Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот курс будет полезен:
Всем, кто находится в постоянном жизненном стрессе.
Студентам, которым необходимо усваивать большие объемы информации.
Всем, кто хочет помочь своим родителям сохранить ясный ум и память на долгие годы.
Всем, кто хочет вырастить умных и талантливых детей...
Робот
Тема
автор ольгабутакова
головные боли
здоровыймозгмозг
память
потеря памяти
Как выйти из петли зависимости
В настоящее время в мире резко увеличилось число людей с различными зависимостями, в том числе с патологическими. Их количество неуклонно растет с каждым годом. С развитием компьютерных технологий, интернета, социальных сетей, различных гаджетов, все больше людей...
23–24 декабря 2 вебинара Ольги Бутаковой
Здоровый и функциональный мозгвлюбомвозрасте
Как познать свой мозг и эффективно его использовать
Наш мозг часто обманывает нас. Очень жаль Вас разочаровывать, но это правда. Даже когда он выполняет важную и сложную работу, мы не осознаём большей...
Робот
Тема
автор ольгабутакова
заболевание мозга
здоровье без лекарств
мозгольгабутакова
функции мозга
Мозг – это главная система управления нашей жизнью. От того, как мозг справляется со своими функциями, зависит всё: кто мы, как мы живем, сколько мы живем, насколько мы счастливы и многое другое.
Цель модуля – понять, как мозг управляет нашей жизнью и как наш сделать мозг счастливым, сильным и...
Aноним
Тема
активное долголетие
здоровый и эффективный мозг
здоровье мозга
мозгольгабутакова
Описание книги:
Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование...
Очень важно сохранить ясность ума и остроту памяти на долгие годы! Добро пожаловать в мир научно обоснованных тренировок для вашего мозга! Книга профессора Рюты Кавашимы, ведущего японского специалиста в области нейрофизиологии, предлагает уникальную 30-дневную программу для улучшения работы...
Описание книги
Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование...
Робот
Тема
аудиокнига
как сохранить мозг продуктивным влюбомвозрасте
санджай гупта
устойчивый мозг
Деменция – это синдром, который характеризуется потерей памятив сочетании с невозможностью выполнять работу, ухаживать за собой, совершать простые действия, и деградацией личности. Заболевание характерно для лиц пожилого возраста, но им болеют и молодые люди. Но деменция не неизбежный диагноз...
Aноним
Тема
используйте голову
клионски митчелл
профилактика деменции влюбомвозрасте
чтобы спасти мозг
Средняя продолжительность жизни человека значительно увеличилась за последние 50 лет. Но в то же время постоянно растет число страдающих болезнями Альцгеймера, Паркинсона, старческим слабоумием. Как сохранить свой разум и интеллект в рабочем состоянии до глубокой старости? Какие тренировки лучше...
Робот
Тема
долголетие
интеллект
интеллектуальное развитие
мозг
память
рюта кавашима
самосовершенствование
тренировка мышления
тренировка памяти
человеческий мозг
Возраста не нужно бояться (все там будем), но обязательно надо уметь оставаться молодой как можно дольше!
Если бы я раньше обладала знаниями об anti age которые у меня есть сейчас, я бы выглядела ещё круче, чем сейчас.
Хочешь начать влиять на процессы старения на клеточном уровне уже сегодня...
Робот
Тема
antiage
автор ольга буракова
вебинар
молодость влюбомвозрасте
В предлагаемом практическом руководстве для поддержания мозга в продуктивном состоянии рассматриваются процессы созревания и старения мозга и влияние этих процессов на интеллектуальную деятельность человека, описываются особенности работы зрелого мозга и предлагаются простые, доступные...
Aноним
Тема
елена миронова
как оставаться в здравом уме
мозгв форме
Потеря памяти – один из главных человеческих страхов, и не просто так. Каждый день мы полагаемся на свой мозг, его способность помнить, сопоставлять факты из прошлого и настоящего как при принятии важных решений, так и в повседневных делах.
Данное учебное пособие призвано помочь вам сохранить...
Aноним
Тема
нейробиология памяти
оптимизировать мощность вашего мозга
острый ум влюбомвозрасте
улучшить память
шерри олл
В книге собраны уникальные рекомендации от ведущих врачей России, позволяющие существенно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Вот что сказал о ней доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель: «Можно ли вылечить гипертонию...
Робот
Тема
120 на 80
возраст
давление
как нормализовать давление влюбомвозрасте
ольга копылова
Программа:
Вводный урок:
мягкий старт
Урок-знакомство, я возьму с вас небольшое обещание, и мы сделаем небольшую разогревающую разминку
Ваши результаты: Тело начнет мягко разогреваться, будет привыкать к нагрузке, но постепенно.
Дыхание и активация глубоких мышц живота
Комплекс для активации...
Что разберем на интенсиве за 2 дня:
Выстроили осанку по принципу “умного тела”, чтобы сутулиться вам стало неудобно
Активировали упражнениями и приемами 3 точки осанки, которые выпрямляют любой позвоночник
Сняли зажимы в спине, пояснице, грудном и шейном отделах, лопатках, блоки в тазу...
Aноним
Тема
анжелика тесёлкина
влюбомвозрасте
моя новая осанка за 2 дня влюбомвозрасте
осанка
Описание книги
Каждый из нас, хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что его подводила память: забыть важную дату, выключен ли утюг, список покупок и т. д. К сожалению, с годами этих вопросов становится все больше, и самый главный – неужели будет еще хуже? А можно ли остановить этот процесс? И...
Aноним
Тема
здоровье
оксана морозова
система упражнений
тренировка памяти
хорошая память
Аннотация от ЛитРес
Команда «Космического мозгоеда» под предводительством бессменного Станислава Федотовича продолжает развозить грузы в разные уголки Вселенной.
Очередной рейс должен был пройти тихо-мирно. Но возникло одно маленькое непредвиденное обстоятельство – на борт пришлось взять Лику...
Программа семинара
Бактерии: друзья или враги?
Микробиота
Клетчатка и продукты для питания бактерий
Заболевания, вызываемые бактериями. Стафилококк, стрептококк.
Заболевания, вызываемые бактериями. Кишечные инфекции.
Способы борьбы с бактериями
Семинар проводит – ОльгаБутакова
Доктор...
Робот
Тема
кишечник
кишечник – второй мозг
микробиота
ольгабутакова
10% населения переболели, многие не по одному разу. Это около 670 млн. человек. Будут ли последствия? – Это зависит от многих факторов: возраст, тяжесть заболевания, продолжительность, состояние здоровья, протокол лечения, наличие сопутствующих заболеваний, уровень стресса и многое другое. Самая...
Aноним
Тема
covid
автор ольгабутаковавоссановление после ковида
восстановление здоровья
восстановление памяти после cov
ковид
ольгабутакова
память
последствия ковида
состояние здоровья
Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным влюбомвозрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое...