Результаты поиска по запросу: Мой блокнот. Детокс (Одиль Шабрияк)

Под детоксикацией понимают процедуру выведения токсинов из организма и стимулирования органов системы выделения. Для этого существуют простые, натуральные и эффективные способы: очищающие продукты и соки, лекарственные растения, массажи, ванны, релаксация, различные диеты. Такая детоксикация...

Описание книги В этой «зеленой» книге вы найдете убедительные аргументы в пользу того, чтобы полюбить зеленые смузи и соки, а также получите информацию об их преимуществах. Кроме того, вы откроете для себя несколько формул, помогающих очистить организм за 1, 3 или 5 дней, и не менее 50 рецептов...

Хюгге – это философия жизни, побуждающая нас замечать, оценивать и культивировать те мгновения счастья, которые дарят самые простые вещи: уют домашнего тепла, ужин с друзьями, горячий шоколад у камина, любимый фильм – все эти короткие эпизоды, привносящие в вашу жизнь чувство благополучия и...

О книге: Чтобы ребенок перестал бояться, получал в жизни удовольствие и обогащался новым опытом, неплохо, чтобы он имел солидный запас уверенности в себе. Уверенности можно не только научиться, но и укреплять ее. Для этого автор предлагает программы упражнений, способствующие развитию у ребенка...

О книге: Автор делится своим опытом и дает советы, как перейти на более экологичный образ жизни, научиться употреблять в пищу органические продукты и не оставлять после себя никаких отходов, не использовать токсичные вещества и отойти от навязанных стандартов, создать уютный и чистый дом...

В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается программа, созданная опытным спортивным тренером. Она позволит вам сформировать такие ягодицы и плоский живот, о которых вы мечтали. В этом вам помогут простые упражнения и режим питания, разработанный на основе рекомендаций...

В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается программа, созданная опытным спортивным тренером. Она позволит вам сформировать такие ягодицы и плоский живот, о которых вы мечтали. В этом вам помогут простые упражнения и режим питания, разработанный на основе рекомендаций...

Книга в формате PDF Объем: 81 стр. Автор: Сандрин Бриду О книге: Основная функция энергичной разновидности йоги, которая предлагается в книге, состоит в улучшении психологического и физического самочувствия. Интенсивная йога прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая и улучшая...

Описание книги С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам. Для широкого круга читателей. Объем: 220 стр. 207 иллюстраций Жанр: Здоровье...

Этот курс для вас, если: У вас есть базовые знания работы с кожей Программа курса Модуль 1. Технический старт Выбор и покупка кожи нужной толщины и плотности, покупка недостающей кожевенной химии, Чек лист с ссылками на все материалы. Модуль 2. Изготовление лекала Построим выкройку, разберём...

Эта книга посвящена целенаправленной работе по корректировке фигуры. В программу, рассчитанную на 6 недель, входят: подтянутые и упругие ягодицы, точеные ноги, четко прорисованные мышцы пресса, стройная талия, изящная линия плеч. Помимо гармоничной проработки мышц всего тела, эта программа...

12-недельная программа с пошаговым руководством. Цель — похудение в ускоренном режиме! Конфеты, пирожные, газированные напитки, заменитель сахара в кофе — все это так вкусно! Проблема заключается в том, что: 1) сахар способствует накоплению жиров; 2) сахар вызывает чувство голода через 2 часа...

Специальное предложение для тех, кто хочет изучить и применять на практике множество техник и приемов. В этом мастер-классе мы сделаем две большие работы: книгу-блокнот и футляр к ней. Вы легко сможете сделать такую же работу при желании, а изменив лишь картинки - получите новую, не похожую на...

Блокнот Желаний как инструмент Мышления (Таня Чупрова) ЧТО ТАКОЕ БЛОКНОТ ЖЕЛАНИЙ? МОЩНАЯ ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ, РАБОТАЮЩАЯ С ПОДСОЗНАНИЕМ Задействованы 2 уровня: графический - мы пишем желание. Оно откладывается в подсознании, работает без наших усилий визуальный - подкрепляем...

Дорогие рукодельницы! Приглашаю вас вместе со мной сшить мини-блокнот-пухляш. Шить будем в закрытой группе. Поверьте, это не сложно! Вы сможете сделать блокнотик любого размера и порадовать себя, или украсить свою куклу изысканным аксессуаром. Не умеете вышивать? Научу! Не хотите? Покажу как...

Вы получите: мастер-класс "Зайчик" Он не простой. Заяц может быть записной книжкой, творческим блокнотом, хранителем тайн! Вы узнаете: авторские секретные способы создания текстильной обложки, состаривания бумаги, и у вас будет необычная примитивная игрушка Что будет: Вы никуда не будете...

Новогодние праздники, словно яркие вспышки, которые озаряют нашу жизнь на доли секунд. Они напоминают нам о наших мечтах, желаниях и о том, что все возможно. Нужно только все это записать и начать претворять в жизнь. Хотите начать этот год с творчества? Регистрируйтесь на мой марафон «Блокнот...

Описание книги Ирина Соковых – популярный блогер, ее канал «#Счастливая хозяйка» набрал свыше 17 млн просмотров. К советам Ирины прислушиваются почти 100 тысяч женщин! «Блокнот #Счастливой хозяйки» – самый удобный ежедневник, благодаря которому привести в порядок дом и свою жизнь будет проще...

В этом видео уроке о том, как сделать блокнот с нуля. Самостоятельно нарисуем тигра на холсте, самостоятельно сделаем обложку и вставку из цветных креативных страничек, которые также самостоятельно украсим. А затем соберём все это в чудесный, позитивный блокнот. И все это будем делать из...

Пришло время сказать сахару «стоп»! Избыточное потребление добавленных сахаров и рафинированных углеводов повышает риск развития диабета, разрушает зубы, способствует возникновению проблем с кожей, пищеварением и фигурой.Автор предлагает программу «детоксикации», следуя которой можно постепенно...