Результаты поиска по запросу: Измени своё тело, занимаясь дома или в зале (v_odd)

Вы получите: материалы курса Курс для тебя, если: Ты давно мечтаешь изменить свою фигуру, но у тебя нет средств на личного тренера В интернете огромное количество информации, и у тебя не получается с ней разобраться Ты уже пробовала много диет и срывалась. Начинала заниматься и бросала У тебя...

Курс для тебя, если: Ты давно мечтаешь изменить свою фигуру, но у тебя нет средств на личного тренера В интернете огромное количество информации, и у тебя не получается с ней разобраться Ты уже пробовала много диет и срывалась. Начинала заниматься и бросала У тебя нет противопоказаний для...

Данная программа рассчитана на людей, кто не хочет делать слишком сложные упражнения, и у кого ограничено время, но цель накачать ягодицы есть. Для дома, или зала.

Как это Вам поможет? Вы получите красивую фигуру с соблазнительными объемами. Ваше тело приобретет спортивный рельеф. Вы получите мышечный корсет, который будет беречь Ваш скелет. Вы укрепите иммунитет и гормональную систему. Вы станете более сильны и выносливы. И многое другое (в основном, про...

Эта программа для тех, кто хочет заниматься в зале 3 раза в неделю. Данная программа написана по тем же принципам, что и индивидуальная, однако, тут без учета определенных акцентов, частоты тренировок, их длительности, Ваших болячек и др. пожеланий. Набор мышц + похудение одновременно...

Описание книги Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды! Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом! В книге ты найдешь: – авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями...

Нейробиолог из «силиконовой» столицы мира – Калифорнии, уверяет, что к красоте лица, груди и пресса приведут не силикон и бьюти-уколы, а мозг. Питая и тренируя его по программе доктора медицины Дэниела Дж. Амена, вы сократите уровень стресса, получите оптимальный вес, укрепите иммунитет и...

Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело": тренировки и оптимальное питания для мужчин и женщин Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами. Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин Видео инструкции Тренировки с весом собственного тела либо с...

Для кого? Какие результаты? Стать сильной и выносливой, похудеть и улучшишь осанку. Научиться заниматься умно, а не просто жечь калории. Научиться управлять питанием, а не "сидеть на диете". Добиться результатов кратчайшим, но здоровым путем. Разбираться в том, что, как и почему работает. Что...

Наше тело посылает нам огромный поток информации о своих сбоях Хочешь научиться слышать и помогать ему, но уже утонула в хаосе различных практик и методик? Хочешь довериться целостному подходу? Мечтаешь о заботливой поддержке «живого» наставника? Ищешь формат для дисциплины и вдохновения...

Настройте контакт со своим телом, чтобы: раскрыть свою женственность на 100% активировать магнетическую привлекательность наполнить себя уверенностью полюбить себя изнутри и снаружи «летящей походкой» двигаться к своим желаниям 1 неделя. Психология и образы женственности Грани женственности...

Скажите, только предельно честно: Вам надоели «волшебные таблетки для похудения, которые не работают, но дорого стоят? После очередной диеты вы сорвались и набрали еще больше? Занятия в тренажерном зале и бег не дают желаемого результата? У вас просто нет времени, чтобы тратить...

На марафоне с домашними тренировками вы: -Уберёте проблемные места -Сделаете плоским живот -Избавитесь от лишнего жира -Подкачаете ягодички Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы! Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео...

На марафоне с домашними тренировками вы: -Уберёте проблемные места -Сделаете плоским живот -Избавитесь от лишнего жира -Подкачаете ягодички Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы! Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео...

Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой Почему SSFIT? Тренироваться можно как дома, так и в зале Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...

На марафоне вы быстро и просто избавитесь: От всех ваших проблемных мест От живота и боков От целлюлита и отёков И подкачаете ягодички Вас ждут: ✅new с техникой для дома и зала (70%новых ) ✅new меню ,где все посчитано за вас , готовится мгновенно из простых продуктов с заменой молочки (если не...

Марафон подойдет: Кто хочет убрать лишние кг Кто хочет иметь упругое, тело с формами без рыхлости Для восстановления после родов Мамочкам на гв Кто хочет убрать целлюлит, отеки Сохранить и улучшить мышцы Наладить питание и поменять пищевые привычки Найти подруг Выйти из депрессии Подготовится к...

Этот марафон для вас, если вы хотите: Научиться справляться с негативными эмоциями, переживаниями, стрессом через танец Раскрыть в себе творческий потенциал и научится использовать его в повседневной жизни Научиться работать с зажимами, скованностью, сутулостью и болями в теле через танец...

Спойлер: Об авторе: Автор @irinashfit (300 000 подписчиков Instagram): Я тренер Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA, Россия) и Национальной Академии Спортивной Медицины (NASM, США), поэтому в основе программы только научный подход и самая современная информация. Этот курс - твой виртуальный...

Генетически я попой не одарена. Я не из тех девушек, кто, знаете, поприседал со штангой 25кг, и там все выросло. И не из тех, у кого от природы все само красиво распределилось. Мне над моей формой пришлось поработать. Не только в зале, но и головой. Последние полгода, помимо обучения в FPA, я...