Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как остановить накопление жира на талии и сжечь его с помощью рациона, тренировок и процедур
Темы, которые Марина разберёт
Марина Лиепис— фитнес-тренер, диетолог и нутрициолог, детский диетолог, автор книг и статей о правильном питании, ведущая курсов по теме ЗОЖ.
Что ускоряет накопление жира...
Aноним
Тема
висцеральный жир внутри талии
жир на животе после 35
жиросжигатели
избавитьсяотживотакакизбавитьсяотживотакакие рационы эффективнее для борьбы с жиром
марина лиепис
особенности накопления жира на животе
ярославанауменко
Это онлайн-программа на 8 недель, в которой два мощных тренера, диетолога и нутрициолога объединились против жира и коронавируса!
Против вашей депрессии и упадка сил!
Вместе мы победим!
Что включает онлайн-программа
Восемь недель силовых и круговых тренировок (два-три раза в неделю).
Тренировки...
Робот
Тема
автор марина лиепис
автор ярославанауменко
диета
стройный карантин
тренировки
-Основные причины вздутия живота и образования газов;
-помощь себе при вздутии живота и излишнем газообразовании;
-как поддерживать себя, чтобы вздутие и газы не возвращались.
-убираем страх перед сырыми овощами и бобовыми.
-через природные компоненты - делаем это легко и просто!
Робот
Тема
автор наталья зубова
избавитьсяот вздутия животакакизбавитьсяот газов
Я сейчас готовлю к соревнованиям команду мастеров (категория старше 35) и знаю, насколько отличается процесс жиросжигания в 15 и 35+. Многие вещи, которые работали с вами в юности, не работают уже в более зрелом возрасте.
Поэтому я расскажу, какие использую препараты заместительно-гормональной...
Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче.
Я модифицирую привычные тренировочные...
Темы, которые Марина разберёт:
Сколько ккал должен есть ребёнок в разный возраст.
БЖУ для мальчиков и девочек.
Какие добавки нужны школьникам.
Дозировки добавок для разных возрастов.
Почему дети вечно голодные или, наоборот, нет аппетита. Как справиться маме.
Что делать, если дети питаются...
Как понять и расшифровать ваши анализы, а также действовать дальше
ДЕТЕЙ И МУЖЕй тоже рассмотрим БОНУСОМ
Какие анализы мы разберём
Показатели крови
Белковый обмен
Углеводный обмен
Холестерин
Поджелудочная железа и печень
Билирубин
Гормоны щитовидной железы
Гормоны половые и все прочие
Для кого...
Пошаговое внедрение рациона фитнес-моделей для каждой женщины, чтобы навсегда избавитьсяот лишнего жира, висячего живота, валиков на боках, висячих трицепсов и галифе на бёдрах.
О КУРСЕ
Этот курс из 30 пошаговых уроков и большого обычающего вебинара вводит вас в теорию и практику...
Aноним
Тема
жиросжигание
похудение
сделать тело жиросжигающей машиной
ярославанауменко
«Сухие» руки - ЯрославаНауменко
Убираем жир, целлюлит и дряблую кожу на руках, делаем верх более сухим и рельефным, подтянутым и красивым
Я разработала эту интенсивную месячную программу (рацион плюс тренировки) для своих клиенток, чтобы они смело открыли руки и плечи к лету.
Очень часто у...
Aноним
Тема
дряблая кожа
сильные руки
сухие руки
тренировки для рук
тренировки для рук и плечей
ярославанауменко
День 1. Голод и его регуляция. Работа с пациентами с РПП.
Часть 1. Механизмы регуляции голода и насыщения.
Понятие о пищевом поведении. Функциональная система поддержания уровня питательных веществ в организме;
Современные представления о том, как формируются голод и насыщение. Участники нервной...
Aноним
Тема
hlsa
компульсивное переедание
павел баранов
переедание
ярослава булгакова
Для похудения до 5 килограмм чистого жира
Для энергии и активности
Для долголетия и здоровья
Для отличной кожи без морщин
Для молодости и привлекательности
Для стройности в любом возрасте
Для кого этот авторский курс Марины Лиепис
Для женщин, которые хотят похудеть.
