Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот комплекс я делаю каждый день.
Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжениямозга.
Тренировка мышц шеи.
Тренировка подвижности шеи
Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи имозга.
Эти упражнения я делаю...
Aноним
Тема
07-09-2023
антоналексееввосстановлениекровоснабжениямозга
комплекс упражнений
тренировка мышц
шейный отдел
Восстановление дыхания. Увеличение объема легких. Диафрагма. Подвижность ребер
Это восстанавливает легкие как у младенца, даже если курил
50 лет и болел пневмонией каждый день
Полный комплекс упражнений для дыхания и увеличения объема легких
⚠ Подписка была на февраль. За весь месяц А.Алексеев два раза добавлял новые видео, они все в папке за февраль. Предлагаю следующую подписку брать через несколько месяцев, чтобы новых видео было больше.
Приветствую! Меня зовут АлексеевАнтон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю...
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут АлексеевАнтон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время...
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут АлексеевАнтон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы...
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут АлексеевАнтон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Приветствую! Меня зовут АлексеевАнтон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
АНТОН ЕПИФАНОВ, МИХАИЛ КАСАТКИН И MOSKADAVER
Анатомия шейного отдела позвоночника
Диссекционный кадавер-курс онлайн 5 декабря в 12.00
ОНЛАЙН-ТРАНСЛЯЦИЯ ИЗ АНАТОМИЧЕСКОГО ТЕАТРА
Программа кадавер-курса
Послойное вскрытие областей шейно-грудного перехода, шейного отдела позвоночника и...
Робот
Тема
анатомия шейного отдела позвоночника
антон епифанов
михаил касаткин
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут АлексеевАнтон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Aноним
Тема
антоналексеев
здоровые суставы и мышцы
здоровье
массаж
остеопатия
Комплекс упражнений для мышц шеи и восстановления подвижности позвонков. Восстановление кровоснабжение головного мозга
Полный комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника. Восстановление мышц, подвижности позвоночника, кровоснабжениямозга
Aноним
Тема
алексеевантоналексеев
головной мозг
кровоснабжение
мышцы шеи
подвижность позвонков
шейный отдел
Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки
Автор - АнтонАлексеевИдеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще
не делая упражнений никогда
Aноним
Тема
автор антоналексеевантоналексеевисправление сутулости
комплекс упражнений
комплекс упражнений для исправления сутулости
правильная осанка
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения...
Робот
Тема
skladchiki.com
автор антоналексеев
мышцы
нагрузка
суставы
тренировка
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы...
Робот
Тема
автор антоналексеев
здоровые мышцы
здоровые суставы
мышцы
суставы
9 Шагов к идеальному зрению . Восстановление
зрения. Полный комплекс упражнений из 9 занятий
Эти упражнения я использовал для того чтобы восстановить свое зрение.
Это пошаговый комплекс упражнений из 9
Программа курса:
1. Восстановление глазодвигательных мышц
2. Синхронная работа мышц глаз...
Aноним
Тема
антоналексеев
близорукость
восстановление зрения
гимнастика для глаз
дальнозоркость
зрение
зрение без очков
идеальное зрение
мышцы глаз
очки
плохое зрение
сетчатка глаза
улучшение зрения
упражнения для глаз
усталость глаз
четкое зрение
Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага
•Исправление двигательного стереотипа•Равновесие, баланс во время шага
•Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага
•Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе
•Правильная траектория...