Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Расписание
Урок 1
Постановка корпуса
Работа корпуса и мышц спины при движениях руками, понятия «поршня», «изоляции», «воздуха», «движения до кончиков пальцев» и многое другое.
Урок 2
Прогибы и наклоны в арабском танце.
Разбор работы корпуса и рук при различных наклонах и прогибах. Щадящая...
Робот
Тема
26-06-2022
волшебные руки
восточные танцы
движения вейлом
конкурсное межансе в двух разных манерах
красота подачи в восточном танце
монаамар
пластичные элементы руками
постановка корпуса
прогибы и наклоны в арабском танце
тарифсамсебегуру
Кому подойдет этот Курс?
Танцовщицам Продолжающего уровня
Ты уже знаешь базу, можешь танцевать, но тебе хочется расти дальше и становится яркой и востребованной
Продвинутым танцовщицам
Если тебе хочется вдохнуть в свой танец новую жизнь, отстроится от конкурентов и уйти вперед
Тем, кому тяжело...
Робот
Тема
super bellydancer
super bellydancer (монаамар)
монаамар
Как проходит обучение?
Уроки выходят каждую среду.
Длительность урока 30-35 минут.
В уроке изучаем танцевальную связку и отдельно учимся делать движения, которые в этой связке использовались.
Доступ ко всем урокам вы получаете сразу после оплаты членского взноса.
Оплата членского взноса каждые...
Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
Работа на пластику, увеличение диапазона и...
Годовой безлимитный абонемент на все курсы онлайн-школы, которые пройдут с 1.09.23 по 31.08.24!
Предложение действует 21-00 МСК 4 сентября 2023г.
Доступ к 19 курсам/интенсивам, которые выйдут в промежуток с 1 сентября 2023 г. по 31 августа 2024 г. включительно (срок действия абонемента 366...
2 том начнется 1 января 2019 г. Основная его идея будет заключаться в том, чтобы на примере 100 связок показать вам, как правильно анализировать арабскую музыку, а потом грамотно под нее танцевать. Танцевать так, чтобы вы и музыка были единым целым.
Описание блоков урока:
Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
Работа на пластику...
Интенсив по технике Bellydance
Исправляем ошибки в технике Восточного Танца
От теории к Практике.
С помощью этого Интенсива вы за несколько часов сможете понять принципы техники Танца Живота. Мы рассмотрим самые распространенные движения, ошибки в этих движениях и как их исправить.
Для кого...
Робот
Тема
bellydance
восточный танец
интенсив по технике bellydance
монаамар
танец живота
танцы для начинающих
танцы для профи
Тряска классическая, тряска ливанская (на качалке), тряска на скрутке, тряска вертикальная, тряска животом, тряска грудью, тряска плечами, тряска волосами, чучу-шимми, самба-шимми и много еще разных "ТРЯСошимми". В общем, чем мы только и как только не трясем в Арабском танце.
Но у всех ли...
Aноним
Тема
belly dance
bellydance
курс в котором вы будете учиться трястись
монаамар
танец живота
тряски
Как проходит обучение?
8 уроков в записи по 1 час/ 1 час 15 мин.
В уроке отрабатываем технику, изучаем постановку, анализируем музыку или делаем задания на импровизацию.
Длительность песни 5 мин.
К песне дается перевод.
4 ДЗ с обратной связью (только у тарифа #УЧИТЕЛЬБДИТ)
Доступ ко всем...
Делаем первые шаги в программировании
Программа курса
8 видеоуроков разработаны специально для детской аудитории от 7 до 12 лет. В них доступным языком детей знакомят с основными принципами разработки компьютерных игр, наглядно демонстрируют шаги по созданию собственной игры в Roblox Studio...
Курс по созданию экологичной и эффективной бытовой химии для уборки .
Второй поток, обновленный и дополненный.
Не секрет, что натуральные средства бытовой химии стоят дорого и не всегда доступны в небольших городах и селах… Да и в больших городах средства с полок магазинов с пометками «ЭКО»...
САМСЕБЕ ТРЕНЕР
VIDEO LESSONS:
Обучающие эфиры с техникой
(полный разбор и демонстрация упражнений) :
~ на большую ягодичную (большая ягодичная и нижнее крепление)
~ верх ягодиц (средняя, малая)
~ верх тела (спина + руки + плечи)
+
~ эфир по питанию
(как считать БЖУ, совместимость продуктов...
Дайте своим рукам силу и умение лечить - начните учиться профессиональному массажу прямо сейчас и откройте новые возможности для своей карьеры и благополучия!
Для кого этот курс
Для новичков
Для экспертов
Для тех, кто думает сменить сферу своей деятельности
Для тех, кто планирует открыть свой...
Робот
Тема
массаж
массаж грудной клетки
массаж живота
массаж ног
массаж спины
массаж шеи и головы
нэлли гилемханова
профессиональный массаж
руки мастера
тариф я сам
Вам подойдёт этот курс, если:
Вы ходите в тренажёрный зал и хотите разобраться, как работать с тренажёрами
Вы не хотите брать персонального тренера, но самим заниматься страшно
Вы давно ходите в зал, но не видите эффекта
На тренировках у вас часто болит поясница, вы не чувствуете ягодицы, а...
Вам подойдёт этот курс, если:
Вы ходите в тренажёрный зал и хотите разобраться, как работать с тренажёрами
Вы не хотите брать персонального тренера, но самим заниматься страшно
Вы давно ходите в зал, но не видите эффекта
На тренировках у вас часто болит поясница, вы не чувствуете ягодицы, а...
Вам подойдёт этот курс, если:
Вы ходите в тренажёрный зал и хотите разобраться, как работать с тренажёрами
Вы не хотите брать персонального тренера, но самим заниматься страшно
Вы давно ходите в зал, но не видите эффекта
На тренировках у вас часто болит поясница, вы не чувствуете ягодицы, а...
Обучение будет проходить в 3 этапа:
Модуль 1. Основы питания и полноценности
почему диеты не работают, а только ухудшают состояние
почему сезонное питание играет решающую роль в формировании рациона
как выбрать, закупить и хранить продукты
какая посуда безопасна для приготовления еды
какой...
Робот
Тема
десерты
здоровое питание
зож
марго шабуневич
печченье
похудение
рецепты
самсебе зожник
тариф все сам