Для женщин, которые имеют...
Aноним
Тема
диета
карнивор
карнивор за 5 недель
марина лиепис
молодость
похудение
стройность
Мастер-класс как легко и просто избавитьсяот вздутия живота и газов в кишечнике
Ведущий: Наталья Зубова
Основные причины вздутия живота и образования газов;
помощь себе при вздутии живота и излишнем газообразовании;
как поддерживать себя, чтобы вздутие и газы не возвращались.
убираем страх...
Робот
Тема
вздутие живота
газы в кишечнике
здоровье
наталья зубова
Онлайн-школа фитнес-диетологии «Новая я»
Вы начнете разбираться в рационах лучше многих диетологов, подберете или создадите собственную систему питания, улучшите здоровье и композицию вашего тела.
Начало: 12 сентября
Длительность: 1,5 месяца
Цена: 6 300 руб / 100 долларов
Сертификат: Будет, в...
Aноним
Тема
диетология
марина лиепис
новая я
нутрициология
онлайн школа
фитнес
Теперь, после сертификации в американской Международной Ассоциации спортивных наук (ISSA), я готова создать новую фитнес-школу. С новыми темами, новыми видео, новыми программами и подходами к тренингу и питанию. Помимо прочего я сертифицированный Европейским институтом исследований (Германия)...
Aноним
Тема
бодибилдинг
гимнастика
гимнастика для женщин
гормональное старение
красивое тело
фитнес
фитнес бикини
фитнес после 30-ти
ярославанауменко
Выгодное предложение:
Уникальный сборник схем приема БАДов от эндокринолога и нутрициолога - Ольги Ковган + Бонус от тренера Ярославы Науменко.
Руководство по приему вспомогательных добавок для коррекции баланса витаминов и устранения болезненных состояний поможет вам самостоятельно выбрать...
Робот
Тема
автор ольга ковган
автор ярославанауменко
бады
витамин d
витамины
добавки
добавки в питании для здоровья
добавки для здорового сна
ольга ковган
приём витаминов
программа тренировок
снижение аппетита и веса тела
тренироваки
ярославанауменко
Для женщин, которые устали от плоской подвисающей попы и хотят её преобразить
Преимущества моей программы
Моя двенадцатинедельная программа помогает клиенткам получать удовольствие от очертаний своей попы, им приятно на неё смотреть, приятно носить облегчающую одежду.
А в купальнике они и...
Робот
Тема
как накачать упругие ягодицы без роста бёдер
накачать упругие ягодицы
программа тренировок
прогрмма тренировок на ягодицы
тренировки для дома и зала
упругие ягодицы
упругие ягодицы без роста бёдер
ярославанауменко
Преодолейте страх вождения и обретите уверенность на дороге. Страх вождения ограничивает вашу свободу? Вы избегаете поездок на автомобиле из-за тревоги и страха? Неприятные мысли и образы мешают вам наслаждаться свободой передвижения? Вы не одиноки, и есть эффективное решение, которое поможет...
Какизбавитьсяот вечной усталости
Найти силы на секс, спорт и интересную жизнь
Марина Берковская, эндокринолог, диетолог, к.м.н.
Для кого вебинар?
утром вы встаете разбитой и не отдохнувшей;
секс стал рутинным и без огонька, потому что хочется быстрее пойти спать;
после работы у вас есть...
Робот
Тема
автор марина берковская
превентивная медицина
энергия
На вебинаре вы узнаете:
Три основные причины невроза
О связи невроза и подавлении своей сексуальности
О синдроме хорошей девочки
О манипуляциях в семье
О методах работы с неврозами
Также вас ждет мега-полезная техника
Длительность: 2 часа
Робот
Тема
избавитьсяот невроза
избавитьсяот невроза раз и навсегда
какизбавитьсяот невроза
какизбавитьсяот невроза раз и навсегда
юлия кравченко
Какие вопросы разберем на вебинаре?
Как справиться со страхом неизвестности?
Как пережить конкуренцию с молодыми красивыми девушками?
Как справиться со страхом потери привлекательности?
Как почувствовать себя свободной от чужих мнений и навязанных обязательств?
Чем взрослая сексуальность...