Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа:
Урок 1
Мягкий урок для снятия напряжения и болей с тела. Мобилизация таза, убираем ассиметрию, работа с шеей и грудным отделом, разблокировка крестца. Снимаем спазм с грудо-брюшной диафрагмы
Урок 2
Мануальный, кинезиологический урок. Работа с внутрикостными травмами стопы. вписываем...
Программа:
Урок 1
Мягкий остеопатический урок, снимает боли и напряжение с тела, убирает асимметрии. Фокусные точки-крестец, таз, грудной отдел.
Урок 2
Урок, посвящен работе с тазобедренными суставами, профилактика коксартроза, работа с подвижностью и мобильностью
Урок 3
Баланс. Вестибулярный...
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат.
Урок 1
Мягкий лечебный урок на снятие болей и напряжении в области таза, раскрепощение грудного отдела...
Программа:
Урок 1
Снимаем напряжение, убираем боль и асимметрию. Фокусные точки -поясница, крестец и грудной отдел.
Урок 2
Таз, колени, биомеханика. Мануальная работа с жировыми валиками на коленях
Урок 3
Соматический урок, кошачья походка. баланс всего тела, улучшаем биомеханику латеральных...
Aноним
Тема
chasnyk_stylist_body
здоровое тело
кинезетерапия
ксениячаснык
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат.
Расписание спецсезона
1 урок. Худеем к новому году.
Полный комплекс лимфатического самомассажа на все...
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат.
Расписание август.
1 урок. Остеопатический урок
Декомпрессия поясничных позвонков, мобильность грудного...
1 урок - остепатический урок. Снимаем напряжение
2 урок - работа с тазовым дном
3 урок - разблокировка шеи
4 урок - ляжкам бой
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и...
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат.
Программа июля
1 урок - остеопатический урок
2 урок - работа с тазовым дном
3 урок - осанка
4 урок...
1 урок - мобилизация всего тела
2 урок - работа с тазовым дном
3 урок - осанка в движении
4 урок - прожарка ног
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Aноним
Тема
chasnyk_stylist_body
апрель 2024
клуб
ксениячаснык
Уроки подходят всем, кто хочет привести тело в лучшее состояние
Подходит тем, у кого уже есть проблемы
Подходит тем, кто занимается спортом и хочется улучшить показатели
Если у вас сколиоз, грыжи, протрузии, лишний вес.
Aноним
Тема
chasnyk_stylist
красивое лицо
красивое тело
ксениячаснык
секта
упражнение
февраль 2023
Содержание:
1 урок: ТБС, грудной отдел, расслабление
2 урок: работа с лимфостазом органов малого таза
3 урок: Таз, Фельденкрайз
4 урок: Работа с перекосами таза, выводим таз из переднего и заднего наклона
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние...
Робот
Тема
chasnyk_stylist_body
клуб
ксениячаснык
октябрь 2024
Начинается сбор на новогодний СПЕЦВЫПУСК!
Я понимаю, что для многих конец года очень напряженный период, у многих нет ни времени, а порой и сил делать наши полноценные уроки.
Я приготовила то, что давно обещала( коррекцию стопы профессиональную), короткую гимнастику на каждый день, отработку...
Робот
Тема
гимнастика
клуб
коррекцию стопы
ксениячаснык
новогодний спецвыпуск
отработку шрамов
1 урок - мобилизация всего тела
2 урок - работа с тазовым дном
3 урок - снятие стресса
4 урок - работа с верхним плечевым поясом
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и...
Aноним
Тема
здоровье
июнь 2024
клуб
ксениячаснык
мобилизация всего тела
снятие стресса
тазовое дно
тело
1 урок - остеопатический урок. Снимаем напряжение
2 урок - работа с тазовым дном
3 урок - разблокировка шеи
4 урок - ляжкам бой
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и хочет...
Робот
Тема
05-03-2024
chasnyk_stylist_body
здоровое тело
клуб
ксениячаснык
март 2024
упражнения для тела
Научный подход к занятиям.
Уроки будут на все тело и направлены на выравнивание нормотонуса.
Нормотонус- это когда мы приводим тело в баланс. Когда любая нагрузка размазывается по телу и нет дисбаланса. Это надо один раз почувствовать, чтобы понять о чем речь.
Уроки подходят тем кто хочет...
Aноним
Тема
chasnyk_stylist
здоровое тело
клуб
красивое тело
ксениячаснык
май 2023
правильное дыхание
Научный подход к занятиям.
Уроки будут на все тело и направлены на выравнивание нормотонуса.
Нормотонус- это когда мы приводим тело в баланс. Когда любая нагрузка размазывается по телу и нет дисбаланса. Это надо один раз почувствовать, чтобы понять о чем речь.
Уроки подходят тем кто хочет...
Aноним
Тема
chasnyk_stylist
апрель 2023
здоровое тело
клуб
красивое тело
ксениячаснык
правильное дыхание
Научный подход к занятиям.
Уроки будут на все тело и направлены на выравнивание нормотонуса.
Нормотонус- это когда мы приводим тело в баланс. Когда любая нагрузка размазывается по телу и нет дисбаланса. Это надо один раз почувствовать, чтобы понять о чем речь.
Уроки подходят тем кто хочет...
Aноним
Тема
chasnyk_stylist
здоровое тело
клуб
красивое тело
ксениячаснык
март 2023
правильное дыхание
Цель клуба:
Помочь каждой участнице воплотить свои дизайнерские фантазии в выкройку.
Лучшие техники и секреты от эксперта с 35 летним стажем, которые помогут получать точные выкройки без примерок и подгонок на любые фигуры.
Кого я жду в клубе
Вы смотрите на фотографии моделей и не знаете, как...