Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Обновлённая программа, которую уже оценили сотни людей (смотрите некоторые отзывы в карусели).
⠀
Уровень: от НУЛЯ!
⠀
Вот совсем-совсем никогда не занимались, но всегда хотели Практика активная, потеть можно и нужно. Противопоказания - любые запрещающие физически активные занятия.
⠀
Старт: 4...
Благодаря вопросам и комментариям практикующих по моим видео с YouTube, я составила идеальный план вхождения в практику йоги.
Ольга Земкова, преподаватель йоги, телевизионный продюсер
Каждый день на моем YouTube канале о йоге со мной занимается больше 3000 человек. Многие делятся результатами...
Робот
Тема
здоровье
йогайога для новичков
марафон
ольга земкова
Обнови тело и разум за 60 дней йоговского образа жизни.
Онлайн-марафон для домашней практики разработан на основе программы йога-натуропатии AMYWC и приспособлен к российским реалиям. Вы также можете легко пройти курс, находясь в другой стране.
Самое главное – это ваше стремление и желание...
ЙОГА-СТУДИЯ ОНЛАЙН
3 новые тренировки каждую неделю.
Доступ к базе из 346 тренировок.
Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей.
Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями.
В ОНЛАЙН-СТУДИИ 346 ТРЕНИРОВОК
Там же подробности про авторов и...
[Йога] Шакти марафон (Александра Прохорова)
Автор: Прохорова Александра
Длительность: 28 дней
Шакти марафон
Красавицы, теперь в доступе есть ШАКТИ-МАРАФОН: практика на 28 дней для восстановления гормонального фона и эмоциональной системы.
Пробудите в себе божественную энергию Шакти, откройте...
Робот
Тема
автор александра прохорова
йога
кундалини
кундалини йога
прохорова
шакти
шакти марафон
Курс коротких практик "Йога 15 мин. для тех, кому некогда"
Уникальный курс 15-ти минутных занятий йогой и йогатерапией, которые можно выполнять между делом, в условиях ограниченного пространства и времени, без формы и коврика:
На кухне
За рабочим столом
В кровати перед сном и после...
Робот
Тема
женская йога
инна славина
йогайога 15 минут
йога без формы и коврика
йога для тех кому некогда
йога между делом
йога-онлайнйогатерапия
Все занятия курса распределены по дням недели, тебя ждут абсолютно разные практики, которые будут гармонично дополнять друг друга: работа с телом и умом, техники концентрации и расслабления. Начало занятия в любое удобное для тебя время. Ты получишь инструментарий, который сможешь использовать...
Aноним
Тема
fitmost
александра вихорева
дыхательные техники
йогайога-марафон пробуждение
медитации
пробуждение
утренняя практика
шавасана
Цикл занятий в онлайн клубе Йога для начинающих 1
Вы получите в качестве бонуса:
Бесплатный доступ к циклу занятий Психосоматика: Коррекция веса
Бесплатный доступ к уроку Кинезиологический лимфодренаж
Бесплатный доступ к уроку Тейпирование швов
Бесплатный доступ к уроку Убираем боль в плечах...
Aноним
Тема
йогайога для начинающих
онлайн клуб
онлайн клуб школы движения
татьяна сахарчук
Самая простая программа йоги в мире на каждый день, с нежностью и заботой о теле и хорошем самочувствии. Создана для того, чтобы каждый научился получать удовольствие от физической активности, для молодости и долголетия, здорового и крепкого тела, энергичности и хорошего настроения. Без сложных...
Aноним
Тема
edston
алексей кушнаренко
вялость
йога
кушнаренко
малоподвижный
нежный йога-марафон
сидячий образ жизни
спина
суставы
усталость
Как проходит марафон?
Закрытый телеграм-канал
За несколько дней до старта на вашу почту мы отправим ссылку доступа в закрытый телеграм-канал марафона. Там мы каждый день будем публиковать задания от Татьяны Мужицкой и ее обратную связь по результатам дня. Доступ к каналу марафона остается у вас...
Aноним
Тема
онлайн-марафон
осенний онлайн-марафон
татьяна мужицкая
Перестанет болеть спина
Узнаете техники чтобы решить точечные проблемы со здоровьем
1
Для любого уровня подготовки
Вам не потребуется специальная подготовка для занятий по моим комплексам.
2
Безопасность
Вам не придется беспокоиться о том, что какие-то упражнения вам не подойдут
или навредят...
Автор курса: Эджисандра (Александра Попова)
Получив профессиональное образование на отделении «эстрады и джаза», Эджисандра открыла проект «Школа Осознанного вокала», в работе с голосом использует нестандартные методы для того, чтобы человек мог расслабиться и петь без зажимов. В настоящий...
Aноним
Тема
13-08-2021
agesandra
александра попова
большой mantra йогамарафон
диапазон
дыхание
дыхание вокалиста
йога мантра
мантра йога
пение
КАК ПРОХОДИТ МАРАФОН?
Эфиры в ZOOM или в YOUTUBE
Два эфира:
– входной 15 мая в 12.00 (МСК)
– выходной 22 мая в 12.00 (МСК)
Запись эфиров будет доступна в телеграм-канале марафона.
Задания
Каждый день в телеграм-канале марафона будут задания от Тани и приглашенных экспертов. Вы можете их...
Aноним
Тема
pro радость
весенний
весенний онлайн-марафононлайн-марафон
татьяна мужицкая
Ты получишь
техники и продвинутые фишки: провокаций, орального секса, мануальные техники, анальные ласки мужчине
Запись в личном кабинете. Теоретическая и практическая часть
Книга "Ошибки женщин в постели"
Видеоурок по вагинальному сексу в подарок.
Онлайнмарафон ГРАНИЦЫ — это 21 день практик, направленных на изучение своих личных границ и выстраивание гармоничного общения с окружающими людьми.
Границы — это не роскошь, от них зависит ваше физическое и психологическое состояние, семейное благополучие и гармония во многих других сферах...
«8 отрезов парчи» — несложный для освоения, лаконичный комплекс из 8 упражнений китайской оздоровительной системы цигун. По одной из версий, был разработан китайским полководцем для скорейшего эмоционального и физического восстановления воинов после долгих и кровопролитных боев.
Не требует...
В чем суть Йога-online?
Все уровни
Вы можете проходить марафоны от НУЛЯ или же осваивать стойки на руках. Используя функцию фильтров, легко найти подходящие уроки по темпу, уровню и теме.
Здоровый подход
С заботой о здоровье, мы включили в раздел несколько уроков по йога-терапии. Разработанные...
Живой марафононлайн (Татьяна Мошкова)
Что будет
Тема 1. Харизма типажей
Что такое индивидуальность?
Как не бояться отличаться, но и быть уместной?
«Фишки» типажей во внешности
Мода и уместность
Стиль — как экономия бюджета
Тема 2. Предназначение и личная эффективность
Что такое...
Что такое еда и питание в йоге.
3 причины, из-за чего мы набираем лишний вес. Как йога работает с каждой из них.
Как отличить эмоциональный и физический голод.
Пошаговый план и основы интуитивного питания.
Список продуктов, которые стоит включить/исключить из своего питания.
3 видеоурока:
—...
Курс, которому нет аналогов!
PowerYoga марафон - стартует 20 февраля!
Сильная практика.
Вдумчивые семинары.
Море информации и новые умения.
Этот курс изменит ваше понимание и умение владеть своим телом. Он трансформирует вашу ментальность и с ним вы научитесь парить!
Уровень: ПРОДОЛЖАЮЩИЕ...
Робот
Тема
евгения токц
игорь пантюшев
йогайога для всех
йога для продолжающих