Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ТАРИФ "НОВИЧОК"
✔ 3 тренировки в неделю, 40 мин далее 20 мин растяжка
✔ Фейс фитнес (гимнастика для лица)
✔ Упражнения для улучшения и восстановления зрения
✔ Общий ЧАТ
✔ Рецепты (завтрак/обед/ужин), очень легко и удобно готовить, все в КБЖУ
✔ Дополнительные методы по борьбе с целлюлитом
✔ ЧАТ...
Этот марафон для тебя если ты ответишь, хоть на один вопрос ДА:
✔️ Хочешь сбросить лишние килограммы?
✔️ Хочешь приобрести мышечный рельеф по женскому типу, выстраивая и улучшая свои индивидуальные формы?
✔️ Хочешь круглую форму ягодиц?
✔️ Хочешь восстановиться после родов?
✔️ Хочешь быть...
Программа по формированию здорового пищевого поведения и адекватного отношения к пище
Для тех кто хочет:
похудеть или набрать вес
наконец-то наладить отношения с едой и не срываться
удерживать результат годами
иметь здоровый организм без дефицитов
Программа курса
Неделя 1. Постановка SMART цели...
Робот
Тема
екатерина крупкина
здоровое питание
осознанное питание
питание
сознательное питание
тариф самостоятельный
школа осознанного питания
ЭТОТ КУРС СПЕЦИАЛЬНО СОЗДАН ДЛЯ:
ЛОГОПЕДОВ, ДЕФЕКТОЛОГОВ, ПСИХОЛОГОВ
Расширить свою квалификацию и начать работу с детьми с РАС
РУКОВОДИТЕЛЕЙ ДЕТСКИХ ЦЕНТРОВ
Расширить возможности своего центра и дать новые навыки своим педагогам
ПЕДАГОГОВ
Познакомиться с особенностями работы с детьми с РАС и...
Aноним
Тема
abuzarovalogoped
наталья абузарова
педагог по работе с детьми
рас
Что вы получите?
Обзор свойств эфирных масел.
Развитие профессиональных навыков.
Навыки коммуникации с клиентами.
Инструкцию по использованию масел.
Способы профилактики заболеваний.
О курсе
Аромапрактик разбирается в разнообразии эфирных масел, умеет определить их качество, «читать»...
Программа
( 1 ) как снимать красивый видеоконтент на телефон?
(2) монтаж reels, который вовлекает с первых секунд
(3) как пробить баннерную слепоту и удержать внимание зрителя?
(4) сильное и продающее портфолио
(5) как создавать контент с помощью нейросетей?
(6) как упаковать профиль, чтобы люди...
Говорим и показываем: практическая проверка рисков недвижимости
Страшно, когда покупают, имея долги?
Страшно, когда продают сразу после наследования?
Страшно, когда часть денег - материнский капитал и продавец «темнит»?
Страшно, когда подозреваешь, что продавец окажется «психом»?
Страшно, когда...
Курс по силовым тренировкам
Это обучение самому популярному формату, который есть в каждом фитнес клубе.
Работа с музыкой
Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс
На курсе вы изучите:
Технику всех упражнений, методически грамотно...
Робот
Тема
fit-standard
андрей лыч
инструктор по силовым тренировкам
Где проходят Курсы
Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера.
Какие есть способы оплаты Что если я из-за границы
Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также возможна оплата на реквизиты...
Aноним
Тема
гибкость
курс по силовым тренировкам
надежда афанасьева
растяжка
эластичные суставы
Чему вы научитесь:
Выводить безглютеновую закваску
правильно и безопасно с ней работать
Печь безглюневый хлеб для своей семьи и/или для своих клиентов
Под руководством автора и преподавателя программы Натальи Акимовой, эксперта по безглютеновой выпечке
В кругу единомышленников
Что входит...
Aноним
Тема
безглютеновая выпечка
выпечка на закваске
наталья акимова
Основная цель этого руководства состоит в том, чтобы ЛЕПИТЬ И ПРИФОРМИТЬ все ваше тело, сосредоточив внимание на создании формы песочных часов, делая ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ акцент на ягодицах, плечах, спине и прессе!
Мы будем использовать различные диапазоны повторений, техники интенсивности и модели...
Робот
Тема
anita herbert
hot queen summer
руководство по тренировкам
спорт
тренировки
[lepimvmestenk] Курс Новичок. Тариф 1
Курс для тех, кто совсем новичок и ни разу не пробовал себя в лепке, а так же тех, кто пробовал лепить самостоятельно, но им не хватает знаний, как в теории, так и практике.
Видео будет загружено на YouTube, все ссылки, теория и дополнительная информация...
Чему вы научитесь:
Выводить безглютеновую закваску
правильно и безопасно с ней работать
Печь безглюневый хлеб для своей семьи и/или для своих клиентов
Под руководством автора и преподавателя программы Натальи Акимовой, эксперта по безглютеновой выпечке
В кругу единомышленников
Что входит...
Aноним
Тема
безглютеновая выпечка
выпечка на закваске
наталья акимова
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Aноним
Тема
liza modelfit
груша
елизавета зуйкова
рекомендации по тренировкам для фигуры
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Aноним
Тема
liza modelfit
елизавета зуйкова
прямоугольник
рекомендации по тренировкам для фигуры
Марафон медитаций
Новая жизнь за 21 день
Для тех, кто готов меняться
Приходите сами и зовите своих мужчин!
Впервые марафон медитаций подходит и для сильного пола.
Мужчины, мы рады вас видеть!
Если вы
Чувствуете, как «болит» ваше тело.
Стали заложником ненужных установок.
Потерялись на пути к...
КУРСЫ ПО ТРЕНИРОВКАМ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПЕТЛЯХ ПО СИСТЕМЕ FISIO® С НУЛЯ
Описание
6 курсов, 15 часов видео.
Развитие силы, гибкости, координации, выносливости и взрывной силы с помощью тренировок на функциональных петлях по доказанным в фитнес сообществе принципам.
Для кого
Для любителей...
Робот
Тема
fisio
курсы по тренировкам на функциональных петлях
павел артемьев
После интенсива вы:
✓ Научитесь снимать видео, передавая атмосферу в кадре.
✓ Научитесь снимать эстетичные фото, которые привлекут внимание зрителя.
✓ Узнаете, как продвигать себя с помощью Reels.
✓ Будете вести свой аккаунт стильно и со вкусом.
✓ Оставите качественные и яркие воспоминания на...
Aноним
Тема
reels
двухнедельный интенсив по мобильной съёмке и reels
интенсив
саша комович
тариф я новичок
Второй тариф для тех, кто уже имеет опыт в лепке и просто хочет полепить в удовольствие и добавить в свой ассортимент несколько новых классных дизайнов.
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Aноним
Тема
liza modelfit
елизавета зуйкова
песочные часы
рекомендации по тренировкам для фигуры