Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Занимаемся в закрытой группе Инстаграм
15 длинных уроков на шею и лицо
8*15минут уроков на тело
8 вариантов тейпирования самых проблемных зон
Еженедельно :
- 3 прямых эфира по 50 минут, которые сохраняю в записи (можно делать и повторять в удобное время)
- 2 видеоурока на тело по 15 минут
- 2...
Вам наверняка это знакомо…
Овал лица постепенно теряет упругость
Появился второй подбородок, хотя вы не поправились
Кожа передней поверхности шеи стала особенно тонкой, появились морщинки
Щеки будто подтаявшее мороженое и даже появились брыльца
Уголки губ грустно опустились
Лицо не выглядит...
Aноним
Тема
stopклимакс
гимнастика для лица и шеи
лицонатальянарыкина
омоложение лица
самомассаж
Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас.
12 уроков для всего тела
* акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи.
12...
Робот
Тема
15 минут для тела и лица
лицонатальянарыкина
тело
уход за телом
Почему баночный массаж ?
Об этом эффекте не напишут в интернете, это надо попробовать.
Движение за движением уходит гипертонус с мимических мышц и нервная система полноценно отдыхает.
Эффект банок потрясающий:
-кожа сияет
-очищаются поры
-уходит пастозность
-разглаживаются морщины
-уходит спазм...
Женское здоровье. Ступень 1 (НатальяНарыкина)
Курс для начинающих и новичков
Женское здоровье через йогу Айенгара:
Вам подойдет если:
Я не ем, а живот растёт...
Галифе не уходят, а ведь я бегаю по утрам...
Качаю ягодицы, а они все равно висят...
Если чихаю и кашляю — могу промокнуть...
А ещё...
Aноним
Тема
галифе
женское здоровье
живот растёт
натальянарыкина
Кому подойдет курс
«Женское здоровье ступень 2» для тех, кто уже занимался на моем курсе «Женское здоровье ступень 1» или занимается йогой Айенгара в центре йоги своего города.
Вы должны быть знакомы с техникой таких поз как Баддха Конасана, Супта Вирасана, Сету Бандха Сарвангасана, Випарита...
Кому подойдет курс
Данная методика очень подходит людям с узкими и худыми лицами, чья подкожно-жировая клетчатка быстро уходит с возрастом или при сбросе веса, И массажи лица тут скорее вредят ,чем помогают.
Идеален этот курс при нарушениях прикуса, а также людей старшего возраста, желающих...
Aноним
Тема
вытяжение затылка
дыхания черепа
межбровка
мьюинг гармония лица
натальянарыкина
Уроки здоровья на каждый день
Программа:
1 урок — Здоровье стоп
2 урок — Тазобедренные суставы , оздоровление низа спины
3 урок — Урок для красоты и силы рук, раскрытия грудной клетки и плечевого пояса
4 урок — Практика для тонуса мышц, снятия отечности и уменьшения объемов тела
5 урок — Супер...
Робот
Тема
массаж
натальянарыкина
оздоровление спины
тонус мышц
уроки здоровья на каждый день
4 недели занимаемся вместе + 4 недели доступ на самостоятельную практику
2 урока в неделю по 1 часу
+2 коротких занятия 15-20 минут
Доступ к курсу 8 недель
Вы даже не подозреваете о тех открытиях, которые ждут от знакомства с собой. Со своим телом, умом и своей душой.
Именно через работу с...
Доступ сразу после оплаты
3 месяца
Мы не будем поднимать тяжестей, отжиматься или приседать с гантелями, мы будем грамотно и интересно заниматься на уроках по телу и лицу.
Уроки в закрытой группе Инстаграм
12 уроков для всего тела
* акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной...
Робот
Тема
11-02-2022
15 минут для лица и тела
йога
натальянарыкина
Практические уроки самомассажа для взрослой кожи.
Вам наверняка это знакомо…
Овал лица постепенно теряет упругость
Появился второй подбородок, хотя вы не поправились
Кожа передней поверхности шеи стала особенно тонкой, появились морщинки
Щеки будто подтаявшее мороженое и даже появились брыльца...
Aноним
Тема
гимнастика лица
гимнастика шеи
натальянарыкина
омоложение
омоложение лица
омоложение шеи
самомассаж
Занимаемся в закрытой группе Инстаграм
16 мастер-классов по 60-70 минут для глубокой трансформации
+ 8 коротких уроков разминок на каждый день
Доступ к курсу 9 недель
Каждый урок - это целый мастер-класс,
на котором от простого к сложному я проведу вас к ключевой позе!
