• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Личные границы и умение говорить "Нет" 4-9 лет (Лия Шарова)

    УЧИМ ДЕТЕЙ ЗАЩИЩАТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ЛЕГКО, ВЕСЕЛО И ИНТЕРЕСНО! Что такое личные границы? Как их защищать? Как постоять за себя? И как научить этому ребенка? Во многих семьях тема секса табуирована, а тема защиты личных границ и умения говорить "нет" звучит очень редко. Родители часто оттягивают...
  2. Скачать Личные границы: как говорить нет и не чувствовать себя виноватым (Александра Теплякова)

    В программе вебинара: Понятие личных границ. Этапы формирования психологических границ. Зависимые и здоровые отношения. Стратегии защиты психологических границ. Исследование личных границ с помощью МАК.
  3. Робот

    Скачать Личные границы. Искусство говорить Нет. Как научиться отстаивать личные границы. Аудиокнига (Джон Смит)

    Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней Эта книга научит вас, как перестать быть «губкой» для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с...
  4. Робот

    Скачать Про личные границы: как научиться говорить нет? (Михаил Лабковский)

    За каждой чужой вилкой, которая шурует в вашем салате, сумкой, положенной на ваше место, просьбой, на которую вы «ну никак не могли ответить отказом», и советом, которого вы точно не просили, стоят они. Нарушители ваших границ. Обычно люди, которые вдруг начинают защищать свои границы, не...
  5. Скачать Личные границы. Искусство говорить Нет. Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней (Джон Смит)

    Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...
  6. Скачать [Puzzlebrain] Зона комфорта: как установить личные границы (Наталья Селионова)

    ✓Не умеешь говорить «нет» окружающим ✓Ставишь интересы других выше своих ✓Чувствуешь к себе неуважительное отношение ✓Не можешь за себя постоять ✓Терпишь нападки коллег ✓Обесцениваешь себя как личность После прохождения курса: Разберись, кем и как нарушены твои личные границы Узнай, как...
  7. Скачать Неудобные. Часть 1: Злость. Тариф Один на один (Лина Дианова)

    Станьте удобными для себя, а не для окружающих В результате вы: Поймете, что такое личные границы Научитесь их отстаивать Перестанете задевать границы окружающих А еще: Научитесь говоритьНЕТи при этом не быть агрессивными. Позволите себе быть настоящими. Научитесь правильно выражать...
  8. Робот

    Скачать Что делать если...Подкаст-курс для подростков 9-19 лет (Лия Шарова)

    Подростки не хотят ни смотреть, ни читать, ни слушать что-то полезное. Подростки хотят воспринимать только то (кроме интересного и бесполезного), что решает их проблемы. И то, что им не навязывают их родители. Поэтому мы сделали курс из 17 аудиоподкастов по 17 минут. На самые больные и важные...
  9. Робот

    Скачать Что такое личные границы (Джейнин Сандерс, Сара Дженнингс)

    О книге Детские психологи рекомендуют обсуждать тему неприкосновенности тела с младшего возраста, уже в детском саду, и именно такая книга нужна всем родителям. Как научить маленького ребенка отвечать «нет» тем, кто старше и больше его? Как рассказать ему о важности личных границ? Как вырастить...
  10. Робот

    Скачать Как без чувства вины говорить Нет и обозначать личные границы? (Елена Сунцова)

    Какие осознания даст вебинар: 1. Что такое граница? 2. Где ставит границы психологически зрелый человек? 3. Почему мне проще согласиться? 4. К чему приводит ложное смирение? 5. Как говорить вежливое "Нет" окружающим. 6. "Нет" без чувства вины на работе. Секретная формула. 7. Как говорить "Нет" в...
  11. Скачать [Puzzlebrain] Как перестать быть «удобной» женщиной. Учимся говорить «нет» (Полина Вострякова)

