Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа мягких функциональных тренировок для комфортной жизни
Этот курс для тебя, если:
Беспокоит сутулость
Торчащий живот
Компьютерная шея
Холка
Складки на спине
Отеки на лице и шее
Сильный прогиб в пояснице
Хочешь укрепить мышцы с заботой о суставах
Почувствовать легкость в спине и во всем...
Релиз
28.09.2022
Плоский живот за 15 минут в день! Плоский живот не возможно получить просто качая пресс – это сложная и комплексная работа!
Наши тренировки будут направлены на формирование правильной и красивой осанки, также мы научимся правильно дышать и работать над мышцами пресса...
Робот
Тема
fitstars
красивая осанка
марина бакшиева
осанка
плоский живот
пресс
Онлайн тренировки по пилатесу, направленные на сохранение и восстановление здоровья позвоночника, формирование красивой осанки, плоского живота и упругих ягодиц. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу, терапевтической йоге, растяжке, МФР, фитнес тренер...
Робот
Тема
красивая осанка
пилатеес
плоский живот
терапевтическая йога
юлия
юлия забоева
Этот курс для вас, если…
Вам надоело ждать, когда торчащий живот и диастаз исчезнут сами
Невыносимо носить балахоны, чтобы прикрыть живот
Пробовали качать пресс, менять питание, но это не помогло
Вас беспокоит лишний вес, и последние годы он только прибавляется
Вы не согласны резать себя, если...
Робот
Тема
диастаз
екатерина червякова
елена дьяконова
красивая осанка
плоский живот
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Aноним
Тема
инна страх
красивая осанка
осанка
плоский живот
стройность
упругие ягодицы
Курс для тебя, если хочешь:
улучшить осанку и иметь красивую, здоровую спину
избавиться от отеков за счет грамотной работы с дыханием и диафрагмой
подтянуть живот и улучшить состояние мышц тазового дна
уменьшить дряблость бедер и целлюлит
снять блоки и зажимы в теле, улучшить лимфоток
сделать...
Убираем живот, улучшаем состояние спины, органов малого таза и дыхание на одном курсе
Курс подходит для людей без подготовки, девушкам, которым нужно вернуть фигуру после родов, и для подготовленных, кто не смотря на отстутствие лишнего веса никак не может убрать живот
На курсе мы работаем с...
Aноним
Тема
женское здоровье
осанка
плоский живот
юлия забоева
Для кого интенсив?
Вы годами не можете убрать выпирающий живот!
Усиленно качаете пресс, а результата так и нет
У вас остался после родов живот и мышцы не вернулись в тонус
Вы не знаете, как качать пресс с диастазом и кесарево?
У вас плохая осанка и ваше тело сковано и зажато
Замечаете за собой...
Робот
Тема
выпирающий живот
евгения потапенко
мышцы живота
осанка
плоский живот
Для кого?
-Для тех, у кого живот это проблемная зона и тех, кто перепробовал уже все диеты и марафоны
-Для тех, кто хочет избавиться от отеков, болей в пояснице и второго подбородка
-Для тех, кому нужна более выраженная талия и тех, кто хочет без стеснения носить любую облегающую одежду
- Для...
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
Самостоятельный
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За...
Aноним
Тема
виолетта фереферова
осанка
плоский живот
спорт
тренировки
Коррекционно-силовые тренировки с прогрессией нагрузки на 4 месяца
Королевская осанка,плоский живот, красивые ягодицы
Каждая тренировка включает коррекционные и силовые упражнения
ДЛЯ КОГО:
⠀ ⠀для тех, кто хочет получить РЕЗУЛЬТАТ
⠀ ⠀красивую осанку
⠀ ⠀тонус мышц
⠀ ⠀красивую и здоровую спину...
Aноним
Тема
королевская осанка
красивая осанка
красивые ягодицы
красота
курс тренировок
оксана килина
плоский живот
результат
тренировки
Body base - это:
Видеокурс-конструктор, состоящий из 4-х блоков с комплексами упражнений, которые можно комбинировать между собой в зависимости от целей
Этот курс для вас, если:
- вы никогда не занимались танцами и не знаете, с чего начать
- уже занимаетесь каким-то танцевальным направлением...
Робот
Тема
body base
автор саша эльф
гибкость тела
красивая осанка
плоский живот
саша эльф
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
С КУРАТОРОМ
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За руку с...
Aноним
Тема
виолетта фереферова
нутрицилог
осанка
питане
плоский живот
спорт
тренировки
Вам нужен этот курс, если
Вываливается низ живота и упражнения не помогают
Болит поясница и беспокоит постоянное напряжение в спине, под лопатками и в шее
Вы мечтаете о стройном красивом животике
Вы хотите восстановить форму после родов и вернуть прежние ощущения в интимной сфере
Беспокоит...
Робот
Тема
катерина игнатова
лимфодренажные техники
осанка
плоский живот
пресс
снять напряжение с шеи
ступень 1
тренировки для стоп
уменьшить талию
Готовая система тренировок, рассчитанная на 7 дней
Моделирование формы живота
Гибкость позвоночника
Укрепление тазовой диафрагмы
Улучшение пищеварения
Укрепление мышц живота
Восстановление дыхания
Результаты после прохождения программы
Подтяжка живота
Снижение напряжения и боли в спине...
Aноним
Тема
живот
идеальная осанка
леля савосина
оздоровление
пищеварение
плоский живот
подтяжка живота
позвоночник
талия
тренриовки
Специально разработанное меню "Биом стройности":
с помощью тщательно подобранных блюд и рекомендаций по питанию мы будем увеличивать количество бактерий стройности и уменьшать бактерии полноты.
12 экспресс-тренировок по 15-25 мин с акцентом на живот в режиме "Включай и повторяй":
мощный...
Aноним
Тема
fitness_s_baby
елена беляева
здоровое похудение
осанка
отеки
плоский живот
убрать живот
фактор стройности
На мастер-классе мы разберем следующие проблем
Незаметно ваш живот потерял форму и отвис, из-за этого у вас плохое настроение. Вам надоело его прятать и хочется вернуть свою прекрасную форму и прежний сексуальный животик.
После родов форма вашего живота не восстановилась.Еще и эти рубцы…Вы не...
Aноним
Тема
алена мазур
живот после родов
красивая фигура
красивый живот
мазур
плоский живот
Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка.
1. Наш метод базируется на холистическом подходе, где мы слушаем своё тело и
прислушиваемся к его потребностям.
Именно поэтому вы никогда не услышите в наших видео слова «подходов» или «повторений»
2. Накачать...
Aноним
Тема
здоровый плоский живот
осанка
плоский живот
пресс
татьяна сахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
Старт 27 марта 2025 года
Биохакинг жировой ткани на животе
Авторская онлайн-программа
Елены Беляевой
Инновационная тренировочная методика: лимфодренаж, укрепление пресса, коррекция архитектуры тела
Биом стройности
Что на самом деле не даёт полюбить здоровую пищу и избавиться от зависимости от...
Aноним
Тема
fitness_s_baby
елена беляева
здоровое похудение
осанка
отеки
плоский живот
убрать живот
фактор стройности
Вас ждет:
Активная практика для красивого живота, вы почувствуете, как активизировались и подтянулись мышцы живота.
Обязательно уделим время нашим ногам, поработаем с приводящими и отводящими мышцами ног.
Поработаем над укреплением рук и плеч, улучшим их тонус.
Активизируем мышцы спины и тела...
Робот
Тема
бодрое тело
евгения кузьмина
женское омоложение
здоровая спина
красивая осанка
плоский живот
подтянутое тело
упругость кожи