Результаты поиска по запросу: Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ (Ярослав Исайкин)

Вебинар «Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ» Описание вебинара Многие люди считают, что негативные эмоции связаны с неприятными детскими воспоминаниями, и чтобы избавиться от них, необходим сложный психологический анализ личности, выявление бессознательных мыслей, воспоминаний и...

«Как устроена Диалектическая Поведенческая терапия: общий обзор подхода. Навыки DBT для управления эмоциями. Как DBT работает с пограничным расстройством личности» Описание вебинара: Диалектическая поведенческая терапия ― научно-обоснованная психотерапия, часть «третьей волны КПТ» изначально...

Аннотация В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от...

На третьем вебинаре серии «Новая Сказка Твоей Жизни», ты создашь: • свою уникальную персональную сказку; • сказку о себе, своей жизни; • счастливый сценарий, который ты воплотишь в реальность. Благодаря волшебным инструментам и практикам, о которых ты узнаешь в эти дни, ты сможешь написать...

На семинаре-практикуме мы будем разбирать частые страхи и блоки, которые мешают людям зарабатывать столько, сколько они хотят. Изучим методы, которые помогут убрать страхи, проработать и изменить блоки, чтобы открыть денежные каналы. На практических раскладах. Схемы и методички будут даны...

На третьем вебинаре серии «Новая Сказка Твоей Жизни», ты создашь: • свою уникальную персональную сказку; • сказку о себе, своей жизни; • счастливый сценарий, который ты воплотишь в реальность. Благодаря волшебным инструментам и практикам, о которых ты узнаешь в эти дни, ты сможешь написать...

Вы изучите: Диагностика и типология депрессивных расстройств. Когнитивная модель депрессии - когнитивная триада депрессии и поддерживающий цикл. Специфика концептуализации, этапов и мишеней терапии. Ключевые дисфункциональные/иррациональные убеждения и компенсаторные стратегии. Руминации...

Как заглянуть в свое будущее без страха? Как не изменяя себе изменить свое прошлое? Как выбирать самый правильный и настоящий ход? Для тех, кому нужно много, быстро и конкретно Для тех, кто заколебался опаздывать к счастью Для тех, кто верит в подсознание, а в себя не очень ТРИ УНИКАЛЬНЫЕ...

Описание книги Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог...

Чему вы научитесь? Прорабатывать свои ошибки при загадывании желания. Привлекать удачу и успех в свою жизнь. Понимать свои истинные желания. Техникам исполнения желаний. Убирать негативные блоки. Мечты и желания. Кто же не хочет, чтобы то, что задумывалось, всегда сбывалось? Но как часто...

Описание книги Любое человеческое изобретение, технологическое или организационное, берет свое начало где-то глубоко в истории, и изучение его истоков порой проливает свет на происходящее сегодня. Так же и с корпорацией: ее истоки следует искать в особенностях коллективной деятельности человека...

Интерактивные сетевые сервисы, такие как «Учи.ру», повышают эффективность обучения за счёт мгновенной обратной связи, персонализированных материалов и других функций. Это делает процесс обучения увлекательным, эффективным и адаптированным под потребности каждого ученика. На вебинаре рассмотрим...

Вас волнует, как изменить свою жизнь, достичь гармонии и успеха? Книга "Сила мысли: Как изменить жизнь к лучшему" — это ваш проводник в удивительный мир возможностей нашего разума. Каждая мысль формирует нашу реальность. Эта книга раскрывает научные основы мышления, показывает, как негативные...

Описание книги Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог...

Депрессия. В нашем обществе к этому понятию, к сожалению, относятся слишком несерьезно. Несмотря на постоянное употребление этого термина, которым часто называют плохое настроение или упадок сил. Но порой люди не знают и не понимают всю серьезность этих состояний, не придают значения тем...

Описание книги Избегание и подавление эмоций чревато многими отрицательными последствиями, одним из которых может стать усиление болезненных переживаний, в том числе ведущих к проблемам со здоровьем. Чем больше вы стараетесь избежать тревоги и провоцирующих ее ситуаций, тем сильнее тревожитесь...

Описание книги Луиза Хей – известный во всем мире психолог, автор бестселлеров «Исцели свою жизнь», «Сила внутри нас», «Исцели свое тело» и многих других. Она получила широкое международное признание как специалист по решению душевных проблем и вопросам самоисцеления от различных болезней. Ее...

Молния. Как школьник, мечтавший быть дипломатом, стал предпринимателем и изменил свою жизнь Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 180 стр. 1 иллюстрация Автор: Ярослав Никитин О книге: Ярослав Никитин – школьник, ставший предпринимателем в 15 лет. До переходного этапа он...

Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой...

Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое — навязчивые мысли. Если такие идеи не покидают вашу голову, это признак чистого...