Результаты поиска по запросу: Пластика Стопы (Анита Долгова)

Создавая Курс 4С (Сделай Свои Стопы Сам) моей главной задачей было компактно собрать большой объем информации, чтобы она была понятна и доступна для каждого тела с любыми данными. И самое главное, в грамотный последовательности и связи друг с другом. Чтобы тело этап за этапом закрепило базу и...

В первом модуле курса вы укрепите связки, мышцы и сухожилия стопы и пальцев, увеличите мобильность и стабильность ахилла, а также улучшите силу ног и баланс. После прохождения модуля вы не просто будете чувствовать силу в ногах и стопах , но и лучше перемещать вес в пространстве и управлять...

Лепка стопы из запекаемого пластика. На этом занятии я покажу простые способы как сделать стопу куклы анатомичной и пропорциональной. Мы вместе сделаем две ножки для куклы. В пропорциях будем ориентироваться на голову куклы, сделанной на бесплатном МК. Также я покажу, как сделать стопу плоскую...

Комплексы упражнений для стоп и рекомендации по арома-уходу. Пластичность и мягкость походки. Активация поперечного свода стопы. Мобилизация пальцев ног. Коррекция вальгуса (косточки на ноге). Общее расслабляющее воздействие на тело. Арома-уход для здоровья и красоты ног.

Одни и те же фразы могут звучать как наскучивший ритуал и как волнующая прелюдия к чему-то большему. В чем же секрет? Еще в древней Японии в обучение гейш неизменно входили занятия по управлению своим голосом, его тембром, высотой, интонацией, динамикой. Соблазнение — это искусство и дар...

Что вы получите на экспресс-курсе "Ceкси-йога": 🔥Развитие гибкости и пластичности, избавляемся от возрастной закостенелости; 🔥Практики по развитию женского оргазма, чувствительности ; 🔥Энергетические практики для развития ceкcyaльности, притягательности; 🔥Эксклюзивная практика "Парус" - для...

Курс «Йога женского здоровья» это следующая дополняющая ступень в гормональной йоге. Этот курс полностью отличается от курса «Йога для гормонов». Что будет на курсе: 😻Здесь мы займёмся практиками фасциальной гимнастики и проpaбoтаем глубокие мышцы, которые в 99.9% времени у нас не...

Мягкие практики, направленные на массаж внутренних органов, отвечающих за выработку гормонов, дыхательные практики, упражнения для нормализации лимфо и кровотока. К каждому уроку подробное объяснение и разбор упражнения. На курсе вас ждут: * детальный разбор всех упражнений (для эндокринной...

Даже при тяжелых стадиях и строгом запрете на занятия фитнесом, Йога для женского здоровья способна ускорить ваше выздоровление ✔восстановленный гормональный фон ✔оздоровление органов малого таза, матки, яичников, труб ✔гибкость в тазобедренных суставах ✔расслабление чрезмерно напряженных мышц и...

У нас в теле есть 7 энергетических центров – чакр. Каждый отвечает за свою сферу жизни: отношения, финансы, самореализация, сексуальность, творчество и т.д. Самый быстрый и эффективный способ «вытащить из ямы» сферы жизни, которые не ладятся – это проработка и исцеление наших чакр через...

Комплексе "Красивый живот. Йога для живота" + 2 урока по питанию от нутрициолога Комплекс "Красивый живот. Йога для живота" правильно и физиологично укрепляет брюшную стенку живота, чтобы наши органы были на месте, не смещались и не провоцировали опущение органов с тяжелыми вытекающими...

Мы с командой разработали в нашей программе четкий пошаговый алгоритм и шаблоны проверенные в боях и приводят десятки новых клиентов Там есть вся необходимая информация, чтобы упростить себе работу, а именно: как сделать свой профиль неотразимым в соцсетях за один вечер Получить готовые тексты...

Делюсь личным опытом по изготовлению форм (молдов) Мне очень захотелось сделать эксключивный мастер-класс, ну такой, чтоб вот ни у кого не было. Ну и что... пришлось изучить, как делать силиконовую форму. Потом была долгая борьба из-за того, какой материал выбрать, из чего отливать. В общем...

Тетрадь предназначена для оценки качества обучения чтению и уровня сформированности читательской компетентности учащихся в 4 классе. Осмысленность чтения учащихся связана с уровнем сформированности целого ряда умений и навыков, определённых ФГОС НОО. Работа над текстом включает в себя...

Тетрадь предназначена для оценки качества обучения чтению и уровня сформированности читательской компетентности учащихся в 3 классе. Осмысленность чтения учащихся связана с уровнем сформированности целого ряда умений и навыков, определенных ФГОС НОО. Работа над текстом включает в себя...

Разберем За 2 дня в закрытом Telegram-канале Сайты знакомств Как на них зайти, как не тратить время и не уставать, как делать целевые действия и получать результат. Какие ошибки нужно исправить в присутствии на сайте, в общении с мужчинами. Общение Тема очень большая. Что можно, что нельзя...

Невероятный, волшебный видеокурс по созданию винтажных/лофт шаров из обычных пластиковых. Чудо-техники. Краски. Воски. Паталь. Все это и много другого в этом видеокурсе!

Тетрадь предназначена для оценки качества обучения чтению и уровня сформированности читательской компетентности учащихся во 2 классе. Осмысленность чтения учащихся связана с уровнем сформированности целого ряда умений и навыков, определённых ФГОС НОО. Работа над текстом включает в себя...

Тетрадь предназначена для оценки качества обучения чтению и уровня сформированности читательской компетентности учащихся в 1 классе. Осмысленность чтения учащихся связана с уровнем сформированности целого ряда умений и навыков, определенных ФГОС НОО. Работа над текстом включает в себя...

Интенсив «удобная/неудобная» — это ваша сила и умение чувствовать себя хорошо в любой ситуации. Даже сейчас, когда ситуация в международных знакомствах осложнилась, «неудобная» женщина чувствует себя лучше и всегда приходит к результату. Интенсив - это знания и навыки о том, как сохранять...