На каждом уроке -своя...
Робот
Тема
занятия йогой
йога
йога pro
к сложным позам через простые
натальянарыкина
Глубокотканый массаж самокоррекции лица у себя дома.
План вебинара:
▫️ 1 часть -работа с трапецией и шеей (остеохондроз, грыжи)
▫️ 2 часть -работа с апоневрозом, полный массаж с инструментами
▫️ 3 часть-глубокотканный омолаживающий массаж лица
▫️ 4 часть-экспресс версия массажа (когда нет...
Робот
Тема
андерсон
здоровье
красота
лицо
молодое лицо
молодость
наталья андерсон
оздоровление
Научитесь подтягивать лицо используя свои руки! ♀
Приведете шею в орядок и разбересь с тяжами на ней.
Вебинар при:
✔явных признаках старения и глубоких морщинах, ✔лобных заломах и носогубных складках,
✔ увядании кожи лица в менопаузе
✔поплывшем овале и сползающих брылях
План:
◽1 часть- разогрев...
Робот
Тема
12-07-2021
лицонаталья андерсон
подтягиваем овал
подтяни лицо
подтяни своё лицо
разогрев мышц шеи
убираем носогубки
ыглаживание лба и работа с глазами
Пластическое целое и световые решения в ранних работах. Бернини как антипод Микеланджело. «Аполлон и Дафна» — принцип длящегося события и импрессионистский метод. «Говорящий портрет» Бернини-художника. «Тереза Авильская» — божественные страсти и божественная любовь.
Жизнь длиною в век барокко...
Робот
Тема
magisteria
джованни лоренцо бернини
лицо эпохи барокко
наталья боровская
Вы получите: уроки марафона (30 дней выполняете задания экспертов, ежедневные тренировки по 10 минут)
ДелайЛицо – это марафон тренировок лица по личным заданиям от экспертов
Что даст Вам марафон:
похудеете
подтяните овал лица
избавитесь от второго подбородка
Робот
Тема
facefit
автор мария фадеева
автор наталья зубарева
делай лицо
Влюбись в свое лицо. Сама Promo. ТАРИФ "Я САМА"
Курс Натальи Чичук
Самый полный курс о
Красоте ❤ Любви к себе
Вы попрощаетесь с морщинами, отеками и заниженной самооценкой...
без дорогостоящих инъекций
без фитнеса
без многолетних походов к специалистам
Мы будем работать комплексно:
с нашей...
Робот
Тема
автор наталья чичук
влюбись в свое лицо
глаза
здоровье
инъекции
кожа
кольца венеры
красота
лимфодренаж лица
лицонаталья чичук
носогубки
носогубная складка
овал
Программа марафона:
✔️ Глубокая работа с тканями лица
✔️ Миофасциальный массаж
✔️ Остеопатическая работа с костями черепа
✔️ Работа с жевательными мышцами и ВНЧС
✔️ Устранение зажимов и блоков в тазу
✔️ Устранение напряжения в стопах
✔️ Работа со швами
✔️ Удлинение шеи
✔️ Занятия в клубе Тело...
Робот
Тема
автор наталья наконечная
лицо
молодость
фейсфитнес
На этом мастер-классе:
Вы создадите из скульптурного пластилина последовательный набросок лепной головы и женского лица для куклы «Дриада» с подробным разбором каждого этапа;
Узнаете, как сделать лицо более «гламурным» и поймете, в чем разница между мужскими и женскими чертами;
Получите ответы...
Aноним
Тема
автор наталья филинова
дух земли
духи земли: лепим лицо дриады
запекаемый пластик
кукла
лепка
лепка головы и лица
лепка женского лица
лицо дриады
мастер-класс по лепке
наталья филинова
полимерная глина
скульптурный пластилин
Сегодня на нашем вебинаре:
Создадим эскизы 12-ти лиц – пусть наши куклы будут разными!
Творческое упражнение без напряжения – пробуем создавать разные образы за 3 часа.
Мужчины, женщины, дети как символы всех месяцев года.
Головные уборы и украшения в помощь.
Пропорции, возрастные изменения...
Aноним
Тема
лепка
лепка лица
лицо
медитация для кукольников
наталья филинова