Результаты поиска по запросу: Волны телом. Детальный разбор (Анна Акинцева)

В данном курсе мы работаем со спиной, грудным отделом, животом и тазом! Все упражнения подобраны и направлены на достижение правильного и безопасного выполнения волн, на увеличение пластичности и гибкости тела. Включает в себя 7 уроков: Урок 1. Увеличиваем подвижность, раскрепощаем грудной...

Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online) Этот курс включает в себя 7 уроков: Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll. Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть). Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть). Урок 4. Косые мышцы...

Начните декабрь с повышения уровня энергии и отличного настроения! Присоединяйтесь к ежедневной практике - Танцевальной зарядке! Всего 15-20 минут, которые зарядят вас на полную мощь! А также раскроют женственность, внутреннюю силу и у менее балансировать в любой ситуации. Танцуем каждый...

Какие брокеры Казахстана дистанционно открывают счета россиянам, и что для этого нужно Сравнение брокеров по надежности, тарифам и санкционному риску Ваш запасной аэродром для эвакуации портфеля, если Interactive Brokers укажет на выход Уведомление налоговой и налогообложение в Казахстане...

Программа курса: Занятие 1. “Вариации Hip Bump и Ribcage Rotation” Занятие 2. “Вариации Hip Bump и Torso Rotation, Camelwalk ” Занятие 3. “Вариации Arabic и Bodywave, Флорэо” Занятие 4. “Вариации Shimmy и Barrel Turn” Занятие 5. “Вариации Shimmy и Propeller Turn, Corkscrew Turn” Занятие 6...

Хотите получить полезные навыки и закрепить результат - записывайтесь скорее! На ближайшем двухдневном тренинге я поделюсь с вами самыми простыми и действенными техниками самостоятельной работы с животом. Эта практика поможет вам: Узнать с чего начать утро - чтобы наполниться энергией на весь...

Курс включает в себя 9 уроков: Урок 1. Укрепление и вытяжение мышц рук (статико-динамический комплекс) Урок 2. Раскрепощаем плечи, увеличиваем их подвижность. Урок 3. Укрепляем и приводим в естественную подвижность локти. Урок 4. Запястья. Включаем правильно в работу эту область. Укрепляем...

На семинаре вы узнаете: как наилучшим образом поработать со спиной чтобы ушли боли, застарелые зажимы. как выстроить красивую осанку. изучим комплекс танцевальных упражнений, способствующий развитию гибкости спины как снять напряжение в спине. Разберем специальные упражнения, которые...

Кто не видит, что под хайдом, просьба не записываться. "РАЗБЕРИХА" Автор - Надежда Састливая Очень подробный разбор самых распространенных грамматических конструкций, оборотов, фраз, которые постоянно используются в быту носителями языка в живой среде и эта среда перестанет быть для вас чужой...

Это, пожалуй, одна из самых интересных тем для многих танцовщиц На семинаре мы детально рассмотрим эту непростую технику. Разберемся в вопросе правильного дыхания при работе животом. Найдем для себя наилучший способ расслабления мышц живота, особенно его нижней части. Прокачаем свою технику...

Фильм разбираем с двух уровней — клиническо-психологического и экзистенциального. Как всегда у Триера. — что такое истерия и как это работает (одержимость, захваченность чувствами особенно у женщин) — про подавленную сексуальность и её последствия — про то, откуда у каждого из нас возникает и...

Приглашаю вас принять участие в новом курсе по трайблу и телесным практикам, который стартует 10 сентября! За 9 лет преподавательской практики через мои занятия прошло более 1000 учеников, и они могут подтвердить положительный эффект от уроков. Последние 2 года я провожу обучение онлайн, и вы...

Круглая Градуировка, данный дизайн считается самым сложным, так как включает в себя тонкости работы техники градуировка и понимания круглой развёрнутой формы На данном вебинаре мы разберём : 1. Лекция градуировка 2. В чем отличие градуировки 3. Разбор костной структуры 4. Какой форме лица...

У каких брокеров российский инвестор может сейчас открыть счет для инвестирования за рубежом, кроме Interactive Brokers? Что делать, если IB попросит на выход? Куда в таком случае переводить активы, и как заранее снизить риски санкций? Как диверсифицироваться по разным юрисдикциям, в том числе...

Предлагаю вам детальный разбор продающего вебинара на 1 000 000 руб. В котором разобрана структура продаж (заявок) более, чем на 1700 00 руб. Вы узнаете, как взаимодействовать с аудиторией для того, чтобы они слушали Вас и Ваше предложение и хотели купить. Используя технологии продаж данного...

Продать можно все. Границы и страхи только у вас в голове. Успех кроется в грамотном позиционировании, рабочей воронке и понимании ценности своей услуги. Кому нужен этот продукт? Вы специалист – у вас есть опыт, знания, кейсы, благодаря которым вы можете оказывать любого рода услуги Вы боитесь...

Физиологически обоснованная тренировка на TRX - «от и до» - Улучшит качество движений - Даст полноценную нагрузку. - Детальный разбор разминки - 3 тренировочных блока - Подробные комментарии В хорошем качестве, с хорошим звуком.

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с проблемами женского здоровья: застойные явления в малом тазу воспалительные заболевания дисбаланс половых гормонов дисгармония в интимной сфере болезненные менструации бесплодие хронические боли в пояснично-крестцовой области. На вебинаре вы...

Это курс для всех специалистов, работающих с телом в качестве массажных или боди-терапевтов, пеленальщиц, послеродовых доул и других специалистов перинатальной сферы. В течение 8 недель мы будем погружаться в основы травма-информированной работы, смотреть на свою сложившуюся...

О книге «Реинжиниринг корпорации» не случайно входит в качестве обязательной литературы в курсы по менеджменту всех ведущих бизнес-школ мира. Авторы очень просто рассказали о сложных процессах изменений; именно они впервые ввели понятие реинжиниринга в бизнес-лексикон в начале 90-х. С тех пор...