    Курс для тебя, если ты: Стремишься всем угождать Зависишь от чужого мнения Хочешь знать, каких женщин ценят мужчины на самом деле Боишься обидеть отказом коллег или знакомых Думаешь, что если будешь для всех хорошей, тебя за это будут любить и уважать Считаешь, что лучшая жена все делает так...
  12. Робот

    Скачать Нейромесяц. Нейросентябрь 2023 Месяц про путь и цели/Жизнь после исцеления травмы (Ольга Мир)

    ТЕМЫ ЭТОГО МЕСЯЦА: 1.Месяц про путь и цели. 2. Жизнь после исцеления травмы. Темы первой недели Про деньги: сначала внутри, потом наружу. Финансовая свобода через тело, энергию и состояние. Медитация "стать богатой", ‍Нейрографика "богатство внутри - богатство снаружи". Кому необходимы: Кто...
  13. Робот

    Скачать Границы для подростков. Когда говорить да, как говорить нет (Джон Таунсенд)

    Цель данной книги – показать, как помочь своим подросткам научиться отвечать за свои действия, взгляды и слова, чтобы обрести удивительное умение контролировать себя и стать хозяевами своей жизни. Весь этот процесс начинается с вас, родителей. Благодаря данной книге, вы сможете научиться этим...
  14. Скачать Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить нет и быть собой (Артем Демиденко)

    В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничной жизни, где личные границы становятся мостом к истинному счастью и самоуважению. Эта вдохновляющая работа ведет вас через лабиринт самопознания, показывая, как понимание...
  15. Робот

    Скачать Стоп-вирус. Учим детей защищать себя от вирусов легко, весело и интересно! (Лия Шарова)

    УЧИМ ДЕТЕЙ ЗАЩИЩАТЬ СЕБЯ ОТ ВИРУСОВ ЛЕГКО, ВЕСЕЛО И ИНТЕРЕСНО! В период активизации вирусов от болезней не застрахован никто: эпидемии гриппа и ОРВИ атакуют нас постоянно. К некоторым из них мы успели привыкнуть, другие нам еще предстоит пережить и научиться с ними бороться. Я хочу, чтобы все...
  16. Робот

    Скачать [Эксмодетство] Важное слово-НЕТ! Для детей про разговоры с незнакомцами, безопасность и личные границы

    Книга, которая нужна каждому ребёнку! В современном мире жизненно необходимо с раннего возраста знать о существовании опасных людей и о способах защищаться от них. Эта книга поможет детям понять: • как отстаивать свои и уважать чужие личные границы; • почему важно не открывать незнакомцам дверь...
  17. Робот

    Скачать Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь. Аудиокнига (Ребекка Рид)

    Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили парикмахера за стрижку, которая совсем не похожа на ту, что вы просили? Никто не хочет прослыть грубиянкой. Девочек с детства учат быть воспитанными...
  18. Скачать Нет. Как говорить нет и остаться собой (Сергей Рыбников)

    Книга поможет вам освободиться от давления чужих ожиданий и найти внутренний покой. Узнайте, как говорить «нет», сохраняя при этом свою целостность. В книге раскрываются секреты защиты личного пространства, достижения душевного равновесия и утверждения своего «я». Практический курс с техниками...
  19. Робот

    Скачать [Нейрографика] Границы (Ольга Мир)

    Для кого мастер класс не знаю как отстаивать личные границы не умею отслеживать когда нарушают мои границы в моменте все время вам дают непрошенные советы как поступить и что сделать не можете отказать родственникам в помощи, хотя не хотите или не можете это сделать научиться выбирать себя и не...
  20. Робот

    Скачать Я подросток. Развитие внутренней силы (Лия Шарова)

    Описание книги Книгу «Я подросток: краткий курс выживания» прочитали свыше 20 000 подростков. Тысячи отзывов от родителей и сотни писем с благодарностью от мальчишек и девчонок получила Лия Шарова на электронную почту. Многие ребята писали и задавали вопросы о том, что их на самом деле волнует...
Сверху