Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как приготовить полезную и питательную муку из семян, орехов, бобовых и овощей? Достаточно легко, если знать нюансы по подготовке сырья для дальнейшего использования и перемалывания.
Представляю вашему вниманию сборник простых рецептов, для которых не требуется специальное оборудование или...
- Мы поговорим о том, как полезное сделать вкусным, а вкусное - полезным.
- А так же вас ждут низкокалорийные рецепты для похудения
- Практические советы и рекомендации
Что вас ждет на мастер-классе:
Как сделать пасхальный пирог полезным для здоровья
Печем без дрожжей, молока, яиц, муки и...
Aноним
Тема
автор оксана мицкевич
оксана мицкевич
пасхальные куличи
секреты здоровойвыпечки
Откройте для себя мир уникальных топпингов, начинок и намазок для блинчиков, оладий и вафель. Я не использую в рецептах любые виды сахара, подсластителей или финики. Я ставлю на первое место здоровье и эстетику питания, предлагая вам блюда, обогащенные витаминами и минералами, без лишних добавок...
Робот
Тема
блины
варенье
джем
для блинов
и намазки
ольгаугрюмова
топпинги
Практический мастер-класс для тех, кто хочет пить правильно — и жить лучше.
Все мы знаем, что вода — это жизнь.
Но знаете ли вы, какую именно воду стоит пить, когда, сколько и как?
Почему при, казалось бы, нормальном водном режиме человек всё равно испытывает:
Усталость
Сухость
Отеки
Проблемы...
Каждый родитель хочет научить ребенка правильному и здоровому питанию, но не всегда это получается легко. У детей бывают разные вкусы, темпераменты и свои ритмы питания.
Тем не менее, каждый ребенок достоин внимания в развитии его вкусовых предпочтений и привычек. Этот процесс нельзя пускать на...
Полный план Интенсива
Теория интенсива
Мы рассмотрим разные аспекты, которые влияют на похудение и различные особенности тела и состояния организма.
1
Ожирение иизлишний вес
Лишний вес и ожирение.
Теория возникновения, генетика. Почему появляется лишний вес, каков вклад генетики?
2
тип фигуры...
Полное руководство по прохождению антикандидного протокола. Это не просто рецепты, это готовый рацион, который вы можете собрать из предложенных блюд вместе с моими подсказками.
В сборнике вы найдете рецепты, которые будут актуальны для любого сезона. Рецепты просты в приготовлении и не...
Вебинар для тех, кто
Сталкивается с проявлениями кандидоза в своей жизни
Для тех, кто имеет выраженные симптомы проявления кандидоза
Для тех, кто хочет понимать причину возникновения и размножения Candida в организме
Вебинар для тех, кто хочет понимать принципы лечения кандидоза
Для тех, кто...
Робот
Тема
автор ольгаугрюмова
здоровье
кандидоз причины и устранение
Перед вами методическое пособие, которое посвящено лечению хронического заболевания вируса герпеса. Из методички вы узнаете о том, почему возникает инфекция герпеса и почему случаются рецидивы. Также вы узнаете, что делать с герпесом у детей, какие бывают виды герпеса.
Главная цель методического...
Aноним
Тема
автор ольгаугрюмова
герпес
натуральное лечение
ольгаугрюмова
В этой методичке вы найдете четкие пошаговые рекомендации, как самостоятельно избавиться от запора при помощи натуральных средств и способов.
Вас ждут рекомендации по нутрицевтикам, питанию и образу жизни, чтобы избавиться от причины и вернуть комфортный стул.
Также в пособии описаны «красные...
О чем этот кулинарный класс
Класс, который поможет сориентироваться в мире специй. Мы изучим теорию и попрактикуемся в использовании специй. Мы изучим свойства специй и приправ на организм человека и соберем домашние миксы специй , которые помогут раскрыть вкус блюд и сделать их полезными и...
Aноним
Тема
здоровье
кулинарный класс
масла
ольгаугрюмова
пряности
специи
Формирование пищевого поведения у детей начиная с прикорма, это одна из основных задач родителей. При помощи сборника вы сможете приготовить полезные и подходящие по возрасту блюда из безопасных продуктов. Книга рецептов настраивает родителей на использование пищи только домашнего происхождения...
Мастер-класс о том, как выбрать безопасную посуду длявыпечкии приготовления пищи, для хранения продуктов, а так же обзор столовой посуды.
Я, УгрюмоваОльга
Рада вас приветсвовать на моем сайте. Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в...
Узнайте, как покупать здоровые, качественные продукты и экономить до 40% бюджета!
Это не дорого
Приходите в магазин, смотрите на полки: все дорого, ужасный состав… Покупаете стандартный набор продуктов и никакой пользы и вкуса. Надоело? Вам просто нужно спланировать ваши покупки и узнать, что...
Кулинарный класс - Умное вегетарианство
Сбалансировать рацион, где нет животных жиров и белка не так-то просто. Есть важные нюансы, которые нужно учитывать, чтобы рацион был полноценным. Я покажу на классе пять блюд, которые вы сможете легко приготовить и добавить в свой рацион. Класс будет...
Aноним
Тема
автор ольгаугрюмова
вегетарианство
диета
здоровье
ольгаугрюмова
правильное питание
умное вегетарианство
Этот вебинар для вас
Если вы планируете беременность и хотите заботиться о своем здоровье и будущем здоровье малыша. Доказана взаимосвязь обеспеченности матери микронутриентами (витаминами и минералами) и будущим здоровьем ребенка.
Правильна подготовка к беременности поможет избежать проблем в...
Новый сборник сезонных рецептов , посвящённый полезной масленице рецептов блинов и начинок ☀️
Могут ли блины быть частью здорового рациона? Конечно могут, если они приготовлены из качественных нерафинировнных продуктов, пожарены на правильном масле и поданы с хорошей начинкой.
Также важно их...
Новый марафон
Сладкая и несладкая выпечка☺️
Стартуем в понедельник 24 августа
☝️7 дней
14 рецептов
7 прямых эфиров
❤️постоянная поддержка
бессрочный доступ ко всем материалам
________
Вместе мы с вами разберёмся с песочным, пресным, бисквитным и дрожжевым тестом
В программе
• Апельсиновый...
Описание: Предлагаю вам провести праздничный ужин в рамках здорового питания: вас ждут новые вкусы и невероятные эмоции! Сборник Новогоднего меню подойдет как для домашнего уютного вечера, так идля праздничного грандиозного ужина в честь Нового года!
Новогодние блюда для красоты, здоровья и...
Aноним
Тема
зож рецепты
зож рецепты для нового года
новогодние рецепты
ольгаугрюмова
полезные новогодние рецепты