Результаты поиска по запросу: Здоровая спина - внутренняя свобода (Наталья Волдуева)

Экспресс курсы от болей в спине "Здоровая спина - внутренняя свобода" [Волдуева Наталья] Вы можете избавиться от мышечного напряжения и скованности в движениях с помощью метода Функциональной психосоматической интеграции всего за 15 минут в день. Эти маленькие приятные движения изменят вашу...

Курс «Здоровая спина и Женское здоровье» в виде клуба! ‌Восхитительная подтяжка тела БОНУСОМ! ‌‌‌Цель курса: Коррекция осанки Избавление от боли в суставах Оздоровительные тренировки Работа с суставами и мышцами Мощнейший курс на полную перезагрузку тела ‌‌1. Работа с печенью, женским...

ДЛЯ КОГО Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно. В ПРОГРАММЕ Теория Составляющие здоровья. Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...

Кому нужен курс? Здоровая спина. Верни контроль своему телу У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности? Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст? У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...

Терапевтический онлайн-курс Здоровая спина Терапевтический онлайн курс, где Вы получите техники для коррекции осанки, избавления от остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж, гиперлордоза, гиперкифоза и протракции шеи! Проработаете все фасциальные линии, укрепите мышцы глубокого кора и...

12 видео с самыми эффективными упражнениями на исправление осанки Длительность одного урока 20-35 минут. Уроки состоят из разминки, упражнений на укрепление спины, брюшной стенки и растяжку спины и шеи с подробными пояснениями техники. Плюс бонусное видео с комплексом самых эффективных и простых...

Чему вы научитесь Снятие болевого синдрома. Самопомощь. Легкость в теле. Омоложение позвоночника. Здоровая спина. Ровная и красивая осанка. Грамотное сопровождение тренером. Требования Только безопасные упражнения. Подходит абсолютно всем: сколиоз, остеохондроз, грыжи, протрузии, зажимы...

В программе: * Связь фоновой тревоги и страха оценки. * Синдром самозванца. * Неадекватная самооценка и стыд. * Практическая часть.

В программе вебинара: * Чем хамство отличается от критики. * Зачем нужна критика. Её виды. * Самокритика. Польза или вред. * Как реагировать на критику. * Как сохранять самообладание. * Как самому критиковать цивилизованно. * Как связаны реакция на критику и отношение к себе. * Как...

ЗДОРОВАЯ СПИНА⠀ ⠀ С 15 апреля начинаем онлайн курс Здоровая спина, который продлится 4 недели. ⠀ ⠀ Мы рассмотрим каждый регион (возможные дисфункции, методы лечения и реабилитации):⠀ ✔️голеностоп (плоскостопия, пяточные шпоры и прочее);⠀ ✔️коленный сустав (боли в коленях, травмы, способы...

В программе: * Причины обиды и способы работы с ней. * Возрастная периодизация. * Цели и задачи каждого периода. Будет полезен также родителям для лучшего понимания себя и детей.

Содержание видеокурса: 1. Причины боли в спине: Видеокурс будет раскрывать различные факторы, которые могут привести к болям в спине, включая неправильное положение позвонков, осанку и другие факторы. 2. Влияние положения позвонков: Курс будет объяснять, как изменения в положении позвонков...

Походит для тех, кто: 1. Хочет иметь здоровый функциональный позвоночник 2. Хочет иметь сильные мышцы центра 3. Хочет двигаться свободно и без боли 4. Страдает остеохондрозом 5. Ведет сидячий образ жизни Формат - видеотренировка Длительность - 20 минут Оборудование - не требуется

В программе: * Суть и причины эмоциональной зависимости. * Алгоритм возникновения зависимости по шагам. * Способы снятия психоэмоционального напряжения. * План выхода из зависимости. * Практическая часть.

Для кого подойдет вебинар? Материал ориентирован на тренеров-групповиков и персональных тренеров, развивающихся в направлении Mind Body Что вы получите? Четкий алгоритм построения тренировки для того, чтобы помочь клиентам улучшить осанку Понимание, как работать с балансом всего тела и что...

Вебинар для тех, у кого здесь тянет, там «простреливает», тут «заклинило» и «вступило»: КТО УСТАЛ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ, ШЕЕ, ПОЯСНИЦЕ КТО МНОГО СИДИТ И МАЛО ДВИГАЕТСЯ У КОГО «КАМЕННЫЕ» МЫШЦЫ, ВСЕ ПЕРЕЖАТО И ЗАБИТО Что вы получите на вебинаре: Узнаете — почему на самом деле болит спина, шея...

Сергей Шлапак - массажный и телесный терапевт, специалист по нейромышечному переобучению, аспирант Белорусского государственного университета физической культуры, психолог, участник программы при Датском и Норвежском институте Бодинамики, тренер. Темы, которые я поднимаю на вебинаре: * Из чего...

Спина - основа нашего здоровья, долголетия, работы мозга, правильной работы внутренних органов и жизненной энергии. Никогда не поздно начать! Курс подходит и тем, кто устал воевать со своей спиной и хочет подружиться, и тем, у кого нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье...

Всего через 2 недели, вы избавитесь от болей в шее, спине, пояснице и начнете жить без боли! 20 Видео-занятий в удобном онлайн-формате. Вам не нужно никуда ехать. Достаточно иметь при себе смартфон Энергия, здоровая спина и мышцы, работоспособность — это не сказка, это ваш фундамент...

Здоровая спина Анна Давыдова Курс был подготовлен специально по запросу подписчиц, учтены все пожелания и тонкости при разработке плана тренировок Учеников в школе: 5000 Отзывов о курсе: 5 Что вы получите: Здоровую спину без болевых ощущений Красивую осанку на протяжение всего дня Профилактику...