на 360» для вас, если:
-Вас расстраивает внешний вид ваших ягодиц
Если каждый раз, когда вы смотрите в зеркало или на свои фотографии, ваш взгляд всегда останавливается на толстых бедрах и обвисшей попе, и это вам сильно портит настроение, то это явный знак к действиям!
-Замучили «ушки»...
Марафон «Идеальное тело с нуля 2.0» для вас, если:
Вы новичок. Вы не знаете, с чего начать. Вы только недавно решили заниматься дома, ваши знания о правильной технике выполнения упражнений еще не такие глубокие, и сейчас вы нуждаетесь в профессиональной помощи и поддержке, чтобы не забросить...
Робот
Тема
13-10-2022
варикоз
идеальное тело
похудение
правильное питание
спортивное питание
тариф стандарт
тонус в мышцах
янелия скрипник
По данному мастер-классу вы сможете связать как на новорождённую малышку, так и на
девочку постарше
Что понадобится для вязания платья:
✔ пряжа - любая!
У меня пух норки 50гр./350м., вязала в 1 нить, с доп. нитью, на рост 92 см ушло 2,5
моточка, спицы 3,5-4 на леске 40 см и 60 см.
✔ игла с тупым...
Вы можете связать изделие точно, как на фото. А можете создать свое авторское с использованием авторских техник, с которыми познакомитесь в МК.
Вязание поперек спицами с одновременным выполнением необходимых соединений сразу в процессе вязания
В оригинальной версии изделия используется пряжа...
Aноним
Тема
olga.dursun
вяжем платьеольга дурсун
платье kiss
платье спицами
Вязаное крючком платье «Адалин» выполнено в технике ленточного кружева.
Мастер-класс на платье включает:
- перечень материалов, условные обозначения, схемы и текстовое описание к ним, пояснения сложных моментов,
- более 75 фотографий связанных образцов элементов и раскладки лент на манекене,
-...
Aноним
Тема
tulipolga
вязание
ольга захарченко
платье адалин
платье крючком
Платье с рукавом реглан силуэта трапеция. Отрезное по линии бедер. Юбка со сборкой настрочена на стан изделия. Застежка центральная на петли и пуговицы. Воротник рубашечный. По нижнему краю рукава оформлена кулиса с эластичной тесьмой. Длина выше колена.
Модель походит ДЕВОЧКАМ
РАЗМЕРЫ 2 - 16...
МК платье "Моника"
Стильный, женственный и комфортный образ! Платье легко может превратиться в тунику или свитер.
- рассмотрен вариант А силуэта с приталиванием и без.
- рукав реглан
- нагрудные вытачки
- по бокам разрезы с аккуратной кромкой.
МК для машинного вязания (двухфонтурной машиной)...
Aноним
Тема
olga_knitstyle
вязание
машинное вязание
ольга ерофеева
платьеплатье моника
МК содержит инструкцию по самостоятельному вязанию, в которой объясняется принцип вязания данной модели. Чертежи деталей. Для технических моментов сняты понятные видео. Ссылки приведены сразу в тексте.
Расчет на размер М. Чертежи деталей. Текстовые пояснения. Авторская модель.
Фото сделано на...
Aноним
Тема
tasten fashion
платьеплатьеольга
татьяна стенникова
Документ в формате PDF, подробный мастер-класс по вязанию платья крючком. Содержит 17 страниц, более 30 подробных пошаговых фотографий процесса вязания и 7 видео, а также текстовое описание вязания каждого ряда.
В мастер-классе представлены 4 размера:
Размер XS (42): ОГ: 82 – 84 см, ОБ: 92 –...
Aноним
Тема
by_olik_ask
вязание
ольга аскарова
платье softness
платье крючком