Результаты поиска по запросу: Обучение Хатха йоге. База. Классика. Функционал 2.0 (Анастасия Степина)

Практический Онлайн курс по хатха йоге База. Классика. Функционал 2.0 На курсе мы разберём основные направления подвижности в хатха-йоге, каждое из них рассмотрим с точки зрения базовых асан, интересных/эффективных связок и подкрепим все это современным функционалом Продолжительность курса 14...

11 октября – СТАРТ курса по работе с функциональной гибкостью ( 5 недель) Я уже поделилась, ПОЧЕМУ решила запустить курс (в ленте чуть выше). Сегодня расскажу, КАК он будет проходить: - ежедневные видео продолжительностью 15-20 мин; - 5 подробных видео-уроков (раз в неделю дополнительно я буду...

Друзья, я приготовила шесть коротких практик йоги на каждый день. Продолжительность одного занятия 20 минут и 5-7 минут на разбор традиционных дыхательных техник (по желанию). Каждая практика доступна с нуля и содержит основные положения йоги, с элементами упрощения/адаптации. Я бы назвала это...

О курсе Глеб о своем курсе: "После того как я стал регулярно выполнять практики тибетского буддизма, у меня стало оставаться мало времени на практику хатха-йоги. Сейчас в своей личной практике асан и пранаямы я работаю над уплотнением тренировочного процесса. Мне важно чтобы практика была...

Школа для преподавателей хатха-йоги «Баланс-йога» — это курсы для тех, кто давно практикует йогу и хочет начать делиться своими навыками с другими, а также для всех желающих расширить свои познания в хатха-йоге, аюрведе, шаткармах, анатомии и физиологии, больше узнать о истории и философии йоги...

Для многих прогибы являются одной из самых тяжелых этапов в практике. Если Вы с напряжением ожидаете мосты во время класса йоги, этот урок для Вас! Видео даст Вам возможность овладеть техникой прогибов максимально безопасно, исключить возможные травмы и облегчить исполнение асан. Полноценный...

Вы давно мечтаете создавать крутую вышивку ? Тогда этот модуль именно для ВАС Все базовые знания собраны именно в этом модуле В нем мы разберём все материалы, которые нам понадобятся для работы Поговорим про различную фурнитуру Разберём и отработаем на практике разные виды стежков И разберём...

В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех...

1 Теория по камерам, объективам и свету 2 Как снимать крупные кадры 3 Практическая часть. Уроки по съемке 4 Дополнительные уроки по съемке 5 Съемка волос 6 Мягкая ретушь и обработка видео на телефоне

4-х дневный онлайн-тренинг, на котором вы научитесь продавать услуги и продукты системно, экологично, без выгорания и танцев в сториз

Вы получите материалы авторского курса по созданию вальдорфской куклы высотой 36 см, как делает ее автор. Это электронная книга в формате PDF. Cоздание куклы с нуля, начиная с перечисления материалов, подробной технологии создания правильной гармоничной головки и выражения лица, пропорций куклы...

Что такое ФУНКЦИОНАЛ? Размеренные тренировки 35-45 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку 12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео Видео остаются у тебя навсегда Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и...

Мастер-класс на шапку Классика В МК представлено описание шапки и снуда! Описания шарфа НЕТ, оно будет позже, но будет доступно тем, кто приобрёл данный МК! Универсальная модель шапки с классической макушкой, подойдет как мужчинам, так и женщинам, а также детям. Мастер-класс расчётный, без...

Вальдорфская кукла PDF выкройка + видеоурок Видео мастер-класс по созданию маленькой игровой вальдорфской куклы 14 см, продолжительность 1 час 7 минут, сопровождается необходимыми комментариями на английском языке. Мастер-класс начинается с описания материалов, включает в себя все этапы...

Уникальных особенностей инструкторского курсаПолноценный курс, 6 дней, 48 часов Анатомия, физиология, травмобезопасность, отстройка асан, йогатерапия, философия и профессия преподавателя йоги. Теория, практика, преподвательская практика. Практика: йога в гамаках На сегодняшний день профессия...

Подготовили много интересного Птичка Видео-урок Технологическая карта Женуаз с цедрой лимона Ванильное суфле на агар-агаре Шоколадная глазурь Шоколадная роспись Эстерхази Видео-урок Технологическая карта Фундучный дакуаз Фундучный крем патисьер Помадка для рисунка Наполеон Видео-урок...

90 уроков по таро живой вебинар Секреты успешного таролога Подготовка к раскладам Правила и этика, работа с людьми На какой колоде учиться Предубеждения в таро Чтение перевернутых карт Варианты чтения карт и раскладов Психологический подход в таро Немного истории Задание 1 Старшие арканы На...

Чизкейки на палочке БАЗА 2.0 В состав курса входят: Подробная технологическая карта Подробные видеоуроки по приготовлению чизкейков на палочке: Черничный бум Шоколадный тоффи Персиковый пломбир Магдалена Дубай Гайд: Инвентарь и ингредиенты Готовая таблица для расчета сырьевой себестоимости...

7 вкуснейших сбалансированных десертов ПИРОЖНОЕ “КРАСНЫЙ БАРХАТ” Непревзойденный пористый и сочный бисквит “Красный бархат” в сочетании с белым шоколадом и малиновым кремю. Такой десерт поразит всех! ПИРОЖНОЕ “ОПЕРА” Знаменитая классика не нуждается в представлении: миндальный бисквит...

Создавай рекламу, которая работает Без таргетолога Без видеооператора Без миллионных бюджетов Для кого этот курс Бьюти-мастера Сможете забить себе клиентскую базу Без каждодневных сторис Без надоедливого постинга Без просьб сделать репост Владельцы бизнеса Выстроите чёткую схему привлечения...