Результаты поиска по запросу: Курс по осанке (Яна Маслова)

Этот курс поможет вам : - исправить имеющиеся нарушения в осанке - исправить неправильный стереотип походки на правильный - исправить неправильную постановку стоп при шаге и беге - научит как правильно сидеть за рабочим местом и в машине, чтобы не нарушать шейный, грудной и поясничный отделы...

“Даже взмах крыла бабочки может вызвать цунами на другом конце света” В нашем теле этот закон тоже работает. Незначительное воздействие на тело в одном месте, создает большие и удивительные изменения в другом.. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ---Хотите красивую осанку Проблема: не хватает знаний, как...

Узнай самые новые, безопасные и эффективные упражнения. И тренируй именно целевые мышцы! Курс основан на последних данных по электромиографии, которая опровергает большинство современных знаний в фитнесе об эффективности упражнений для определенных частей тела. Например, присяд не является даже...

Интенсив по осанке 2025 Программа: простые занятия 15-20 минут дома без дополнительного инвентаря все с подробным объяснением техники и комментариями к выполнению обратная связь от кураторов ежедневные задания отчетность по трекеру Вас ждет: коррекция нарушений осанки расслабление мышц спины...

Если Вы хотите исправить свою осанку и получить красивое, здоровое тело… Если Вы хотите убрать зажимы в плечах и боли в спине… Если Вы хотите легко себя чувствовать и эффектно выглядеть… Наш комплекс поможет вам в этом. Что в него входит: -- 8 видеоуроков с объяснением упражнений -- 20...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. - худей, набирай или поддерживай вес, улучшая качество тела: привет упругость, мышцы и тонус, прощай целлюлит и дряблость - ежедневные задания специально для твоей цели: питание, тренировки и т.д - каждая тренировка — отдельное...

Данная программа для тех, кто хочет стать тренером по осанке и фейсфитнес. Проводится 1−2 раза в год. Старт: 1 июля 2022

Видео-курс авторских домашних упражнений для коррекции осанки Запись 21-го видео-урока Бонусные материалы + Детский курс по исправлению осанки Программы тренировок по 3-м уровням сложности: EASY, MEDIUM, HARD Бонусные материалы: Как продиагностировать свое нарушение Трекер привычек Как сидеть...

Красивая осанка, плоский живот, упругие ягодицы и избавление от срывов всего за 20 минут в день Программа: День 1 Комплекс на грациозную осанку. Подкаст: почему в начале пути всегда много энергии? День 2 Силовая тренировка для подтянутых и упругих ягодиц. Пост: ягодицы = осанка, как это...

Здоровая спина «это расслабление мест спазмов и боли, укрепление мышц спины и мобильные (функциональные) суставы и позвоночник. Все эти 3 этапа восстановления спины ждут вас на курсе» О курсе Курс по здоровой спине Он же курс по осанке, реабилитации спины, здоровым суставам, стопам и...

Над чем будем работать: Со всеми отделами позвоночника Уберем боли в пояснице, шейном и грудном отделах Исправим искривление позвоночника и вернем движениям грацию Выведем холку и приведем расправленные плечи Живот втянем на место, а второй подбородок выгоним с лиц Укрепим мышечный каркас...

► ПРОГРАММА КУРСА ◄ 15 часов Блок I Знакомство с миром трав. • Почему травы работают, почему они могут не работать и как решать эту проблему • История травничества • Правила сбора, заготовки и приготовления трав • Традиции сбора трав • Определение растений и личная Materia Medica Блок II...

Кому подойдет курс? ‌• Новичкам , которые ни разу не пробовали себя в этой сфере. ‌• Опытным мастерам, что бы улучшить свои знания и работы до идеала. ‌• Тем, кто хочет для себя делать клубнику. Программа: ‌ 1. Разбор инвентаря необходимого для работы. 2. Выбор ягоды, шоколада и ингредиентов...

Уже умеете готовить различные блюда из рыбы, а к морепродуктам боитесь даже подступиться? Понятия не имеете, как обращаться с мидиями, кальмарами и креветками? Что вас ждет на курсе: 9 полноценных и подробных видеорецептов Поддержка куратора на платформе GetCourse 10 дополнительных рецептов...

Что входит: Курс домашних тренировок Курс тренировок на жиросжигание Курс тренировок на набор массы Курс специализации на ягодицы и пресс Тренировки для новичков Программа питания для каждого курса

Пакет курсов: Курс для здоровых стоп «PRO-STO» Поможет исправить вальгус и плоскостопие, убрать дискомфорт и боли в ногах. ⠀ «Здоровая шея» Поможет убрать дискомфорт и боли в шее, головных болей, головокружений, ухудшения зрения и слуха ⠀ «Нейро осанка» Комплекс нейро упражнений для коррекции...

Вы получите: материалы курса по основным блюдам, овощам, зерновым и бобовым "Вего-Лего" на самых выгодных условиях - уроки в формате видео, текстов и фото Рецепты в PDF-формате для распечатки Вы узнаете: Как выбрать хороший и качественный продукт; Как его правильно хранить/замораживать...

Вам НУЖЕН мини-курс, если: Вы задумали новый проект и не знаете с чего начать Вы давно занимаетесь своим профилем, но делаете это хаотично и без системности Вы хотите вывести свою страницу на новый уровень и зарабатывать больше Ваш профиль застрял на одной отметке и вы не можете понять, что...

Курс по тренировкам от Яны Кляузер ( 300 страниц) +29 готовых тренировочных комплекса под любые цели. Курс состоит из 2 блоков ( Материал будет выдан в формате pdf) Теоретическая часть ( все, что нужно знать о тренировках, плюс программы тренировок) Практическая часть ( все виды упражнений с...

Что дает курс? Вы научитесь • Составлять сборы под ваши личные цели. • Разбираться в химическом составе трав. А значит, понимать, когда травы могут не работать и какие из них не сочетаются. • Собирать и заготавливать травы. • Настаивать, заваривать и вываривать чаи и сиропы, готовить тинктуры...