Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги:
Автофикшн иллюстратора и мамы троих детей Светланы Дорошевой, проработавший три месяца в арт-резиденции в Шанхае, открывает свободный и подчас шокирующий мир современного искусства и творческих людей. Но чем дольше художница находится в такой яркой и странной художественной...
Робот
Тема
изобразительное искусство
каждыйвдохивыдохравенмонелизе
китайская культура
светланадорошева
современная русская литература
современное искусство
художественное слово
Дорогие все!
Приглашаю вас пошаманить на уже ежегодной предновогодней
онлайн-практике «Выдохи снова вдох».
Встреча занимает примерно два часа.
За это время мы погрузимся в эмоциональное уходящего года, по возможности заберём кусочки себя из сложного, требующего завершения? а так же посмотрим в...
Aноним
Тема
выдохи снова вдох
раслабление
татьяна фишер
цели
эмоции
Вдох-выдох... день и ночь... бодрость и сон... сокращение сердца и расслабление.
Так просто и понятно, что мир живет в балансе. Где есть усилие, всегда есть и расслабление. Но если этот баланс так естественен, почему его нет у нас?
Вышла замуж, родила детей и все для них. Где, что, с кем? Все...
Робот
Тема
баланс
вдох-выдох
мастер-класс
расслабление
румянцев
румянцева
татьяна румянцева
Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (Любовь Богданова)
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам...
Новый курс Антона Махновского
Курс «Вдох — Выдох» — это понятная система теории и практических упражнений по освобождению от тревоги и настройке своего мозга на состояние спокойствия и уверенности
Курс «Вдох-Выдох» — это не просто набор рекомендаций из серии «подышите и подумайте о чём-то...
Aноним
Тема
антон махновский
вдох-выдохвдохновение
желание творить
самореализация
уверенность в себе
удовольствие от жизни
Вдох-выдох:
Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
Эта книга о дыхании. О том, как с его помощью обрести контроль над повседневной жизнью, отпустить прошлое и стать лучшей версией самого себя. Вы узнаете, как перенастроить мозг иизменить свои мысли...
Робот
Тема
вдох-выдох
восстановите здоровье
перезагрузите разум
станьте счастливыми с помощью дыхания
стюарт сандеман
О книге
Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка.
Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей...
Робот
Тема
вдох-выдохи воспитывать без чувства вины
и снова родитель
найти в себе опору
сара оквелл-смит
Программа будет проходить по системе «Вдох-Выдох», 1 месяц активной работы, 1 месяц работы в расслабленном режиме.
Вдох – первый месяц Блока, активное участие: видео, обсуждения, упражнения, домашние задания, разборы, обратная связь от Екатерины Сокальской на комментарии и вопросы участников...
Робот
Тема
активное участие
екатерина сокальская
обсуждения
упражнения
Этот эфир замечательное дополнение в Мастер-классу «Вдох- выдох». Порой наша мужская энергия (актив) несколько мешает нам в некоторых сферах жизни. Мы ни в коем случае не будем устранять ее, но мы учиться будем преобразовывать ее и делать выдох.
Паника, страх, ужас, истерика. Ссора с любимым, на работе аврал, сложная ситуация на дороге, врач напугал.
В таком состоянии ты не можешь трезво мыслить и принимать решения по душе. Всегда результат будет не тем.
Или наоборот... ты лежишь и не можешь встать. Все лень. Все тяжело. Нет смысла...
Робот
Тема
баланс
вдох-выдох
медитации
расслабление
румянцева
татьяна румянцева
энергия
Как сделать шаг к освобождению от собственного травматичного опыта и не передать эстафету ран своим детям.
Дети любят и слушают своих родителей. Это закон природы.
Они не проводят черту между родительскими посланиями и даже токсичное принимают как условную норму.
Токсичное — это то, что снаружи...
Aноним
Тема
аглая датешидзе
прощение родителей
ресурсные отношения
токсичное общение
токсичные родители
Синдром последствий интенсивной терапии (ПИТ-синдром) — это осложнение, с которым борются миллионы выживших в реанимации, но до недавнего времени знали о нем лишь единицы.
