Результаты поиска по запросу: Ментальное здоровье через контент-диету. Методы диджитал-детокса (Александр Камрадов)

Ментальное здоровье через контент-диету. Методы диджитал-детокса В современном мире, где мы не расстаемся с телефоном ни на минуту, едим под видеоролики и постоянно "залипаем" в контент, наша нервная система перегружается. Пассивность и закрытость от внешнего мира становятся нашими...

Описание книги Книга расскажет о новом концепте — «Цифровая Диетология». Отправит читателя в путешествие по трем важнейшим составляющим человеческой жизни: психология, питание, здоровье. Даст четкий метод достижения цели. Приведет к удовлетворению жизнью, ментальному благополучию, красивому...

О книге: Культовая книга 2023 года. Абьюз, френдзона, манипуляции, измены, неразделенная любовь и другие приключения. Вся правда о мужчинах и женщинах для мальчиков и девочек — ведь все мы дети! Книга содержит нецензурную брань. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.

Mental Health. Канал предзаписи Программа о ментальном здоровье - впервые - международные эксперты, передовые научные данные, биохимия мозга, нутрициология - все в одном проекте о ментальном здоровье! О чем будем говорить: • Узнаете больше о подходах к коррекции ментальных расстройств Мы...

Это методическое пособие, предназначенное для практического пользования. Для этого в книгу введены пошаговые действия, чтобы вы после прочтения начали получать желаемый результат в виде выздоровления. Книга соединяет психологию, физическое оздоровление и духовные практики. Автор раскрывает...

На курсе вы Вернёте ресурсное состояние - Узнаете, как естественно организовать жизнь, чтобы больше успевать, находить время на себя, на семью, на свое дело. Научитесь замечать сигналы своего тела - Обретёте тонкое понимание своего состояния и найдёте способы влиять на него. Узнаете разные...

программа модуль 1 Ментальное здоровье имеет значение модуль 2 Обоняние модуль 3 Тревога и депрессия модуль 4 Стресс и его влияние на разум/тело модуль 5 Болезнь Альцгеймера, деменция и когнитивные функции модуль 6 От маленьких детей до подростков: вопросы ментального здоровья модуль 7 Сон и...

Программа модуль 1 Ментальное здоровье имеет значение модуль 2 Обоняние модуль 3 Тревога и депрессия модуль 4 Стресс и его влияние на разум/тело модуль 5 Болезнь Альцгеймера, деменция и когнитивные функции модуль 6 От маленьких детей до подростков: вопросы ментального здоровья модуль 7 Сон и...

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, ментальное (психическое) здоровье – это такое душевное состояние, которое позволяет человеку реализовывать свой потенциал, продуктивно работать, справляться с обычными жизненными трудностями. Другими словами, ментально здоровый человек...

Вы хотите использовать летние месяцы, чтобы укрепить своё здоровье? Вы хотите прокачать красоту своего тела и сделать это грамотно? Вы хотите избавиться от лишних килограммов на животе, боках и бёдрах? Вы хотите взять под свой контроль влияние возраста и связанные с ним изменения? Вам недостаёт...

Содержание практического курса Первое занятие Жизнь через проблемы или через задачи и интерес - твой выбор: от проблемы к задаче схлопывание договора страдания выстраивание и сборка энерго-информационного кокона личности, получение кодового слова начало формирования навыка жизни через интерес и...

программа модуль 1 Ментальное здоровье имеет значение модуль 2 Обоняние модуль 3 Тревога и депрессия модуль 4 Стресс и его влияние на разум/тело модуль 5 Болезнь Альцгеймера, деменция и когнитивные функции модуль 6 От маленьких детей до подростков: вопросы ментального здоровья модуль 7 Сон и...

Как писать и говорить экспертам и компаниям в интернет-пространстве Короткие аудиоуроки без "воды" Рабочая тетрадь для структурирования информации и практики Чек-лист для проверки своего проекта Что вы получите на курсе? урок. Аудит контента. Что должно быть в текстах, видео и визуале, чтобы...

Мы предлагаем отправиться в кулинарное приключение по Средиземноморью, познавать лучшую диету в течение последних 6 лет. Откройте для себя яркие и полезные ароматы стран средиземноморского региона, изучая разнообразные питательные и вкусные продукты и рецепты средиземноморской диеты для...

Как писать и говорить экспертам и компаниям в интернет-пространстве Короткие аудиоуроки без "воды" Рабочая тетрадь для структурирования информации и практики Чек-лист для проверки своего проекта Что вы получите на курсе? урок. Аудит контента. Что должно быть в текстах, видео и визуале, чтобы...

Программа курса. Модуль 1. Когда стоит обращаться к врачу? Что внутри: Когда стоит обращаться к врачу? К какому врачу идти? - Признаки инсульта - Признаки инфаркта - Головокружения Алгоритм (симптом -> вариант врача), что делать нельзя (перегрев, обезвоживание, голод и тд.) + база врачей...

2 живых мастер-класса В ZOOM в режиме онлайн с Юлией Сергеевой 29.02 и 05.03 в 19.00 7-дневный челлендж С обратной связью и поддерживающим окружением для мгновенных результатов с 29.02 до 07.03 Банк идей для контента Готовые решения для прогревов Доступ к чату с куратором Групповая динамика

программа модуль 1 Ментальное здоровье имеет значение модуль 2 Обоняние модуль 3 Тревога и депрессия модуль 4 Стресс и его влияние на разум/тело модуль 5 Болезнь Альцгеймера, деменция и когнитивные функции модуль 6 От маленьких детей до подростков: вопросы ментального здоровья модуль 7 Сон и...

Дневник детокса Подробная информация о детоксе (плавный вход, плавный выход, основные принципы детокса) Программа питания на 6 недель Подробные рецепты на каждый прием пищи Чат с поддержкой от меня лично Система мотивации Календарь результатов

Дневник детокса с антицеллюлитным тейпированием Подробная информация о детоксе (плавный вход, плавный выход, основные принципы детокса) Программа питания на 6 недель Подробные рецепты на каждый прием пищи Чат с поддержкой от меня лично Программу ухода (сухой массаж, вакуумный массаж, МФС) 30...