Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Теперь вы будете тратить меньше времени
- если у вас планируется поездка - вы заранее знаете, какое оборудование взять с собой;
- вы понимаете, какие группы мышц сегодня прорабатываете;
- вы знаете, сколько времени нужно запланировать на тренировку;
- вы оцениваете своё самочувствие и сложность...
Теперь вы будете тратить меньше времени
- если у вас планируется поездка - вы заранее знаете, какое оборудование взять с собой;
- вы понимаете, какие группы мышц сегодня прорабатываете;
- вы знаете, сколько времени нужно запланировать на тренировку;
- вы оцениваете своё самочувствие и сложность...
Теперь вы будете тратить меньше времени
- если у вас планируется поездка - вы заранее знаете, какое оборудование взять с собой;
- вы понимаете, какие группы мышц сегодня прорабатываете;
- вы знаете, сколько времени нужно запланировать на тренировку;
- вы оцениваете своё самочувствие и сложность...
Удобная платформа
- тренировки на сайте в личном кабинете и ежедневно в телеграм-боте
Всегда найдется время
- Зарядки - 10-15 минут
- Коррекционные тренировки - 20-35 минут
- Силовые тренировки - 40-50 минут
Тренировки уже записаны
- выполняйте в любое время
Оборудование для тренировок...
Вы безопасно очистите организм от шлаков и токсинов под контролем терапевта-диетолога
Активизируется обмен веществ в организме, улучшится работа мозга, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы
Вы избавитесь от отечности и других признаков усталости на лице, получите подтянутый...
Робот
Тема
артем хачатрян
красотаи здоровье
фейсбилдинг и детокс
юлия сайфуллина
Вебинар про молекулы, о которых все слышали, но мало кто видел. В тоже время, антиоксиданты самые недооцененные потребителями.
При правильной работе маркетологов, их можно было бы сделать такими же остро-модными, как пептиды и стволовые клетки. Но пока они в тени, мы поговорим об этих молекулах...
Что будет на курсе?
Тренировки и лекции от Юлии Кочкиной
40 дней тренировок и комплексов здоровья
Лекции о дыхании и мышцах тазового дна
Лекция от нутрициолога Дарьи Степановой
Состояние мамы после родов, контроль анализов после родов, основные причины проблем + коррекция, прием добавок...
Aноним
Тема
kochkina_yulia
беременность
послеродовое восстановление
роды
юлиякочкина
Что будет на курсе?
Тренировки и лекции от Юлии Кочкиной
40 дней тренировок и комплексов здоровья
Лекции о дыхании и мышцах тазового дна
Лекция от нутрициолога Дарьи Степановой
Состояние мамы после родов, контроль анализов после родов, основные причины проблем + коррекция, прием добавок...
Aноним
Тема
kochkina_yulia
беременность
послеродовое восстановление
роды
юлиякочкина
Что будет на курсе?
Тренировки и лекции от Юлии Кочкиной
40 дней тренировок и комплексов здоровья
Лекции о дыхании и мышцах тазового дна
Лекция от нутрициолога Дарьи Степановой
Состояние мамы после родов, контроль анализов после родов, основные причины проблем + коррекция, прием добавок...
Aноним
Тема
kochkina_yulia
беременность
послеродовое восстановление
роды
юлиякочкина
Что будет на курсе?
Тренировки и лекции от Юлии Кочкиной
40 дней тренировок и комплексов здоровья
Лекции о дыхании и мышцах тазового дна
Лекция от нутрициолога Дарьи Степановой
Состояние мамы после родов, контроль анализов после родов, основные причины проблем + коррекция, прием добавок...
Aноним
Тема
kochkina_yulia
беременность
послеродовое восстановление
роды
юлиякочкина
Что будет на курсе?
Тренировки и лекции от Юлии Кочкиной
40 дней тренировок и комплексов здоровья
Лекции о дыхании и мышцах тазового дна
Лекция от нутрициолога Дарьи Степановой
Состояние мамы после родов, контроль анализов после родов, основные причины проблем + коррекция, прием добавок...
Aноним
Тема
kochkina_yulia
беременность
послеродовое восстановление
роды
юлиякочкина
Что будет на курсе?
Тренировки и лекции от Юлии Кочкиной
40 дней тренировок и комплексов здоровья
Лекции о дыхании и мышцах тазового дна
Лекция от нутрициолога Дарьи Степановой
Состояние мамы после родов, контроль анализов после родов, основные причины проблем + коррекция, прием добавок...
Aноним
Тема
kochkina_yulia
беременность
послеродовое восстановление
роды
юлиякочкина
Что будет на курсе?
Тренировки и лекции от Юлии Кочкиной
40 дней тренировок и комплексов здоровья
Лекции о дыхании и мышцах тазового дна
Лекция от нутрициолога Дарьи Степановой
Состояние мамы после родов, контроль анализов после родов, основные причины проблем + коррекция, прием добавок...
Aноним
Тема
kochkina_yulia
беременность
послеродовое восстановление
роды
юлиякочкина
2 недели с моим сопровождением: отдельный чат в телеграмм со всеми участниками, где можно задавать вопросы по технике и отправлять видео для корректировок, если вам это необходимо + 3 недели доступ к материалам для самостоятельной работы.
⠀
Кому подойдёт интенсив?
-если задача восстановление...
Робот
Тема
kochkina_yulia
диастаз
мышцы кора
мышцы кора и тазового дна
мышцы тазового дна
тазовое дно
тейпирование
юлиякочкина
БЕЗ МАГИИ
БЕЗ ТАБЛЕТОК
БЕЗ СТРАННЫХ ПОЗ
Начните свой путь к "здоровой красоте"!
Если вы:
Не довольны состоянием кожи и волос
Не устраивает состояние кожи, ходите избавиться от рубцов и шрамов.
Волосы тонкие, не густые, часто выпадают!
Хотите минимизировать и вовсе избавиться от мимических...
Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы.
работа с мышцами тазового дна
работа над осанкой и здоровьем спины
расслабление и улучшение гибкости тела
дыхательные практики и медитации
лекция от косметолога: как...
Первый день
Разберём способы лечения и наполнения. Расскажу какие графические работы можно использовать безопасно и корректно для лечения, сохранения здоровья, раскрытия красоты и внутреннего света. Защита своего здоровья и молодости с помощью магии.
Второй день
Я расскажу о перекладах и скидах...
Aноним
Тема
богиня
здоровье
здоровье икрасота женщины
красота женщины
татьяна гончарова
Красотаи здоровье по методу бреслер содержание: результат: 13 дней авторские методы ухода за лицом и телом. 13 упражнений на гибкость тела под модную музыкусекреты омоложения и хитрости красивого макияжа для дома и для праздника;меню и рецепты разумного питания без диет и ограничений на 13 дней...
Aноним
Тема
здоровье
красотакрасотаи здоровье
метод бреслер
ольга лебединова
Тема первого занятия КРАСОТАИ ЗДОРОВЬЕ ШЕИ
⠀
Начало 5 декабря. В течении 10 дней я буду выкладывать записи занятий, отвечать на возникающие вопросы. Доступ сохранится в течении 21 дня после окончани, до 10 января (исключила новогодние праздники) то есть при ежедневных упражнениях, которые будут...