Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Получите адекватное понимание, что влияет на тазовое дно илибидо
Научитесь результативным практикам восстановления тазовогодна
Самостоятельно сможете восстанавливать подвижность таза
Кому подойдет курс?
Возникли подтекания и неконтролируемые выходы воздуха
Заметили снижение либидо, связанное...
Все курсы:
Комплекс упражнений: Прожарка бедер (2025)
Комплекс упражнений для всего тела: Все включено (2025)
Курсповосстановлениютазовогоднаиженскоголибидо (2025)
Комплекс «Корсет» (2025)
Разблокируй тело (2025)
Кому подойдет?
У вас мало времени, но высокие требования к своему телу...
Решение которое собирает весь расплывшийся корпус в один гибкий и упругий корсет
Длительность: 30 мин
Автор: ТатьянаДеряга
Профессиональный физический терапевт и реабилитолог с 16-летним практическим опытом и профильным высшим образованием.
Авторские методики восстановления женского тела в...
Pelvic floor yoga. Stop incontinence, prolapse & low libido
Станьте самой счастливой и здоровой версией себя с моим курсом йоги тазовогодна.
Авторы: Yuliana G
Последнее обновление: 10.2022
Английский
Видео с русским переводом ABTO
Чему вы научитесь
Поднимите живот и приведите себя в...
Aноним
Тема
pelvic floor yoga
yoga
yuliana g
джулиана дж
йога
йога тазовогодналибидо
недержание мочи
низкое либидо
пролапс
тазовое дно
Кому будет полезен курспо женскому здоровью:
Страдаете недержанием и газами при чихании или резких движениях.
Часто бегаете по ночам в туалет и не высыпаетесь.
Врачи диагностировали опущение органов брюшной полости и малого таза.
Вы чувствуете, что после беременности так и не восстановились до...
Робот
Тема
idanceballet
анжелика тесёлкина
интимное здоровье
система оздоровления тазовогодна
тазовое дно
Старт онлайн марафона PUSYFIT 6.0 и лучшие стартовые условия
Программа для моих будущих Львиц Тигриц:
Видеоуроки 10 уровней тренировок с последовательным увеличением количества техник , упражнений и уровня сложности для поэтапного обучения: от 15 минут до 1,5 часа
Занятия поинтимной...
Стройные бедра и упругие ягодицы
Убирает «ушки» на бедрах, формирует четкие линии
Прокачивает ослабленные мышцы для изящного рельефа бедер
Убирает складки и провисание под ягодицами
Кому подойдет комплекс?
Стремитесь иметь красивые иподтянутые бедра в любом возрасте
Вы знаете слова «ушки»...
Тебе подойдет если:
Выпирает живот
Есть лишние кг и нужно прийти к комфортному весу без стресса и “качелей”
Устает поясница после бытовых дел или тренировок
Вялые ягодицы и внутренняя поверхность бедер
Подтекание мочи во время чиха, смеха, прыжков
Прошло более 6-8 недель после родов и нужно...
Робот
Тема
повышение либидои узость влагалища
подтянутый живот и ягодицы
поясница без напряжения
правильный паттерн дыхания
сильная внутри
татьяна фролова
упругость мышц тазовогодна
Женское здоровье. Тариф Лайт
Курс Женское здоровье для тебя, если:
Беспокоят Заболевания по-женски
Недавно стала мамой
Вошла в менопаузу
Есть опущения органов
Боли при половом акте
Появились подтекания/недержание
Диастаз
Нет энергии, низкое либидо
Какие проблемы мы решим на курсе:
Улучшим...
Робот
Тема
боли при половом акте
выровнять таз иположение органов
диастаз
женское здоровье
женя трянина
мышцы тазовогодна
низкое либидо
тариф лайт
тренировки для тазовогодна
Комплексная проработка всего тела без изнурительных тренировок
Активация всех систем организма через 20 эффективных упражнений
Быстрый результат при минимальных временных затратах
Кому подойдет комплекс?
У вас мало времени, но высокие требования к своему телу
Хотите комплексно поддерживать...
2 недели с моим сопровождением: отдельный чат в телеграмм со всеми участниками, где можно задавать вопросы по технике и отправлять видео для корректировок, если вам это необходимо + 3 недели доступ к материалам для самостоятельной работы.
