Результаты поиска по запросу: Гнев и агрессия. Тариф Премиум (Елена Семенькова)

Программа: На первой неделе будем работать с гневными мыслями и убеждениями -Учиться их выявлять и корректировать с помощью крутых инструментов, работать с должествованиями. -Уже на этом этапе вы будете значительно меньше разражаться, злиться, обижаться, гневаться, тревожиться, виноватить себя...

Как заботиться о себе любимой Когда мы были маленькими, о нас, как могли, заботились наши мама и папа. Сейчас мы выросли. Стали ВЗРОСЛЫМИ людьми. Теперь ЗАБОТА О СЕБЕ лежит на нас. Важно осознанно взять и несем ответственность за этот необходимый для полноценной жизни процесс. И постепенно сами...

Гнев – это защитная эмоциональная реакция. Он позволяет дать отпор или напасть на кого-то, победить его. В опасности эта эмоция может быть полезна. Часто гнев не помогает, а мешает, порождая ненужные конфликты, гнев отрицательно влияет на самочувствие и здоровье самого индивида. Гнев является не...

Что вы получите после курса: Полностью примите себя, такой какая вы есть Обретете ощущение своей ценности и уникальности Проработаете ограничивающие убеждения Обретете независимость от окружающих, и их мнения Возьмете ответственность за себя и свою жизнь Будете понимать свои чувства и...

КАК РОДИТЕЛЯМ СПРАВИТЬСЯ С РАЗДРАЖЕНИЕМ И ЗЛОСТЬЮ НА РЕБЕНКА? Данный вебинар НЕ про осуждение родителей. Он про то, что все родители переживают минуты гнева, раздражения и злости на ребенка. И он про то, как с этим всем справиться. Все родители хотя бы раз в жизни испытывали гнев в отношении...

Деньги без тревог Базовый курс Елены Семеньковой. Деньги в нашей жизни имеют огромное значение. У большинства людей они воплощают безопасность, успех, усилие, радость, гордость и даже моральное достоинство. Страдают самооценка и вера в себя, свои возможности и таланты. Ведь люди начинают думать...

ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, если: Не слышите своих истинных желаний и эмоциональных потребностей, как следствие не знаете, чем хотите заниматься. Не испытываете истинной радости, счастья, удовольствия, наслаждения. Часто раздражаетесь, злитесь, обижаетесь. Ощущаете внутри боль, ноющую пустоту, черную...

Курс подойдет, если вам важно: Ради себя ГРЫЗТЬ ЗЕМЛЮ Осознавать и понимать себя Распутывать внутренние и внешние ситуации самостоятельно! Быть в ладу с собой: перестать ожидать и жестко требовать от себя, обесценивать и критиковать Принять себя, прокачать самоуважение, самооценку, уверенность...

Темы курса 5 недель занятий с разбором самых важных тем и домашними заданиями. Работаем на результат, а не для галочки. Отсидеться не получится, все задания обязательны для выполнения! Разберемся с личными границами какие границы есть у человека, на что каждый человек имеет право, почему...

Я ВЗРОСЛАЯ Большая трансформационная психотерапевтическая программа психолога Елены Семеньковой Научитесь быть психологически Взрослым! Встаньте у руля своей жизни, чтобы иметь все, что хочется, важно и ценно. Начните жить в полную силу свою хорошую жизнь. Я взрослая - это глубокая, сильная...

Мастер — класс для вас, если вы хотите: Быть эмоционально сытой Женщиной. САМОДОСТАТОЧНОЙ, САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ, НЕЗАВИСИМОЙ. Чувствовать внутри умиротворение, расслабленность, радость, счастье, удовольствие. Вкладывать в себя, сохранять деньги, время, энергию, силы. Созидать, создавать с душой...

Этот вебинар для вас, если: Ощущаете повышенный уровень тревожности, раздражения/злости/гнева на себя и других Испытываете часто вину и стыд. Считаете, что вы плохая мать/жена/работник/дочь и т.д. Ощущаете себя неполноцеными, недостойными, никчемными, некрасивыми, дефективными и т.д. Не...

Гнев — мощная сила! Если она подавляется, то разрушается все в вашей жизни: здоровье, отношения, самореализация Задача в том, что научиться выражать злость экологичнои использовать ее для достижения своих целей! Программа интенсива: День № 1 «Здоровая агрессия как основа жизни» Здоровая...

Для КОГО этот вебинар? Кто часто не справляется с эмоцией злости, кричит, срывается на близких, эмоционально нестабилен. План вебинара: 1. Принять свой гнев - зачем? И как? 2. Взгляд на гнев под другим углом. 3. Кривая гнева, или учимся гнев проживать. 4. Как определить свою геопозицию в гневе...

Внутренняя Женщина - это наша внутренняя часть, которая отвечает за зрелую женственность, любовь, умение расслабляться и наслаждаться. Увы, так сложилось, что у большинства женщин, внутренняя женщина спит, а вместо нее активны - внутренний ребенок, подросток, родитель или мужчина. Пришло время...

Практики помощи. Тариф Премиум Вы узнаете: Как призвать своего Внутреннего Хранителя Как избавиться от навязчивых мыслей Как избавляться от бессонницы Вы поймете: Как контролировать себя, чтобы выжить Как накапливать силу Как снимать эмоциональное напряжение Как пробуждать свои силы Вы...

Гнев и насилие – темы, которым уделяется мало внимания в практике Потенциальные клиенты и терапевты избегают и опасаются касаться этой темы в терапии. Тем временем, это то, что затрагивает всех в разных ситуациях, в разные периоды жизни. Люди, пережившие травмы, нередко применяют насилие как...

Этот вебинар даёт возможность понять откуда берётся злость и агрессия, для чего она нужна и что с ней делать. Что делать, если вы злитесь на своих близких и своих детей. Как выражать злость грамотно. Откуда берётся чувство вины перед близкими, куда девается любовь и как её снова...

Вебинар «Злость и гнев: как научиться управлять и перестать бояться» Лектор: Ирина Васильева — Психолог, специалист по психосоматике, травматерапевт, член ОППЛ «Я злой», «я не умею конфликтовать», «сделайте так, чтобы я перестал быть агрессивным» - очень часто с такими запросами о злости и...

Разберем и разберемся: Для чего нужна агрессия и весь спектр чувств вокруг нее: раздражение, злость, ненависть, недовольство, гнев, бешенство, обида и пассивная агрессия Все мифы об агрессии: - Как избавиться от злости? - Я сделаю плохо другим людям - Если я дам ей волю, я все разрушу -...