Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
С чем мы будем работать?
Эмоциональный интеллект
будем учиться выстраивать отношения с собственными чувствами, пускать их себе во благо и управлять ими
Childhood emotional neglect
будем выходить из-под влияния эмоционального игнорирования в детском возрасте
Перфекционизм
сделаем так, чтобы вам...
Робот
Тема
автор алексейгервашкурспоработенадтревожно-мнительнымпсихотипом
психология
психотип
После курса:
Вы поймете, как обуздать свою тревожность
В итоге ненужные страхи и фобии перестанут управлять вами, на место тревоги придут уверенность в себе, адекватная самооценка и ощущение полноты жизни
Вы научитесь справляться с паническими атаками самостоятельно
Вы узнаете все о причинах...
Курс когнитивно-поведенческой терапии панических атак, агорафобии и клаустрофобии
- Вы испытываете сильные приступы страха «на пустом месте»?
- У вас панические атаки и врачи поставили вам диагноз – ВСД?
- Вы опасаетесь отдаляться от мест, где доступна медицинская помощь?
- Вы не летаете на...
Робот
Тема
автор алексейгервашалексейгерваш
избавление от страхов и фобий
паника и эмоции
панические атаки
Вводная лекция-консультация "Избавляемся от любой фобии за 18 дней"
Базовый Курс “Летаем без страха”:
работа с ошибками мышления.
получение знаний об авиации, включая аэродинамику, метеорологию, системы снижения риска, человеческий фактор и многое другое.
Получение глубоких знаний о механизмах...
Aноним
Тема
автор алексейгерваш
самолет
страх
фобия
центр алексея герваша
После курса:
Вы поймете, как обуздать свою тревожность
В итоге ненужные страхи и фобии перестанут управлять вами, на место тревоги придут уверенность в себе, адекватная самооценка и ощущение полноты жизни
Вы научитесь справляться с паническими атаками самостоятельно
Вы узнаете все о причинах...
Aноним
Тема
алексейгерваш
тревожность
фобия
школа спокойной жизни
Все мы испытываем стресс. Природа запрограммировала человека так, чтобы он мог с ним справляться.
Стрессы - неминуемая часть нашей жизни, которой мы не можем избежать. Зато мы можем научиться проживать стрессы так, чтобы они проходили без ущерба для нашей психики и физиологии.
Все мы знаем, что...
Робот
Тема
алексейгерваш
влияние стрессов на жизнь
не допустить стрессы
стрессы
эмоциональная скорая помощь
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий.
Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей...
Авторский курс Алексея Герваша (Летаем без страха), собравший в себе множество методик и практик, направленных на устранение аэрофобии.
Курс включает в себя
20-часовая программа (тариф "Эконом-класс")
▸ Основы аэрофобии. Авиация, статистика, аэродинамика, психология:
- работа с ошибками...
Aноним
Тема
15-12-2023
алексейгерваш
аэрофобия
без страха
герваш
как не бояться летать
как победить страх
летаем без страха
фобии и страхи
центр алексея герваша
Приглашаем вас на онлайн-семинар по изучению влияния психотравм и тревожных расстройств на развитие аэрофобии
Страх перед полетами на самолете – одно из самых частых проявлений тревожности. Иллюзии, с помощью которых человек обеспечивает себе ощущение защищенности в самолете – оказываются...
Aноним
Тема
16-01-2024
алексейгерваш
аэрофобия
аэрофобия и психотравма
виноват ли самолет
психология
психопаталогия
психотерапия
фобия
Человек тревожный (Homo anxius) — многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий.
Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих...
Робот
Тема
алексейгерваш
как это исправить
почему ты вырос беспокойным
приручи тревогу
Около 30% населения мира живут в постоянной тревоге. Тревога о будущем, о возможных неудачах, о здоровье, о детях, о финансовом благополучии. А ещё, очень часто встречается тревога о тревоге.
Тревога лишает нас многого и забирает огромные ресурсы. Гормон тревоги, Кортизол, в чрезмерных и...