Благородная миссия реаниматологов превратилась в бездушный конвейер заботы, где пациенты получают второй шанс благодаря...
Aноним
Тема
здоровье
каждый глубокий вдох
медицина
опасная сторона реанимации
уэс эли
Описание книги:
Может ли спасение жизней причинять вред? Врач-реаниматолог Уэс Эли уверен, что может. Покинув реанимацию, когда, казалось бы, все самое страшное уже позади, его пациенты сталкивались с последствиями агрессивного лечения и в конце концов осознавали, что их жизнь уже совсем не та...
Робот
Тема
каждый глубокий вдох
о которой никто не говорит
опасная сторона реанимации
уэс эли
Случалось ли так, что вы делали что-то естественное, а вас за это стыдили?
Случалось ли так, что вас обвиняли, а вы не понимали за что?
Случалось ли так, что в семье возникало ледяное молчание, которое невозможно было прервать часами или даже днями?
Бывало ли, что вы брали (или до сих пор...
Aноним
Тема
аглая датешидзе
отношения в семье
отношения с мамой
отношения с папой
родительские послания
сепарация от родителей
чувство вины и стыда
Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха ивыдоха В. Луганский
Курс "Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха ивыдоха?" Автор В. Луганский
Большинство упражнений выполняются стоя и лишь некоторые сидя. Отсутствует нагрузка на позвоночник, коленные и...
Aноним
Тема
вдох
виктор луганский
выдох
гипертония
давление
здоровье
как избавиться от гипертонии
нормализация давления
снизить давление
Ни 100% актив, ни 100% пассив не подарят нам лёгкости и наслаждение жизнью.
Жизнь - это дыхание, где вдох закономерно чередуется с выдохом. Именно это является залогом успешных людей, которых «случайным образом» обходит выгорание и которые успешно занимаются любимой деятельностью годами. Если...
Робот
Тема
12-02-2022
актив
баланс
вдох-выдох
действия без выгорания
медитация
пассив
румянцева
татьяна румянцева
эфир
Равен Кальдера - шаман-неоязычник, творческая личность, фермер, музыкант, астролог и автор ряда книг, посвященных духовному росту; жил в разных городах.
Таннин Шварцштейн всю сознательную жизнь изучала различные мистические учения; официально посвящена в язычники.
"В городе для язычников больше...
Aноним
Тема
в помощь городскому человеку
равен кальдера
ритуалы и обряды
таннин шварцштейн
О книге:
Синдром последствий интенсивной терапии (ПИТ-синдром) – это осложнение, с которым борются миллионы выживших в реанимации, но до недавнего времени знали о нем лишь единицы.
Благородная миссия реаниматологов превратилась в бездушный конвейер заботы, где пациенты получают второй шанс...
Робот
Тема
08-07-2023
восстановление после травм и операций
врачи о врачах и пациентах
интенсивная терапия
каждый глубокий вдох
медицинские истории
о которой никто не говорит
опасная сторона реанимации
практическая медицина
реанимация
уэс эли
Как обрести внутреннюю опору
Вместо страха и тревожности, прокрастинации и вечного откладывания «на потом»?
Как чувствовать себя реализованным
И получать удовольствие от работы и результатов, а не упираться в стеклянные потолки, растрачивая силы на сопротивление этого мира?
Как выстраивать...
Робот
Тема
22-12-2023
антон махновский
белый четверг
вдох-выдох
внутренние опоры
внутренняя свобода
отношения
работа над собой
реализация
самореализация и постановка целей
страх
уверенность в себе
чистка мозга
шизофреногенные паттерны
эмоциональная свобода
Зачем учиться дышать?
Вы знаете, что с 30 до 50 лет легкие теряют 12% своего объема?
А чем меньше объем легких, тем короче жизнь.
Большинство людей используют лишь 10% амплитуды движения диафрагмы, что приводит к излишней нагрузке на сердце и проблемам с кровообращением.
Но кто умеет управлять...