Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
— это 30+ базовых рецептов на каждый день, которые составляют основу моего питания. Они собраны в электронный pdf-файл с удобной навигацией. После покупки доступ к сборнику предоставляется навсегда.
Приготовьтесь к лучшему!
Я собрала рецепты, помогающие жить настоящую жизнь, которая происходит...
Получишь доступ к каналу с единомышленниками: людьми, которые за адекватный ЗОЖ без мракобесия
ежедневно будешь читать рецепты, обзоры на продукты и бьюти-товары, полезные статьи о психологии, новости, интересные подборки видео
получишь заряд мотивации и сможешь достичь любой поставленной цели
Aноним
Тема
альбина комиссарова
всвоейтарелке
образ жизни
советы
Мы долго думали и готовили для вас что-то интересное и новогоднее.
Вот и придумали, как можно провести время вместе с пользой в уютном пространстве с Альбиной Комиссаровой, Анной Ореховой и нашей командой в праздничной версии закрытого канала «Всвоейтарелке»
Объединили в одном месте...
Aноним
Тема
альбина комиссарова
зож
метод тарелки
похудение
психология
рецепты
Раскроем тайны клинического анализа крови вместе:
Причины
Как с его помощью обнаружить причины повышенной тяги к сладкому, ранней седины, усталости и других неприятных состояний
Симптомы
Почему для борьбы с капризами или плохим аппетитом ребёнка не всегда надо читать книги по воспитанию, а...
Робот
Тема
автор марияпопова
анализ крови
анализы
клинический анализ крови
марияпопова
тайны анализа крови
Витaмины. Прocто [Мaрия Попoва @smаrt_manуa]
Встречайте — «Витамины. Просто»! Гид по лучшим формам и оптимальным дозировкам. Младший брат руководства по анализам, незаменимый помощник при покупках на iHerb и в аптеках.
Что вы получите:
• возможность больше не сомневаться ввыборе: теперь у вас...
Aноним
Тема
smаrt_manуa
витамины
витамины. просто
марияпопова
просто
Узнайте как выбрать витамины и в каких дозировках их принимать для восполнения дефицита
«Витамины. Просто» — это сайт-гид с платным доступом, который можно открыть на телефоне, планшете и ПК. Здесь собрана вся важная информация о витаминах и минералах из 55-ти источников.
Вы узнаете на что...
После прочтения ваша жизнь не будет прежней, но вы научитесь смотреть составы, позаботитесь о себе и начнете питаться без вреда для организма!
Сделайте рацион вашей семьи качественным, безопасным, полезным!
Вам нужен гайд «Химия еды», если:
✅Вы хотите раз и навсегда разобраться, какие...
Aноним
Тема
еда
екатерина кудерцева
правильное питание
химия еды
что втарелке
Хочешь иметь расшифровку анализов в своём телефоне? Теперь это возможно!
Электронный гид по результатам лабораторных исследований. Помогает поставить правильный диагноз и найти «своего» врача.
73% пользователей руководства уже отметило, что последние их анализы были расшифрованы неточно...
Робот
Тема
smart_manya
анализы
анализы элементарно
марияпопова
нормы анализов
попова
руководство по дешифровке норм
Электронное руководство по результатам лабораторных исследований. Версия PRO. Обновленная 2021
Хочешь иметь расшифровку анализов в своём телефоне? Теперь это возможно!
Помогает сориентироваться в результатах анализов и обсудить их с лечащим врачом.
Несколько возможных ситуаций,
к которым...
Робот
Тема
healthnorms
smart_manya
анализы. элементарно
марияпопова
электронное руководство
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
Недовольство своим телом, “любовь-ненависть” к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние. Многим из нас это до боли знакомо. Мы пытаемся и у нас не получается. Мы разочарованы. Изменение отношений со своим телом и едой – это своего рода путь. А эта книга –...
Робот
Тема
автор рая вайнштейн-гордон
вайнштейн
еда в голове
мысли на тарелке
Пион с Марией Мишкаревой
На новом онлайн уроке вы нарисуете пион на тарелке из Делфтского фарфора. Вы научитесь подбирать оттенки для передачи белого цвета в акварели. Узнаете как не запутаться в лепестках и передать роспись на фарфоре. Очень приятный сюжет перенесет вас в атмосферу весны в...
Aноним
Тема
мария мишкарева
пион
пион на тарелке из делфтского фарфор
пион с марией мишкаревой
рисуем пион
Получите научно-обоснованную стратегию управления своим весом и избавьтесь от лишних кг раз и навсегда, а не к новому году.
➤ Без жестких ограничений, изнурительных тренировок, страданий и откатов
➤ Принцип 20/80 — минимум действий / максимум результата
➤ Без мракобесия, только проверенная...
Aноним
Тема
smart_manya
лишний вес
марияпопова
похудение
спорт
стройность
Онлайн-тренинг «Диагностика эмоциональных состояний»
Арт-терапия помогает клиентам понять свои эмоциональные конфликты и исследовать свои чувства. Использование творческого процесса созидания, который дарит возможность справиться с зависимостями, развить социальные навыки, снизить беспокойство...
Aноним
Тема
арт-терапия
диагностика эмоциональных состояний
мария мироненко
татьяна попова
В ожидании сказки. Обратный декупаж на тарелке
Школа авторского декупажа Татьяны Куксенко
Мастер-класс - "В ожидании сказки"
3 видео - больше часа каждое, плюс ответы на вопросы - и всё для вас.
Хотите сотворить такие тарелочки - присоединяйтесь к нам
Aноним
Тема
автор татьяна куксенко
декупаж
декупаж на тарелке
обратный декупаж
татьяна куксенко
Обезопасьте себя, прочитайте о добавках, чтобы знать какие продукты выбирать в магазинах. Книга написана просто и в увлекательной форме. Она будет полезна так же специалистам из области пищевой индустрии.
Чтобы жить долго, нужно знать о добавках! Обязательно прочтите о том, что вы кушаете...
Aноним
Тема
игорь семенов
узнай
химия на тарелке
что ты ешь в магазинах узнай
Гид по современному ассортименту витаминов, минералов и БАДов. Систематически обновляется, у вас на руках будет полная подробная, а главное своевременная информация по необходимым вам добавкам. С помощью гида вы купите наиболее подходящее биодоступное средство и эффективно и быстро восполните...
Робот
Тема
smart_manya
бад
бады
витамины
витамины просто
дозировка витаминов и минералов
марияпопова
минералы
смарт маня
На курсе вы научитесь:
Составлять свой рацион как конструктор, легко находить замену недостающему ингредиенту
Адаптировать любые рецепты под свои задачи и вкусы
Сокращать время, проведённое у плиты и в магазине
Выбирать лучшие продукты для своей семьи и избегать вредных, а порой даже опасных...
На курсе вы научитесь:
Составлять свой рацион как конструктор, легко находить замену недостающему ингредиенту
Адаптировать любые рецепты под свои задачи и вкусы
Сокращать время, проведённое у плиты и в магазине
Выбирать лучшие продукты для своей семьи и избегать вредных, а порой даже опасных...
ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ И ТРЕВОЖНОСТЬ СБАЛАНСИРОВАННЫМ ПИТАНИЕМ ВОЗМОЖНО – ГЛАВНОЕ, НАЧАТЬ!
Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга "Спокойствие в...