Aноним
Тема
алексейгерваш
начать новую жизнь
оковы прошлого
освободиться от оков
освобождаемся от оков прошлого
психическая травма
психотравма
Перед вами рабочая тетрадь #1. «Обретение внутренней гармонии» — это руководство поработенад собой, рассчитанное на глубинное погружение в самого себя. Этот ценный личный дневник поможет в изменениях и развитии на пути к Богу и любви.
Здесь вы найдете:
истории из жизни самого автора;
цитаты...
Aноним
Тема
обретение внутренней гармонии
руководство поработенад собой
сергей лазарев
Шаг за шагом ты выполнишь полный рабочий проект интерьера в Revit: от вариантов планировок, демонтажа и монтажа стен в одной 3D модели до разверток, спецификаций и чертежей заказной мебели.
Весь мой опыт и вся любовь к чертежам - в 8ми практических модулях.
Я знаю, как сложно в начале...
Aноним
Тема
авторский курспоработе в revit
карина сидоренко
курспоработе в revit
работа в revit
чертежи
Шаг за шагом ты выполнишь полный рабочий проект интерьера в Revit: от вариантов планировок, демонтажа и монтажа стен в одной 3D модели до разверток, спецификаций и чертежей заказной мебели.
Весь мой опыт и вся любовь к чертежам - в 8ми практических модулях.
Я знаю, как сложно в начале...
Aноним
Тема
авторский курспоработе в revit
карина сидоренко
курспоработе в revit
работа в revit
чертежи
Шаг за шагом ты выполнишь полный рабочий проект интерьера в Revit: от вариантов планировок, демонтажа и монтажа стен в одной 3D модели до разверток, спецификаций и чертежей заказной мебели.
Весь мой опыт и вся любовь к чертежам - в 8ми практических модулях.
Я знаю, как сложно в начале...
Робот
Тема
авторский курспоработе в revit
карина сидоренко
курспоработе в revit
работа в revit
чертежи
Шаг за шагом ты выполнишь полный рабочий проект интерьера в Revit: от вариантов планировок, демонтажа и монтажа стен в одной 3D модели до разверток, спецификаций и чертежей заказной мебели.
Весь мой опыт и вся любовь к чертежам - в 8ми практических модулях.
Я знаю, как сложно в начале...
Робот
Тема
авторский курспоработе в revit
карина сидоренко
курспоработе в revit
работа в revit
чертежи
Шаг за шагом ты выполнишь полный рабочий проект интерьера в Revit: от вариантов планировок, демонтажа и монтажа стен в одной 3D модели до разверток, спецификаций и чертежей заказной мебели.
Весь мой опыт и вся любовь к чертежам - в 8ми практических модулях.
Я знаю, как сложно в начале...
Робот
Тема
авторский курспоработе в revit
карина сидоренко
курспоработе в revit
работа в revit
чертежи
ОНЛАЙН КУРСПОРАБОТЕ РУК
Состоит из 7 уроков по 15-20 минут.
БЛАГОДАРЯ ЕМУ ТЫ:
Научишься соединять руки с шагами
Выучишь 4 варианта бабочки руками
Узнаешь 3 фишки импровизации руками для танца на хорошем уровне
Узнаешь 5 базовых вариантов украшений в танце
ОНЛАЙН КУРС «БЕДРА В БАЧАТЕ»...
Aноним
Тема
бедра в бачате
курспоработе рук
полина рыбакова
танцы
Глубокий курспоработе с телом,позвоночником, стопами
Без работы со стопами(если есть плоскостопие, вальгус или варгус) невозможно исправить осанку, убрать перекосы, вылечить боли в шее. При плоскостопии нарушается симметрия всего организма, стираются коленные суставы, прогрессируют протрузии...
Робот
Тема
27-05-2024
анастасия шагарова
глубокий курспоработе с телом позвоночником
курспоработе с телом позвоночником стопами
Профессия стокового фотографа. Отличия. Потенциал.
Что снимать? Какие фотографии будут продаваться?
Темы для фотостоков. Тренды на сегодня!
Как снимать, чтобы фотографии были в топе продаж.
Планирование и подготовка стоковых съемок.
Стоковые ракурсы и композиции, работа с фоном.
Студийная...
Робот
Тема
алексей кудла
инструкция поработе с фотoстоками
кудла
логинова
надежда логинова
работа с фотостоками
фотостоки