Результаты поиска по запросу: Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело (Инна Зорина)

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать...

«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой. Инна Зорина не только сертифицированный нутрициолог и автор нескольких нашумевших курсов по снижению веса – она на своем опыте...

Бесконечный тренинг саморазвития с мощной поддержкой, живыми встречами и ежедневными трансформирующими практиками от врача, психолога, телесного терапевта и сексолога Ани Рейры ПРОГРАММА ЗАКРЫТОГО КЛУБА Каждый месяц мы отводим под конкретную тему и прокачиваем ее через разные...

В данной статье рассматривается гипертония — распространённое заболевание, характеризующееся постоянным повышением артериального давления, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Мы подробно обсуждаем основные и вторичные причины возникновения гипертонии, такие как...

Тагир Валеев, руководитель Java-направления в компании JetBrains (известной своим продуктом IntelliJ IDEA), рассказал о написанной им книге “100 ошибок Java и как их избежать”. Также Тагир ответил на ряд технических вопросов, связанных с природой ошибок в коде, и объяснил, как с ними бороться...

Как сохранить лицо, волосы, кожу, фигуру, энергию Вокруг толпы неухоженных ровесниц. Птоз, стареющая кожа, полулысые головы. Обязаны ли мы стареть так же? нет, конечно. Сейчас и в 40, и в 50-60 можно выглядеть 30-35-летней. Вы уже не обязаны быть птозной бабкой — а именно такое и есть так...

Почему это необходимо вам? Представьте себе силу, которая позволяет вам увидеть риски и угрозы задолго до того, как они обернутся проблемами. С этим знанием, вы не просто избежите неприятности; вы сможете стратегически планировать свою жизнь, карьеру и финансы с учетом будущих вызовов. Что вас...

Кто не мечтает об идеальной личной жизни? И мало кто хочет делиться своим счастьем в отношениях. Но есть личности, которым запреты нипочём, а моногамия – сомнительное удовольствие. Кто же эти «страшные» люди, каковы их мотивы, реально ли их вычислить астрологическими методами, можно ли избежать...

Так сложилось, что среди моих подписчиков много тех, кому больше 40 лет. Конечно, у каждого уже в этом возрасте имеются какие-то заболевания. И потому мне на почту ежедневно приходит сотни вопросов с просьбой о помощи. “Ольга Ивановна, скажите, мне 50 лет. Недавно у меня ни с того ни с сего...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...

Лучший способ улучшить код — понять и исправить ошибки, сделанные при его написании. В этой уникальной книге проанализированы 100 типичных ошибок и неэффективных приемов в Go-приложениях.Вы научитесь писать идиоматичный и выразительный код на Go, разберете десятки интересных примеров и сценариев...

В книге простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, как они попадают в продукты питания, и почему их употребление связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и других серьезных проблем. Читатели...

Курс СТАНДАРТ Результат: Максимальная эффективность самостоятельной работы с технологией Формула Бодихэлз: ускорение результата в 3 - 5 раз. • Онлайн-тренинг в группе («вживую») с Еленой Шапаренко (3,5 часа). • Все материалы тренинга в записи. • 5 занятий «Ускоряем результат» в записи • Занятие...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как подготовиться к беременности Пытаешься разобраться, какие заболевания и состояния препятствуют зачатию Интересуешься, как сохранить свое здоровье во время беременности Хочешь знать, какие обследования нужно проходить женщине в положении Мечтаешь быть...

Многие женщины не довольны своей грудью. Кто-то жалуется на то, что она обвисшая, кто-то жалуется, что она большая и очень мешает, а кто-то жалуется на ее маленький размер. Грудь — это женская гордость, грудь — это мужская слабость. Красивая и сохраняющая упругость женская грудь - предмет...

Книга «Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность» представляет собой уникальный подход к теме здорового образа жизни и контроля веса. Автор подробно и доступно рассказывает о том, как правильно подойти к вопросу стройности, какие питательные вещества необходимы для организма, какие...

Для кого: Приглашаем учителей обществознания, экспертов региональных предметных комиссий, репетиторов, родителей выпускников на вебинар Эксперт: Аль-Факих Елена - эксперт ОГЭ и ЕГЭ по обществознанию, учитель истории, обществознания с 14-летним стажем преподавания. Описание: ЕГЭ, как и любой...

Турбо-программа «Снижение веса и очищение организма» Лишний вес - источник страданий многих и многих людей, особенно женщин. Кроме того, что при избыточном весе страдает организм и нарушается здоровье, возникают ещё и проблемы эстетического и психологического характера. • Годы идут, а Ваше...

Система питания, тренировок и нейропрактик для упругого, энергичного и здорового тела без диет и стресса Когда женщина недовольна своим телом, частая ошибка — ставить целью только цифру «сбросить 2–3 кг» «уменьшить охват талии на 5 см» «нарастить 3 кг мышечной массы» «убрать выпирающий живот»...

Как похудеть, когда нет силы воли? Это программа для вас, когда: Вы перепробовали много способов похудеть и не получили стойкий результат. Вас достали хрони-ческая усталость, раздражительность и бессонница. Вы устали от болей в спине и в суставах, проблем с сосудами и пищеварением. Вы не...