Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Три комплекса гимнастики лица,глаз,прикуса
Маскообразная мимика, уставший тусклный взгляд, напряженные сжатые челюсти и зубы, плотно сомкнутые губы являются отражением неравновесия осанки, общей скованностью и наряженностью мышц и в частности лица. Упражения Фельденкрайза вернут лицу ровный...
Aноним
Тема
гимнастикадля лица
глаз
евгениякузнецоваметод фельденкрайза
прикус
Три комплекса гимнастикадля шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника
Позвоночный столб является центральной осью подвижности тела, от равновесия которого зависит иннервация мышц, тонус сосудов, работа внутренних органов. Гимнастика по методу Фельденкрайза эффективно улучшает...
Упражнения для спокойствия
Восстановление организма от физической нагрузки, психического пренапряжения и стресса происходит с глубоким и плавным дыханием во сне. Гимнастика по методу Фельденкрайз востановит полноценное дыхание и сон, вернет спокойствие, снимет стресс.
Гимнастика сна
Упражнения...
Aноним
Тема
дыхательная гимнастикадля сна и спокойствия
евгениякузнецоваметод фельденкрайза
Упражнения для грудного отдела позвоночника
ПРОСТЫЕ ВИДЕО-УПРАЖНЕНИЯ по методу фельденкрайза помогут избавиться от скованности и асимметрии в грудном отделе.
Чтобы получить хороший результат и восстановить равновесие в положении грудной клетки, необходимо работать на нескольких уровнях...
Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника по методу Фельденкрайза
Эффективное восстановление подвижности и правильного положения шеи
Упражнения без усилий по методу Фельденкрайза помогут уменьшить боль в шее, снять мышечное напряжение и вернуть гибкость шейному отделу, проводяться в...
Упражнения для поясницы в домашних условиях
Эфективные упражнения по методу Фельденкрайза без усилий помогут убрать напряжение и боль в спине в области поясницы.
Чтобы занятия дали максимальный результат необходимо заниматься в комплексе, в уроках движения мы двигаемся последовательно...
Три комплекса гимнастики для улучшения осанки
При нарушении осанки мышцы спазмируются, нервная перевозбуждается, психика истощается весь организм устает. Гимнастика по методу Фельденкрайза улучшает осанку, повышает выносливость, работоспособность, энергичность, стрессоустойчивость.
Сутулость...
Aноним
Тема
евгениякузнецоваметод фельденкрайза
упражнения для осанки
После 40 лет дряблой коже кремы и маски не помогают!
Крем не может проникнуть в эпидермис и запустить там программу регенерации клеток!
(Не ведитесь на рекламу, не выбрасывайте деньги на кремы, обещающие глубокий лифтинг!)
Брыли, второй подбородок и носогубные складки невозможно убрать за 1...
Робот
Тема
автор ольга левонюк
гимнастикадля глаз
гимнастикадля лица
пластика глаз
структурное моделирование лица 2
фейсфитнес
О книге:
Автор, ученица школы Фельденкрайза, рассказывает, как возможно применить Метод Фельденкрайза на практике и добиться улучшения эмоционального, когнитивного, физического качества жизни, достигаемого за счёт раскрытия человеком своего врождённого потенциала.
Метод может также...
Робот
Тема
10 уроков для проработки паттернов движения
евгения кирсанова
метод фельденкрайза
практическое освоение системы
Три комплекса упражнений для суставов ног, рук, челюсти
Подвижность суставов зависит от равновесия осанки. Скрученность поясницы и таза приводит к напряжению в тазобедренных и коленных суставах, снижению сводов стоп. Проблемы шеи и плечевого пояса сковывают плечи, локти, ограничивают в...
Описание
Хотите выглядеть моложе, не прибегая к помощи инъекций и косметологов? Секрет сияющей кожи японок — у вас дома!
Эта книга поможет самостоятельно выстроить эффективную систему ухода за лицом, которую вы сможете применять в домашних условиях, и добиться невероятных результатов всего за...
Робот
Тема
изуми форасте онума
массаж и гимнастикадля лица
японский метод молодости и красоты
Зачем заниматься гимнастикой для лица?
Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео)
Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной
Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины
Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее
Уменьшаются мешки и отеки...
Робот
Тема
анастасия бурдюг
гимнастикагимнастикадля глаз
гимнастикадля лица
супер лицо
фейслифтинг
Мастер-класс по восстановлению молодости лица с помощью гимнастики.
Постепенно с возрастом наше лицо изменяется и часто не в лучшую сторону. Нарастает жизненный опыт как положительный, так и негативный, появляются мимические морщины, складки, заломы и хищное или презрительное выражение лица...
Робот
Тема
автор евгения кузьмина
гимнастикадля лица
лифтинг лица
лифтинг лица своими руками
мимические морщины
моделирование лица
омоложение лица
расслабление лица
складки
упражнения для лица
фейс фитнес
фейс-форминг
фейсбилдинг
Мы все хотим хорошо выглядеть и многие следят за фигурой и ходят на спорт. Но мало кто задумывается о мышцах лица, их у нас 57 и если с периодичностью тренировать их, можно сформировать выразительные черты лица в любом возрасте и продлить молодость на несколько десятков лет.
Лицо можно «качать»...
Робот
Тема
facebuilding
автор анна канюк
гимнастикадля лица
гимнастикадля лица facebuilding
Упражнения для подтяжки лицевых и шейных мышц, а также уникальная энергетическая практика “Золотые нити”, которая способствует омоложению лица на энергетическом и клеточном уровнях.
Продолжительность записи 30 минут.
Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов.
Тема января 2021 года - таз и тазобедренные суставы.
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до...
Получасовой видео-урок обучает полезным упражнениям для восстановления здоровья глаз.
Наши глазные мышцы тоже требуют движения, но в современном мире так много экранов: телевизоры, компьютеры, гаджеты, телефоны. В результате, чаще глазные мышцы не работают в полную силу и ограничены...
Робот
Тема
автор андрей сидерский
восстановление зрения
гимнастикадля глаз и концетрации
глазные мышцы
концентрация внимания
коррекция зрения
тренировка для глаз
упражнения для глаз
уставшие глаза
Просьба место организатора не занимать
Программа курса
9 зон лица
1. Упражнения для укрепление лба
2. Упражнения для глаз (верхнее и нижнее веко, круговая мышца)
3. Упражнения на формирование контура губ.
4. Упражнения на укорачивание носа
5. Упражнения на разглаживание носогубных складок.
6...
Робот
Тема
автор наталья наконечная
гимнастикадля лица
гимнастикадля лица facebuilding
гимнастикадля лица и шеи
наталья наконечная гимнастикадля лица
наталья наконечная курсы
фейсфитнес
1 день. Эстетический
Анатомия мышцы. Нарушения мышцы.
Практическая часть
1. Универсальная техника коррекции.
2. Коррекция медиальной связки века.
3. Техника уравновешивания работы лицевого нерва.
4. Техника баланса вековой и глазничной части.
5. Техника подкачки нависшего века
Что будем делать...
Aноним
Тема
витапластика
витопластика для глаз
гимнастикадля глаз
глаза
глазница
для глаз
здоровье глаз
зрение
лицевой нерв
нависшее веко
надежда басюбина
упражнения для глаз
Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов.
Тема марта 2021 года - ноги
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья.
~ 20...