Результаты поиска по запросу: Детоксикация дофамина. Как устранить отвлекающие факторы (Николай Сорокин)

Детоксикация дофамина Как устранить отвлекающие факторы и настроить мозг на сложные задачи Книга предлагает практическую стратегию управления вниманием и продуктивностью в мире постоянных стимулов. Она предназначена для всех, кто хочет повысить концентрацию, улучшить способность завершать...

Книга поможет понять, как работает мозг, какие ловушки он устраивает при обучении, и как использовать его особенности для быстрого запоминания, развития навыков и повышения продуктивности. В книге представлены конкретные техники и стратегии, которые можно сразу применять на практике...

Принимая любое решение, мы находимся под влиянием самых разных сил и обстоятельств, но редко задумываемся о том, сколь значительно это влияние и как важно уметь противостоять ему, чтобы впоследствии не сожалеть о сделанном. Идет ли речь о покупке недвижимости или о выборе места для...

О книге: В этой книге вы найдёте практические рекомендации по выстраиванию дисциплинарных процессов, конкретные приёмы воздействия на подчинённых и методы оценки эффективности введённых правил. Мы разберём: как реагировать на нарушения, как устанавливать ясные стандарты, как мотивировать...

Эта книга создана для тех, кто стремится усваивать большие объемы знаний быстро, эффективно и без перегрузки. В ней собраны научно обоснованные методы из когнитивной психологии, нейробиологии и практик эффективного обучения, применимые как в учебе и карьере, так и в самообразовании и освоении...

Эта книга создана для того, чтобы дать практические инструменты, которые помогают защитить когнитивные функции, улучшить память и снизить риск деменции. Она основана на последних научных данных о нейропластичности, влиянии образа жизни на мозг, роли питания, сна и физической активности. Внутри...

1. Работа – это то, что приходится делать вам, потому что вы не устроили так, чтобы это делалось само. 2. Отходы – это то, что вы не догадались использовать себе во благо. 3. Всё универсально. Любая потребность удовлетворяется из нескольких источников. Любой приём, растение, животное и...

Главное, что вы поймете из первой части, кроме физиологического механизма работы дофамина: Почему попытки объяснить человеку или рационализировать для себя, что это вредно, приводят к эффекту прямо противоположному. Как мы перестаем получать удовольствие от вещей, которые так радовали нас...

Как устранить кассовый разрыв? Лекция финансиста о том, что делать, когда закончились деньги Где деньги? Всем нам время от времени не хватает денег. Иначе говоря, возникает кассовый разрыв. Этот процесс может быть управляемым, а может сбить с ног, особенно начинающих предпринимателей и тех, кто...

Запись лекции «Укрощение дофамина: как знания нейробиологии улучшат вашу жизнь!» Спикер — Андрей Беловешкин Врач (с 2008) Кандидат медицинских наук (2013) Работал преподавателем медицинского университета (2009-2014) Автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья, которые вместе...

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением. В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми...

Этот курс для вас, если вы: Устали от боли и дискомфорта в кишечнике и проблем с пищеварением Хотите избавиться от лишнего веса и вернуть здоровье Хотите очистить организм от токсинов Результат курса: Избавитесь от проблем с ЖКТ и пищеварением Избавитесь от головных болей и мигреней...

О книге: Перед вами книга-практикум, которая позволит воспитать эксперта продаж из вашего продавца, чтобы он смог с легкостью достигать поставленных планов и финансовых целей. Откройте оглавление и посмотрите, какую технику из всей технологии хотите освоить. Я рекомендую следовать структуре...

КАК УСТРАНИТЬ "ХОЛКУ" И ВЕРНУТЬ ЛИЦУ КРАСИВЫЙ УГОЛ МОЛОДОСТИ Дата и время проведения: СЕГОДНЯ, 20 декабря, в 21-30 по Москве. Вас ждет практический онлайн интенсив, на котором мы разучим техники глубокотканного массажа, направленные на устранение спаечных процессов в таких областях как "холка"...

Вы получите: материалы книги, сборник «Пир» одного из самых скандальных отечественных авторов Владимира Сорокина Аннотация: «Пир» – сборник, состоящий из тринадцати рассказов Владимира Сорокина, которые были написаны в 2000 году, а впервые опубликованы в 2001. Основная тема книги – пища во всех...

Я абсолютно убеждён, что времени не существует, а есть только энергия. Когда у тебя её мало, время тянется очень медленно, и, в конечном итоге, уходит в пустую. Когда ты наполняешься жизненной энергией, всё кажется по плечу. И ты за короткий промежуток времени делаешь кучу дел, которым ещё...

Описание: Определите психологические ограничения, которые мешают Вам зарабатывать больше уже сейчас - и начнете их устранять. Перестроите свое мышление и поведение так, что в дальнейшем это будет происходить на автомате - поиск и устранение. Встроите подсознательную защиту от понижающих...

Физиология и эстетика — эти два аспекта тесно связаны в контексте восстановления жевательной мускулатуры лица. Расслабленное, спокойное лицо выглядит молодо и приветливо. К сожалению, современный ритм жизни полон стрессов, и вы преодолеваете их, стиснув зубы. Напряжение жевательной мускулатуры...

Как устранить пяточную шпору с помощью мягких техник мануальной терапии (Игорь Атрощенко)

8 законов жизни. Как перестать терять деньги, отношения, себя и начать жить с удовольствием Перед вами книга-тренинг, которая позволит прийти в новую жизнь. Эту жизнь можно выбрать из нового состояния, которое станет вам доступно после выполнения практик и заданий, представленных в книге...