Результаты поиска по запросу: Осознанное дыхание для здоровой жизни (Анастасия Исаева)

Автор - балерина, восстановившаяся после травмы позвоночника. 5 недель занятий и 14 уроков Цель курса: Освоить простые дыхательные практики. Просыпаться бодрым, отдохнувшим и чувствовать себя легко весь день. ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы плохо спите и чувствуете себя уставшими...

Пакет из двух курсов от нутрициолога Курс №1: Основы здоровой жизни Этот вариант точно ваш, если: вы ещё не знаете, как питаться здоровой, сбалансированной едой вы хотите сбросить лишние килограммы вам нужна опора, нужно повести вас за ручку у вас есть срывы, вам нужна поддержка в том числе и...

Многие подростки испытывают стресс из-за нагрузки по учебе, завышенных ожиданий со стороны семьи, желания ярко проявлять себя среди друзей, излишнего влияния социальных сетей и неопределенного будущего. Автор предлагает простой и действенный инструмент под названием "осознанное дыхание", который...

О книге: Предлагаемый сборник посвящен рассмотрению основ медитативной практики и философского воззрения буддийской традиции Тхеравады. В первой работе – «Осознанное дыхание» – Махатеро Леди Саядав, считающийся одним из самых выдающихся буддистов начала ХХ века, подробно излагает практику...

Научные дыхательные техники для вашего тела, ума, эмоций и души. Описание: Измените то, как вы дышите. Измените образ жизни. Откройте для себя простой способ использовать силу своего дыхания, чтобы быстро уменьшить стресс, управлять своими эмоциями и укрепить иммунную систему. Дыхание у 99%...

Программа курса: 1. Неделя. Эмоции 2. Сон и отдых 3. Физическая активность 4. Питание Курс о правильном питании, спорте, сне и наших эмоциях «Начну с понедельника», — часто мы говорим себе эту фразу, когда собираемся заняться спортом, начать питаться правильно или вовремя ложиться спать. Но...

Вебинар «Час осознанного дыхания с Дэном Брюле» 11 июля 2018 У него учился сам Тони Роббинс! Не пропустите мастер-класс Дэна Брюле “Он известен как «Брюс Ли дыхательных техник» благодаря тому, что собрал все лучшее от различных методов и школ, которые изучил, а также благодаря его умениям...

Праническое дыхание В настоящее время на рынке эзотерических услуг представлены разнообразные практики дыхания. Они снабжены красивой, привлекательной рекламой обещающей много позитивных изменений в вашей жизни. Чаще всего праническое дыхание упоминается в контексте направлений ребефинга или...

Вы держите в руках не просто книгу по изучению рун, но инструмент для здоровой и успешной жизни. Эта книга поможет Вам преодолеть любые трудности и преграды на вашем жизненном пути. Забудьте такие слова как "отказ", "мы не можем", "нет" и прочее. Вы найдёте в книге как теоретическую часть по...

Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены...

Это УНИКАЛЬНЫЙ тренинг, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания. О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь Те, кто не могли приехать в Москву – уже несколько лет...

В этой книге собраны разные рецепты. Объединяет их то, что они приготовлены из здоровых продуктов и максимально щадящим способом. Эта книга — для всех, кто: хочет начать питаться более натурально, оздоровиться и в то же время вкусно кушать каждый день; переходит на вегетарианский/сыроедный...

Тариф "Безлимит" Медитации в коллекции: ФИНАНСОВОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ ПРОБУЖДЕНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ МОТИВАЦИЯ ЭМОЦИИ ОТНОШЕНИЯ

[yanavegana] Комбо Трилогия здоровой жизни Обучение на курсе: Обучение на курсе "Вкус здоровья: овощи" (Оптимум) Обучение накурсе Вкус здоровья: Протеины Обучение на курсе Вкус здоровья: Зерновые

Что нами движет? Цели, мечты, обязательства, желания, ответственность… То самое «Я», что держит жизнь в своих руках. Но только ли это? ⠀ Внутри каждого человека есть тайная сила, что действует тихо, заходит с тыла и бьёт в самое сердце. Она не кричит о себе, не болит в непогоду. И тем не менее...

Построение красивой осанки на основе балетного тренинга. От прима-балерины Анастасии Исаевой Гибкость и изящество вашего тела Здоровье вашего позвоночника Красивая осанка и грациозность балерины

Изучим язык танца за 6 занятий О курсе Балет в России часто ассоциируется только с классическим танцем — «Лебединым озером», «Спящей красавицей». В советское время мы были отрезаны от новых течений в балете, поэтому современные и необычные постановки вызывают у зрителей отторжение. На курсе из...

5 двухчасовых вебинаров от известного специалиста! Вы узнаете, как помочь ребёнку справиться со страхами, адаптироваться в социуме, научиться отстаивать свою позицию и защищать себя. Как растить ребёнка со здоровой самооценкой, научить его выражать свои чувства, как дружить, стать лидером в...

Преимущество современного человека это возможность научиться осознанно дышать, управлять своими эмоциями, развивать гибкость тела , создать единство гармонии тела, души и духа. Благодаря обучению в он- лайн школе "Дыхание любви", Вы начнете замечать как с каждым днем вы становитесь более...

Всего за 1 лекцию вы узнаете Как научиться понимать балетные жесты и движения Как «правильно» слушать музыку на балете и понимать что она обозначает Как отличить хорошую постановку от плохой А так же Почему " Лебединое озеро" считается визитной карточкой русского балета ? Почему больше 120 лет "...