1. Робот

    Скачать Кето: с чего начать, как адаптироваться и как жить дальше (Ирина Никашина)

    Хотите больше узнать о кето питании? Хотите начать, но сомневаетесь? Недовольны самостоятельным ведением кето питания? Пройдите этот марафон и получите ответы на все вопросы о кето диете Программа курса 1 урок. Кето диета. Тонкости сброса веса. Теория 2 урок. Как подготовить организм к мягкому...
  2. Скачать Пора! Как начать диету и достичь успеха. Аудиокнига (Ирина Никашина)

    О книге Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и...
  3. Скачать Пора! Как начать диету и достичь успеха (Ирина Никашина)

    Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и приоритет...
  4. Скачать Кето-рецепты (Ирина Никашина)

    Сборник рецептов по низкоуглеводному питания по методике "Грин кето" с большим количеством клетчатки от нутрициолога Ирины Никашиной. Это уже третья книга Ирины на тему диетологии. Ирина - участник конференций и ТВ программ, финалист премии лучших онлайн-школ по здоровью в 2023 году. Автор...
  5. Скачать Кето-меню для праздничного стола (Ирина Никашина)

    Не знаете почему вес стоит? Не довольны своим результатом? Хотите сдвинуть вес быстрее? Не можете понять, что делаете не так? Вес стоит, а до идеального еще далеко? Нет энергии и хорошего самочувствия? Просто берите рецепты и питайтесь на праздник правильно! Что входит: Рецепты для...
  6. Скачать [keto_pravda] Кето: разбираем индивидуально ошибки каждого, повышаем результат (Ирина Никашина)

    Большой вебинар на тему: Какие БАДы пить на постоянной основе Как и когда расширять питание на кето Как делать углеводные загрузки Как "толкнуть" вес Доступ к записям на 2 месяца после покупки Список продуктов для строгого питания с целью снизить вес
  7. Скачать Кето-меню. Едим правильно вместе (Ирина Никашина)

    Два участника - два четких меню! Строгое кето-меню на двоих: я и мой муж (его тарелки как раз подойдут людям с весом более 80 кг) Питание ДОСТУПНЫМИ разнообразными продуктами! Также рекомендации приготовления по сочетанию жирных кислот для улучшения липидного профиля. Какая польза отказываться...
  8. Скачать Кето-рывок (Ирина Никашина)

    Грамотное кето и детокс в одном интенсиве «КЕТО-Рывок» Получите очищение и толчок плато Детокс-питание доступными разнообразными продуктами! Также рекомендации приготовления по сочетанию жирных кислот для улучшения липидного профиля Если вы хотите: очистить свой организм и вернуться на...
  9. Робот

    Скачать Кето-меню на 21 день (Ирина Никашина)

    Проект строгого трехнедельного кето-меню Мини-курс кето-меню, где тарелки с полным БЖУ и белком (по разным весовым категориям даны рекомендации как увеличить данную тарелку по "своему" белку) Питание ДОСТУПНЫМИ разнообразными продуктами! Также рекомендации приготовления по сочетанию жирных...
  10. Скачать [Школа Здоровья «Кето правда»] Кето-Комета. Тариф Доступ к урокам после окончания - 30 (Ирина Никашина)

    Хотите больше узнать о кето питании? Хотите начать, но сомневаетесь? Недовольны самостоятельным ведением кето питания? Месячный курс с индивидуальным подбором БЖУ и проверкой тарелок Программа курса 30 дней Уроки выходят каждый день, начиная со дня покупки Видео и текстовый формат 5-20 минут в...
  11. Робот

    Скачать [keto_pravda] Друг по имени Кето (Ирина Никашина)

    Вы получите: материалы «Друг по имени Кето». формат - pdf Описание: В книге много информации о том, как войти на Кето, об адаптации, противопоказаниях, добавках и тд.
  12. Скачать [Школа Здоровья «Кето правда»] О холестерине простыми словами (Ирина Никашина)

    У вас высокий общий холестерин? Высокий коэффициент атерогенности? Хотите снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний? Не понимаете, что говорит о холестерине врач? Не видите пользу в статинах ? Хотите разобраться, что такое холестерин и на что он влияет? Что еще влияет на холестерин...
  13. Робот

    Скачать Книга "Друг по имени Кето", формат EPUB (Ирина Никашина)

    Описание: Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. В книге автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание - низкоуглеводный тип питания, когда энергообеспечением организма служат жиры и вырабатываемые из них кетоны...
  14. Скачать С чего начать жить свою жизнь? Пакет «Я сама» (Анна Вокина)

    Вам сюда, если... жить, как раньше вы больше не можете, а как жить иначе - вы не знаете резкие перемены вас пугают у вас нет сил на то, чтобы сразу поменять свою жизнь, но продолжать так жить уже невыносимо понемногу меняете свою жизнь, но не хватает информации вы давно читаете vokina, то...
  15. Скачать С чего начать жить свою жизнь? Пакет «Я сама» (Анна Вокина)

    Вам сюда, если... жить, как раньше вы больше не можете, а как жить иначе - вы не знаете резкие перемены вас пугают у вас нет сил на то, чтобы сразу поменять свою жизнь, но продолжать так жить уже невыносимо понемногу меняете свою жизнь, но не хватает информации вы давно читаете vokina, то...
  16. Скачать С чего начать жить свою жизнь? Пакет «Я сама» (Анна Вокина)

    Вам сюда, если... жить, как раньше вы больше не можете, а как жить иначе - вы не знаете резкие перемены вас пугают у вас нет сил на то, чтобы сразу поменять свою жизнь, но продолжать так жить уже невыносимо понемногу меняете свою жизнь, но не хватает информации вы давно читаете vokina, то...
  17. Скачать С чего начать жить свою жизнь? Пакет «Я сама» (Анна Вокина)

    Вам сюда, если... жить, как раньше вы больше не можете, а как жить иначе - вы не знаете резкие перемены вас пугают у вас нет сил на то, чтобы сразу поменять свою жизнь, но продолжать так жить уже невыносимо понемногу меняете свою жизнь, но не хватает информации вы давно читаете vokina, то...
  18. Робот

    Скачать Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой (Ирина Тева Кумар)

    Аннотация Целостность – это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от них избавиться мы пытаемся занять себя работой или развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Но...
  19. Робот

    Скачать Здоровье. Стройность. Молодость (Ирина Никашина)

    О чем этот курс? Обучение интуитивному питанию Грамотная кето адаптация Построение кето рациона Поддержка организма необходимыми микроэлементами Помощь организму в получении энергии из жира Большой блок Anti Age программы Полная программа курса ниже Для кого предназначен курс? Если вы...
  20. Скачать Регрессия и прогрессия: «Время перемен» или «Как дальше жить» (Валерия Ершова)

    Сейчас, в это не простое для каждого время перемен, когда мир меняется с невероятной скоростью, а будущее пугает своей неопределенностью, важно, как никогда, находить точки опоры и уметь быстро адаптироваться к новой реальности. Мощные энергетические процессы, которые происходят сейчас на...
Сверху