⠀
Кому подойдёт интенсив?
-если задача восстановление...
Пробуди энергию либидо, жизни и реализации самых смелых желаний за 6 дней. Мягкие практики подходящие для любого уровня.
5 поз + 5 техник.
Этот марафон для тебя, если:
- Ты хочешь запустить свое либидо на 100%
- После отношений/развода/сложного периоода хочется вернуть себя
- Ты в паре, но нет...
Aноним
Тема
anna.fitness69
анна шилько
либидо
мышцы тазовогодна
сексуальный марафон
8 ноября мы объявляем старт нового потока и уверенно двигаемся к поставленным целям:
прогресс в тренинге,
занятия любыми видами спорта без неприятных последствий,
здоровая интимная жизнь,
избавление от симптомов, связанных со слабыми мышцами тазовогодна.
Участие особенно актуально, если у...
Робот
Тема
11-02-2022
physical transformation
дисфункции тазовогодна
мтд
спортивно об интимном
физикл
Что вы получаете на курсе
Эффективные комплексы на каждый день от 3 до 40 минут по вашему выбору
Безопасные упражнения, которые не навредят
Подробное объяснение техники выполнения для быстрого результата
Мощная обратная связь ипомощь от кураторов
Чат учениц
Доступ к урокам 24/7, нужен только...
Робот
Тема
анжелика тесёлкина
оздоровление тазовогодна
система оздоровления тазовогодна
тазовое дно
4 недели занимаемся вместе + 4 недели доступ на самостоятельную практику
2 урока в неделю по 1 часу
+2 коротких занятия 15-20 минут
Доступ к курсу 8 недель
Вы даже не подозреваете о тех открытиях, которые ждут от знакомства с собой. Со своим телом, умом и своей душой.
Именно через работу с...
ВОЗВРАЩЕНИЕ МТД НОРМАТОНУСА
ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ, БЕРЕМЕННОСТЬ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
МИНИМАНИЗАЦИЯ СЛЕДУЮЩИХ НЮАНСОВ:
- БОЛЬ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ ИПОЛОВОГО АКТА
- ВАГИНИЗМ - СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ
- ОТСУТСТВИЕ ОРГАЗМОВ - ОПУЩЕНИЕ ОРГАНОВ
- ЦИСТИТЬ БЕЗ ПРИЧИНЫ (С ЧИСТЫМИ...
Aноним
Тема
stretch_nadya
мышцы тазовогодна
надежда афанасьева
Отличный комплекс упражнений для мышц кора и мышц тазовогодна от Dana Landgren.
Есть три уровня плюс комплекс для беременных.
Материал на АНГЛИЙСКОМ языке.
Электронная книга (pdf).
Робот
Тема
dana landgren
автор @danalandgren
мышцы кора
мышцы тазовогодна
Комплекс поможет активировать мышцы тазовогоднаи вернуть им нормальный тонус через движение. В результате регулярной работы вы избавитесь от неприятной проблемы подтекания, а также заметите, что живот подтянулся, а талия стала тоньше.
Тренер: Виктория Боровская
Эксперт по движению...
Мышцы тазовогоднаи Кор. Алена Кабанец
КАЖДАЯ ТРЕТЬЯ ЖЕНЩИНА, независимо от возраста, имеет ту или иную дисфункцию мышц тазовогодна!
⠀
Проявляется это как:
- Стрессовое недержание во время кашля, смеха, прыжков, бега
- Частое хождение в туалет днём и особенно ночью
- Кишечная дисфункция...
Робот
Тема
alenakabanets
автор алена кабанец
здорвье
кор
мышцы тазовогодна
правильное питание
тело
Этот курс для вас, если вы:
Инструктор йоги, тренер, йогатерапевт или студент Курса "Йогатерапия"
Преподаете йогу для беременных и родивших женщин
Вы перинатальный специалист и хотите расширить границы своей компетенции
Вы интересуетесь темами курса для себя
В программе курса:
Анатомия...
Aноним
Тема
дисфункций тазовогодна
йогатерапия
мария хавкина
сексуальные дисфункции