Результаты поиска по запросу: Восстановление сна (Гульфия Павлова)

Зачастую, некачественный сон является одной из причин заболеваний. Ведь, именно во сне, наш организм восстанавливается. Без восстановления сна невозможно вылечить ни акне, ни вывести в ремиссию псориаз, диабет. Невозможно стать энергичным при наличии проблем со сном. Сомнологию в наших...

Темы чата ноябрь 2021: Жирогоны Моделирование (чистое и грязное) Эфиры вопрос-ответ (психосоматика, родовая система, отношения) Уроки по трактовке Зеланда: 21-24

Проект "Магний" Приветствуем вас на пути к заботе о вашем самом важном активе — вашем здоровье. Вы когда-нибудь задумывались, почему чувствуете себя уставшими, раздраженными или испытываете боли без видимой причины? Ответ может скрываться в дефиците одного из самых важных элементов для нашего...

На проекте вы научитесь управлять реакцией на острый стресс с помощью немедикаментозных способов и нутрицевтиков. Кому подойдет этот курс? Людям, работающим в стрессовых условиях. Проект идеален для тех, чей рабочий график связан с высокой ответственностью и эмоциональной нагрузкой: менеджеров...

Вы научитесь контролировать уровень мочевой кислоты при снижении или при повышении с помощью питания, нутрицевтиков и препаратов. Кому подойдет этот курс? Людям с гиперурикемией Подагра является не единственным заболеванием, при котором повышен уровень мочевой кислоты в крови. Гиперурикемия...

На вебинаре – Помоги себе при стрессе от Гульфии (Интегративный врач-эндокринолог, дерматолог, трихолог, сомнолог). Кому подойдет данный курс? Чувствуете нервозность. Плохо спите. Вас тянет на сладкое, когда Вы нервничаете. Стресс прошел, а Вы не можете успокоиться и не знаете как это сделать...

Что входит: 9 модулей: — Цикл сон-бодрствование. Биоритмы человека , их влияние на организм; — Причины, распространенные симптомы и проявления нарушения сна; — Гормоны и сон; — Витамины, микроэлементы и сон; — Влияние психоэмоциональных факторов и их коррекция; — Ошибки при коррекции сна; —...

Что входит: 9 модулей: — Цикл сон-бодрствование. Биоритмы человека , их влияние на организм; — Причины, распространенные симптомы и проявления нарушения сна; — Гормоны и сон; — Витамины, микроэлементы и сон; — Влияние психоэмоциональных факторов и их коррекция; — Ошибки при коррекции сна; —...

Здоровый сон = красота + молодость + крепкое здоровье + успех Мы много раз слышали о важности сна. Есть куча советов о том, как правильно ложиться, на каком боку спать, когда есть и пить до сна и т.д. Но что, если ничего из этого не действует? И вам по прежнему: Снятся кошмары - тревоги и...

Программа «Восстановление организма во время сна» представляет собой глубокую дельта-медитацию на частоте 2,5Гц. Почему в программе использована именно эта частота? Ученые выяснили: стимуляция мозга частотой 2,5Гц способствует выработке эндорфинов, снимающих боль, воспаление и другие негативные...

Восстановите сон за счет упражнений для коррекции нарушений сна Курс для тех, у кого есть трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, снятся кошмары, раннее пробуждение, посменная работа, частые перелеты. Минимизуйте негативные последствия в течение 30 дней с помощью: - научного подхода -...

А вместе со здоровым сном: Придет больше энергии, поэтому ты будешь получать больше с теми же усилиями. Появится больше свободного времени, поэтому ты сможешь воплотить в жизнь любые свои идеи и мечты. Станешь более спокойным, а значит, более приятным в общении человеком и перестанешь срывать...

1 блок: Подготовка Цель на курс и собственный план Диагностика синдрома усталости надпочечников Опросники и тесты для самодиагностики: — 3 опросника на уровень стресса — на высокий уровень гормона стресса - кортизола — на пониженный уровень кортизола и истощение надпочечников — тесты на...

Что такое сон и какими свойствами он обладает? Почему возникают нарушения сна? ВЫ УЗНАЕТЕ: Какие факторы влияют на сон и на что необходимо обращать внимание в первую очередь? Какой сон на самом деле можно считать правильным? Как нормализовать сон, применяя лишь методы функциональной медицины...

Четыре формулы со Скандинавскими Рунами “Восстановление сил и энергии во время сна” Здоровый сон = красота + молодость + крепкое здоровье + успех Мы много раз слышали о важности сна. Есть куча советов о том, как правильно ложиться, на каком боку спать, когда есть и пить до сна и т.д. Но что...

Хотите создать целую стайку очаровательных птичек? Приглашаю на МК, где вы сошьете целую коллекцию ярких птичек: дятла, малиновку, свиристеля, синичку, петушка на палочке, птичку с цветочками и совушку. Освоите уникальную технику грунтованный текстиль, которая позволяет создавать прочные...

МК «Мухомор». Когда-то этот МК я проводила в прямом эфире. А это его запись. Вы узнаете все нюансы и секреты изготовления такого гриба. Гриб получается примерно 7-8 см, 10-14 гр. Материалы и инструменты: -Ладолл -проволока d=1 мм, заготовка каркаса получилась 6,5 см, не считая петельки...

МК «Снегирь». Лепка и роспись. Материалы и инструменты: -папье-маше (рецепты напишу ниже) -стеки -фольга -проволока d=1 мм -пва -вода -клей для приклеивания ног (я использую Космофен) Для росписи: -акриловые краски: белая, черная, синяя, красная, коричневая; -кисточки: плоская №5, круглая...

На мастер-классе мы сделаем интерьерную игрушку лягушку. Размер игрушки 12 см. Поэтому её можно также использовать как елочную игрушку.

Игрушки выполнены в смешанной технике: голова из самозатвердеваемого пластика, а тело текстильное. Размер игрушки около 15 см. На мастер-классе: -слепим голову зайки, кошечки, лягушки; -распишем голову (поделюсь секретами росписи); -сошьем тело игрушки; -выкройка прилагается В итоге вы...