Результаты поиска по запросу: Как научиться правильно ходить видеоматериал на 60 мин (Игорь Манохин)

Видео материал с пояснением к брошюре на 60 минут. Содержание: Вступительное слово Ходьба и критерии её оценки Реакции стопы, шеи и перекрёстные реакции Немного про YouTube Обучение ходьбе на беговой дорожке Обучение ходьбе без беговой дорожки От автора: Дорогие друзья, эта брошюра написана мной...

От автора: Приседания — одно из базовых силовых упражнений (в том числе в пауэрлифтинге и культуризме); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений не только в силовом спорте, но и в общефизической подготовке...

Аюрведа об организации жизни, ведущей к здоровью, гармонии и красоте. Как надо правильно ходить, бегать и плавать (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба

Смотри!" – это книга про кино. Вернее, про то, как смотреть кино. И что именно стоит смотреть. И главное – зачем. Она будет интересна и тем, кто без труда отличит творения Феллини от шедевров Антониони, и тем, кто предпочитает только лёгкие сериалы, и даже тем, кто смотрит фильмы крайне редко и...

Об авторе Я узнал об авторе на складчике, здесь же уже была складчина на его видеокурс о том, как научиться правильно ходить (эта складчина здесь). У Игоря Манохина есть канал на ютубе - там все видео крайне интересно и полезно. В этой брошюре он рассказывает непосредственно о теоретической...

Консультации в области спорта Реабилитация двигательных стереотипов Тренировка стриопаллидарной системы Перекос таза - патологическое состояние, причиной которого, в первую очередь, является мышечный дисбаланс. Основные причины - сидячий образ жизни и недостаток физической активности. В этот...

Книга Миофасциальные цепи: очерки постурального управления Книга посвящена актуальной проблеме современной реабилитации и кинезиологии – постуральному управлению мышечно-фасциальными цепями. В книге обосновывается возможность целенаправленного провокативного управления той частью нашей...

Горные лыжи, езда на мотоцикле, велосипеде, коньках, роликах, самокатах, пеший туризм и многое другое несут в себе опасность падения. Лучшая профилактика от падений, конечно же, освоение навыка падений на должном уровне! Какие навыки вы освоите на курсе: -Выстраивать плоскость телом Ваше...

Горные лыжи, езда на мотоцикле, велосипеде, коньках, роликах, самокатах, пеший туризм и многое другое несут в себе опасность падения. Лучшая профилактика от падений, конечно же, освоение навыка падений на должном уровне! Какие навыки вы освоите на курсе: -Выстраивать плоскость телом Ваше...

Ходьба – это лучший вид физической нагрузки по положительному влиянию на головной мозг, сердце, легкие, органы пищеварения и суставы. Находиться на свежем воздухе, чувствовать ритмичное движение шага и использовать медитации при ходьбе, чтобы глубже погрузиться в свои мысли. Ходить можно...

Опущение внутренних органов Gymnastics of Manokhin Игорь Манохин транскрибция +видео "Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина. Gymnastics of Manokhin" Опущение внутренних органов – патологичный процесс, в основе которого лежит более низкое (по сравнению с нормой) расположение одного...

СОСТАВ КУРСА: Введение Поиск свободных доменов с показателями тИЦ Проверка, обработка, отбор Регистрация домена Установка WordPress Регистрация бесплатного хостинга для WordPress Автоматизация процесса наполнения сайта уникальными статьями Рабочие ссылки Бонус размером в 20 у.е. первым 12-ти...

*На видео показан комплекс упражнений для активации мышц тазового дна, в начале движения, старта (их включение в процесс движения в момент старта!). В большинстве случаев, запустив в работу данный комплекс мышц упражнениями, мы не обучаем их включению в момент начала движения, что влечёт за...

Мышцы кора Устраняем перекос в работе косых мышц живота Игорь Манохин видео+транскрибция Мышцы кора Устраняем перекос в работе косых мышц живота Автор Игорь Манохин *Мышцы кора – мышечный комплекс, который отвечает за стабилизацию таза, бедер и позвоночника. В этот список входят: косые...

Описание книги Преврати свою тревогу в суперсилу вместе с профессором нейробиологии Сузуки Венди и её новой книгой-руководством! Тревога – это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на...

Здравствуйте, друзья, с Вами Доктор Силуянов. Хочу представить Вам мой курс о том, как научиться правильно пить воду. Возможно вам покажется, что эта информация не столь значима в жизни человека. Но я хочу Вас в этом переубедить, потому как дефицит воды в организме нарушает обменные и...

Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. «Твоя хорошая тревога» — книга, написанная профессором нейробиологии и психологии университета Нью-Йорка, которая станет полезным руководством для тех, кто хочет изменить свое отношение к стрессу, и превратить...

3 блока Как появились выставки Самые известные выставки ХХ века Как подготовиться к посещению выставки

Есть правило: чтобы прокачать умение в любом деле, нужно 10.000 часов практики. Но точно ли нужно быть художником, чтобы рисовать на торте? Я считаю, что нет. ⠀ Я хочу провести вебинар, где будет: ⠀ - Живопись «маслом». Рецепт крема для живописи. Четкие схемы строения цветов, как накладываем...

В этом онлайн курсе Галиуллин Марсель, ведущий тренер по практике "гвоздестояние", поделится ценностью данной практики, своей методикой по постановки на гвоздях, упражнениями перед, во время и после завершения сессии. Это позволит вам практиковать самостоятельно. Пройдя курс полностью, вы...