Результаты поиска по запросу: Новая ты. Измени себя за 21 день (Олег Абакумов)

Популярный врач-терапевт, пульмонолог, автор книг «Мне только спросить» и «Само не пройдет» Олег Абакумов в своей книге «Новая ТЫ» разбирает вопросы, которые чаще всего беспокоят женщин. Он объясняет, как наладить сон, питание, самочувствие и настроение, чтобы не болеть, хорошо выглядеть и...

Практический интенсив Новая ты. Пакет Стандарт Измени себя за 21 день с помощью проверенныхметодик под руководством доктора Абакумова Программа обучения День 1 Питание День 2 Практика День 3 Сон День 4 Практика День 5 Тело День 6 Практика День 7 Спорт День 8 Практика День 9 Выходной День 10...

О книге: Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с...

Семь уроков, которые содержат пошаговые инструкции к тому, как изменить свою жизнь к лучшему. Автор и ведущая марафона — Татьяна Мошкова. Марафон поможет вам: Сформулировать и конкретизировать собственные желания Получить импульс для изменений, которые вы хотели, но не решались или не знали, с...

Материал 2019 года Вы уже знаете суть программы, правильно? ) Уже определились с вариантом участия? Хорошо. Теперь вопрос в цене, так? Хорошо, сейчас к нему перейдем, но перед этим, хочу вкратце напомнить о чем программа в принципе, а то вдруг забылось. Как ни крути, прошло уже пару дней...

РЕВОЛЮЦИОННЫЙ РЕАЛИТИ-ИНТЕНСИВ "УЗНАЙ, КАК ТЫ ИЗМЕНИШЬСЯ ЗА 21 ДЕНЬ!" Устала стоять на месте? Вроде как стараешься, но результата так и не видешь? Из своего собственного опыта я знаю, что такое не чувствовать мотивацию из-за отсутствия прогресса. Я знаю, что такое чувствовать себя одной на пути...

Осознанное питание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние – ключевые моменты, из которых складывается здоровье и благополучие. Доктор Абакумов делится знаниями, а также предлагает практики и тесты, которые позволят вам поработать во всех этих...

+ бонус книга рецептов

Описание книги Наша жизнь движется в направлении изменения себя, а иначе зачем она нужна. Хватит просиживать штаны на диванах, около мониторов компьютеров и телевизоров! Пора заняться собой! Организуйте свой личный марафон по авторской методике коррекции тела без диет и мучений. Измените...

Смотрите короткие и понятные уроки и видео-тренировки от врача-реалбилитолога Получаете схему питания для похудения и упругой кожи Отправляете рацион в чат Осознаете, что раньше мешало стройнеть, какие ошибки вы совершали Получаете разбор тарелки от нутрициолога Кураторы-диетологи говорят, что...

Смотрите короткие и понятные уроки и видео-тренировки от врача-реалбилитолога Получаете схему питания для похудения и упругой кожи Отправляете рацион в чат Осознаете, что раньше мешало стройнеть, какие ошибки вы совершали Получаете разбор тарелки от нутрициолога Кураторы-диетологи говорят, что...

Смотрите короткие и понятные уроки и видео-тренировки от врача-реалбилитолога Получаете схему питания для похудения и упругой кожи Отправляете рацион в чат Осознаете, что раньше мешало стройнеть, какие ошибки вы совершали Получаете разбор тарелки от нутрициолога Кураторы-диетологи говорят, что...

Модуль 0. Основы превентивной медицины и нутрициологии Предобучение ОНБОРДИНГ: НАСТРОЙКА НА РЕЗУЛЬТАТ Модуль 1. ПИТАНИЕ. Модуль 2. Физиология пищеварения Модуль 3. Физиология питания. Основной и общий обмен Модуль 4. Основы нутрициологии Модуль 5. Питание здорового населения Модуль 6. Питание...

Модуль 0. Основы превентивной медицины и нутрициологии Предобучение ОНБОРДИНГ: НАСТРОЙКА НА РЕЗУЛЬТАТ Модуль 1. ПИТАНИЕ. Модуль 2. Физиология пищеварения Модуль 3. Физиология питания. Основной и общий обмен Модуль 4. Основы нутрициологии Модуль 5. Питание здорового населения Модуль 6. Питание...

Модуль 0. Основы превентивной медицины и нутрициологии Предобучение ОНБОРДИНГ: НАСТРОЙКА НА РЕЗУЛЬТАТ Модуль 1. ПИТАНИЕ. Модуль 2. Физиология пищеварения Модуль 3. Физиология питания. Основной и общий обмен Модуль 4. Основы нутрициологии Модуль 5. Питание здорового населения Модуль 6. Питание...

Что вы приобретете по результатам обучения Научитесь самостоятельно расшифровывать результаты анализов, а не просто видеть там непонятные иероглифы Получите разбор самых частых недомоганий, научитесь понимать их первопричины и основу Научитесь разбираться в симптомах: что значат определенные...

5 шагов, которые помогли мне сбросить 12 КГ за месяц Перестанете делить еду на хорошую и плохую, сможете есть все, что любите Полюбите активности и спорт Восполните дефициты, которые мешают худеть Составите вкусный (!) рацион, который закрывает все потребности организма Начнете лучше спать и...

Очень хочу тренить, но чёт все дорого Мини-курсы для самостоятельного прохождения (на курсах есть несколько уровней сложности и проходить их можно несколько раз) 14 мощных разнообразных тренировок на пресс и косые мышцы живота! Участники курса пишут о заметном результате уже через 2 недели! А...

5 ШАГОВ КОТОРЫЕ ПОМОГЛИ МНЕ СБРОСИТЬ 12 КГ ЗА МЕСЯЦ И, Перестанете делить еду на хорошую и плохую, сможете есть все, что любите Полюбите активности и спорт Восполните дефициты, которые мешают худеть Составите вкусный (!) рацион, который закрывает все потребности организма Начнете лучше спать и...

Здравствуйте, девушки! Меня зовут Катя Викс. Вместе с командой мы делаем онлайн-курсы для девушек, которые хотят похудеть, обрести стройное и подтянутое тело при поддержке тренера и специалиста по правильному питанию. Тренировки, питание, мотивация - полный комплекс для тех, кто хочет обрести...