Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как избежать инфаркта? Нужно знать основные причины инфаркта!
Какнеумеретьотинфаркта молодым? Какнеумеретьотинфаркта в зрелом возрасте? Какнеумеретьот первого, второго или третьего инфаркта? Какнеумеретьотинфаркта за праздничным столом или в туалете, занимаясь спортом или...
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
️Что такое инфаркт и какие у нас шансы.
Причины разрушений сосудов окислительным стрессом и антиоксидантная система.
Что внутри холестериновой бляшки
Какие анализы нужны и какие бесполезны
Бред диетологических рекомендаций и ограничение соли.
Холестериновая теория атерогенеза...
Aноним
Тема
humberto 2.0
валерий подрубаев
здоровье
какнеумеретьотинфаркта
сердце
Капитанская дочка. Как повзрослеть и неумереть
Эта лекция будет следовать логике выпусков литературно-терапевтического подкаста «Базаров порезал палец», где мы говорим о произведениях русской классики с точки зрения психологии и философии, чтобы помочь себе и понять себя.
Речь пойдет об...
Робот
Тема
mediomodo
базаров порезал палец
борис прокудин
как повзрослеть и неумереть
капитанская дочка
филипп жевлаков
Зачем нужно снимать стресс?
Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак.
Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти.
Чему вы научитесь на тренинге?
Вам дадут вам простой и...
Робот
Тема
автор алексей шевцов
какнеумеретьот стресса
напряжение
сняие напряжения
снятие стресса
стресс
стрессоустойчивость
Новый взгляд на стыд - неожиданный, потрясающий, возникший на основе последних исследований в области нейрофизиологии и психологии. Книга, которая помогает справиться с разрушительным чувством вины и вновь обрести силу, чувство собственного достоинства и свободу. В книге Бориса Цирюльника...
Робот
Тема
автор борис цирюльник
глазами психолога
но не сказать
о стыде
умереть
Описание книги:
Что лечит черный тмин? Пророк Магомет сказал: черный тмин может избавить от всех болезней. Кроме смерти. А как? Сказал просто: спроси у доктора. Черный тмин или чернушка посевная: польза или вред? Чем полезен или опасен черный тмин? Это «дама в зеленом» или «дьявол в кустах»? В...
18 друзей мужской силы
Эта книга нужна каждому мужчине. Вне зависимости от состояния потенции сегодня! А также каждой любящей женщине, заботящейся о здоровье своего мужчины. И о своем собственном здоровье! Возможно, вы все знаете? И считаете, что вашей мужской силе ничего не угрожает! Врачебный...
Aноним
Тема
18 друзей мужской силы
борисскачко
естественное повышение тестостерона
мужская сила
мужское здоровье
потенциия
тестостерон
Книга написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни.
Автор сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять.
Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по преодолению страха оценки, осуждения, критики...
Робот
Тема
галина лимонова
и неумеретьот страха
как заявить о себе
саморазвите
советы психолога
сом
страх общественного мнения
Жировой гепатоз, какнеумереть
Автор: Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма.
Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и...
Робот
Тема
humberto 2.0
анализы
валерий подрубаев
гепатоз
жировой гепатоз
какнеумереть
печень
Эта книга поможет с помощью кофе дожить до преклонного возраста! Вам нужно правильно выбрать и применять один или несколько из описанных в книге 110 способов приготовить кофе. Для профилактики и лечения десятков болезней.
Что будет, если не знаете: как готовить и пить кофе правильно? Появляются...
Aноним
Тема
бариста
борисскачко
кофе
кофейные напитки
кулинария
кулинарные рецепты
лечебное питание
почти все о кофе
рецепты здорового питания
свойства кофе
Клуб адекватных тренеров
Как быть хорошим тренером и неумереть
Онлайн:
- КАК ДОНЕСТИ ЛЮДЯМ. ЧТО ОНЛАЙН ЭТО ОКЕЙ
- КАК ТРЕНИРОВАТЬ ОНЛАЙН - БЫЛ ЗАПРОС. НО
НА НЕГО СКОРЕЕ ВСЕГО ТОЛЬКО ОТДЕЛЬНО ВЕБ
ДОКУПАТЬ. ОН ЕСТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ)
Деньги:
- КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЕНИРОВАТЬ ЗА 300 РУБЛЕЙ
- КАК...
Робот
Тема
как быть хорошим тренером
как быть хорошим тренером и неумереть
татьяна макушина
тренер
хороший тренер
Описание книги
Самый известный судмедэксперт Рунета Алексей Решетун ежедневно сталкивается с последствиями родительской безответственности и юношеского куража; видит, к чему приводят пагубные и разрушающие здоровье привычки и что происходит, если понадеяться на русское авось. Его новая работа...
Робот
Тема
10-07-2021
алексей решетун
аудиокнига
какнеумереть молодым
которой можно избежать
решетун
судмедэксперт о смерти
чтец алексей решетун
Смерть, как и рождение, является важнейшим этапом в существовании каждого организма. В логическом и своевременном завершении жизненного пути нет ничего противоестественного, в отличие от гибели человека в молодом возрасте – печального итога, который можно было предотвратить. Перед вами...
Робот
Тема
автор алексей решетун
блогеры
врачебная практика
вредные привычки
здоровье
истории из жизни
какнеумереть молодым
популярно о медицине
реальные истории
судмедэкспертиза
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас...
Aноним
Тема
антистресс
почему у зебр не бывает инфаркта
продуктивность
психология стресса
роберт сапольски
саморазвитие
спокойствие
старение
стресс
Описание книги
Как предупредить заболевания сердца? Как уберечься отинфаркта миокарда и инсульта? Как правильно лечить гипертонию? Как самому «расшифровать» кардиограмму? Как разобраться, какие лекарства действительно нужны, а какие – лишь пустая трата денег?
В этой книге вы найдете подробные...
Робот
Тема
антон родионов
как работает сердце
лечить гипертонию
о работе сердца
предупредить заболевания сердца
расшифровать кардиограмму
советы кардиолога
уберечься от инсульта
уберечься отинфаркта миокарда
Описание книги:
Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка отинфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и написана, что вполне подходит и для самостоятельного отдельного прочтения.
Метод «Дойти до дна»: что будет в худшем случае и как ты с этим...
Aноним
Тема
валентина кляйн
избавление от страхов методом дойти до дна
таблетка отинфаркта
часть 2
Описание книги:
Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом.
Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что...
Aноним
Тема
валентина кляйн
избавление от страхов методом дойти до дна
таблетка отинфаркта
часть 1
Страхи сопровождают каждого из нас на протяжении всей жизни. При этом один страх сменяется другим, становится то сильнее, то слабее, тревожит нас то в большей, то в меньшей степени. Иногда мы даже сами не можем сказать, чего именно мы боимся. Просто нас охватывает безотчетное чувство тревоги – и...
Робот
Тема
виды страха
заглянуть страху в глаза и неумереть
маски
ольга панова
психологические травмы
Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы – это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге...
Aноним
Тема
борьба со стрессом
ностальгия
оксана корзун
преодоление проблем
психологическая помощь
социальная адаптация
эмиграция