Результаты поиска по запросу: Научись справляться со стрессом и управлять своими эмоциями (Сэмми Джабраиль)

Вам нужен практикум, если: вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри вы живете в постоянном напряжении и чувствуете, что на грани страх и тревога...

25 ноября 2018 c 12:00 до 19:00 Смыслофест — это новое пространство, в котором люди разного возраста, профессий и мировоззрения смогут разобраться в своих ценностях и обнаружить пути к собственным смыслам. Современный формат фестиваля включает в себя лекции, семинары, панельные дискуссии...

Семинар: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ Понятие и виды стрессов. Нейробиология стресса. Как связаны стресс и депрессия. Уровень стресса. Упражнения на снятие каждого вида стресса. Протокол повышения уровня устойчивости к стрессу. Терапевтические сессии

Научись управлять своими эмоциями за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Практики для проработки своего психоэмоционального состояния - Лайфхаки, которые помогут управлять гормонами счастья - Инструменты для планирования эмоций - Психологические техники для понимания и...

Вина в норме и патологии. Почему мы «грызем» себя за ошибки: смысл поведения. Протокол работы с ошибками, виной и перфекционизмом. Терапия, кейсы участников.

Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает доктор Розенберг. По мнению нейробиологов, телесные ощущения, вызванные неприятными...

Человек должен уметь справляться со своими эмоциями: контейнировать, прожить, переработать. И двигаться дальше. Этот опыт необходим, как самому человеку, так и его ребенку. На вебинаре: разберем, что такое эмоциональная незрелость как она формируется почему мы не можем себе что-то простить и...

Описание книги: Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции...

Для тех, кто хочет получить практические навыки управления собой, своими состояниями и использовать их для улучшения своей жизни. Какими навыками будет обладать каждый участник, прошедший полный курс Ясное понимание своих чувств Способность распознавать свои переживания Понимание своих...

Почему мы смело заявляем, что Вы получите результат? Потому как, мы уже развили навык управления эмоциями по представленной в мастер классе системе, можем поделиться опытом, описав процесс изменения, плюсами и минусами разных моделей поведения. Мы просто рады передать Вам систему, которая...

Для кого: Для родителей детей всех возрастов План видеолекции: 1. Как снизить психологические проблемы ребенка? 2. Как предотвратить развитие психологических расстройств? 3. Как научить детей управлять агрессивным поведением? 4. Как повлиять на события мышления, чтобы изменить неблагоприятные...

Описание книги Что может быть увлекательнее человеческих эмоций? Все вопросы, которые встают перед тобой по ходу жизни, все твои решения, желания, мечты, страхи, все то, что наполняет твою личность и делает тебя тобой, имеет эмоциональную природу. А эта книга — короткое путешествие в...

Описание Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека и как люди...

Вина в норме и патологии. Почему мы «грызем» себя за ошибки: смысл поведения. Протокол работы с ошибками, виной и перфекционизмом. Терапия, кейсы участников.

Описание книги Ларри Сенн, о котором в деловых изданиях пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры», в легкой и непринужденной манере рассказывает о том, как контролировать свое настроение. Наш «лифт настроения» каждый день движется то вверх, то вниз. Из книги вы узнаете, какие именно...

Программа вебинара:⠀ 1. Мы будем учиться управлять своими эмоциями 2. Научимся разделять эмоции и чувства. Например: -Отличие любви и влюбленности; -Отличие тревожности и раздражения; -Отличие безопасности и доверия и т.д.⠀ 3. Как не доводить себя до панических атак, научиться выходить из них...

Для кого этот курс? -Для практикующих психологов -Для студентов психологических курсов

Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе В жизни бывают моменты, когда мы перестаем контролировать себя. Последней каплей может быть что-то совершенно обыденное: когда кто-то нагрубил или в транспорте наступил на ногу. Как такая...

«Управление разумом, памятью и своими эмоциями» Курс «Управление разумом, памятью и своими эмоциями», это фундаментальное знание по НЛП о том, как наш мозг кодирует и обрабатывает поступающую в него информацию. НЛП расскажет, как научиться мыслить визуально, аудиально и телесно-эмоционально. Как...

Если вы занимаетесь магией или любой внутренней работой, то владение своей эмоциональной сферой будет ключом от многих практик, а также необходимой техникой безопасности при взаимодействии с разными тонкими силами. Также владение эмоциями очень важный навык для каждого, кто хотел бы быть...