Результаты поиска по запросу: Онлайн Курс по Twerk. Тариф Shakes (Ева Рубан)

Обучись танцевать нежный тверк вместе с Евой с помощью ее авторского курса TWERK SHAKES Программа: • изучишь все самые популярные тряски в тверке • повысишь свою квалификацию • узнаешь новые, очень интересные и зажигательные элементы • сможешь отлично разбавить свою хореографию Бонус •...

ПРОГРАММА : • собрана вся база зажигательного тверка • детальный разбор каждого элемента • вместе отрабатываем и доводим до совершенства каждое движение • сможешь самостоятельно перейти в импровизацию, с помощью сочетания ранее изученных элементов БОНУС : • растяжка целевых мышц, которая...

ПРОГРАММА: • научишься самым сексуальным, чувственным и нежным движениям тверка • детальное объяснение и доведение до совершенства каждого элемента • раскроешь свою женственность и сексуальность • растяжка целевых мышц, которая поможет развить гибкость и снять напряжение с поясницы • самый...

Программа Модуль 1. Безопасный тверк 1. Введение в направление 2. Как не травмировать поясницу при занятии тверком 3. Разминка 4. Растяжка Модуль 2. Чувственный тверк 1. Изучение элементов 2. Основные элементы 3. Элементы в приседе 4. Элементы стоя 5. Партер Тариф Просто посмотреть Доступ к 2...

Старт 8 февраля Продолжительность 4 недели Тренировки 4 тренировки в неделю в он-лайн формате прямых эфиров 2 тренировки силовые 2 танцевальные Питание Здоровье превыше всего! Ты не будешь голодать! Всё просто, полезно и вкусно. Тебя ждёт сбалансированный рацион питания. Каждую неделю меню...

Чувстенный тверк. Тариф Хочу чего-то большего На курсе мы: изучим и отработаем технику тверка, научимся танцевать его безопасно и чисто; раскроем в себе женственность и страсть, и избавимся от стеснения; узнаем, как правильно разогреваться и тянуться, чтобы избежать травм; порадуем себя (или...

Описание курса: -9 тренировок в записи, что позволит заниматься в удобное для вас время -Уникальная авторская программа тренировок, которую я сама использую -Курс подойдет для всех уровней подготовки -Курс подойдёт для тренировок как в домашних условиях, так и в тренажерном зале с использованием...

Комплекс упражнений в домашних условиях, который поможет подтянуть и округлить ягодицы в короткий промежуток времени. Уровень подготовки не имеет значения. Все упражнения выполняются с собственным весом По желанию вы можете использовать дополнительный инвентарь (резинки, утяжелители, гантели)...

ПРЕДЗАПИСЬ НА ГИПНОПРАКТИКУМ «СЕЛЕНА 2.0» Мои богини, эта анкета предзаписи создана для вас, чтобы вы не пропустили открытие продаж гипнопрактикума “Селена 2.0.Femme libre”✨ в записи и смогли погрузиться в мир гипнотерапии по уникальной стоимости 7 гипнопрактик в аудиоформате ЧАТ с другими...

Гайд по питанию Формат pdf 23 стр.

Бьюти гайд Формат pdf 24 стр.

Курс для тебя, если: Ты хочешь научиться танцевать twerk , даже если никогда не занималась танцами Тебе важно качество и ты хочешь освоить twerk на профессиональном уровне Хочешь стать гибкой и пластичной Ты танцор или хореограф других стилей и хочешь добавить в свою копилку навыков twerk...

Этот курс подойдет для тех, кто уже освоил базовые элементы тверка Что включают в себя уроки? Подробный разбор танцевальной связки Изучение новых, более сложных элементов Проработка чувства такта Повышенный уровень физической нагрузки Полноценная кардио-тренировка Огненный play-list В...

Что включают в себя уроки? 20 основных движений тверка (тряски, вращения) Теоретическая часть Огненный play-list

Будем прокачивать тело и сексуальную энергетику по максимуму ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ? НОВИЧКАМ Программа рассчитана на изучения тверка с 0. Ты шейк за шейком научишься танцевать, под руководством МАМАСИТЫ. ТЕМ, У КОГО ЕСТЬ ОПЫТ Оттачивай свои навыки до идеала. Научись новым техникам тверка, танцуя...

Язык урока - английский. Каблуки желательны, но вовсе не обязательны! Длительность урока - 36 минут. Медленный детальный разбор с объяснениями всех деталей хореографии: под счет и под музыку. Возможность просмотра с любого устройства: необходим доступ в интернет и экран...

Новогодний пакет: Тверк. Начинающие + Тверк-продвинутые+ Boom-Boom орех (прокачка ягодиц) + Растяжка Что включают в себя уроки: Тверк. Начинающие 20 основных движений тверка (тряски, вращения) Теоретическая часть Огненный play-list Тверк-продвинутые Подробный разбор танцевальной связки...

Духовные и физические причины неспособности родить ребёнка Впустить в свою жизнь перемены: Курс «От девочки до матери» Психологическое формирование зрелой женской энергии. Методы взросления во взрослом возрасте. Сепарация с мамой и с родительской семьей. Переход на свой источник энергии —...

Вы давно хотели начать танцевать и не решались? Мечтаете развить пластику и подтянуть тело? Не знали какой курс выбрать и с чего начать? Вам сюда Здесь все! Такого не делал ещё никто. Это 5 топовых тренеров и танцовщиц Sense Me Dance! Это преображение через движения танца, вы прочувствуете...

Старт: с 25 апреля 2020 по 29 апреля 2020 Стоимость Хореография (mix) 900 руб (2,5 минуты) Курс рассчитан для среднего уровня -— ПРОГРАММА —- -небольшая разминка -разучивание хореографии (провокации фишки) -работа- объяснение, на чувственность моментов. Связки только с пилоном.