Результаты поиска по запросу: Внутренний критик: жить не в ущерб себе (Михаил Осадченко)

ПРЕИМУЩЕСТВА Знакомство с пошаговым алгоритмом работы с внутренним критиком. Рассмотрение специфики работы с внутренним критиком в модальности «Контекстуальная схема-терапия» в сочетании с принятием ответственности за свою жизнь и благополучие. Возможность встретиться со своим внутренним...

Находим и обезвреживаем того внутреннего обвинителя, который не дает вам развиваться, пробовать новое и заниматься тем, к чему душа лежит. В детстве вы не могли контролировать себя. Эту функцию брали на себя ваши родители. Повзрослев, вы взрастили в себе автономную субличность, которая взяла на...

Вы когда-нибудь замечали, как уверенные люди словно светятся изнутри? Они не сомневаются в каждом слове, не извиняются за своё существование, не боятся выражать мнение. И нет, они не родились такими. Уверенность — это навык, который можно развить. Эта книга покажет, как перестать быть...

О книге В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Кто такой внутренний критик? Это набор мыслей, мешающих вам проявляться. Например, «сиди, не высовывайся, зачем что-то делать, если все равно ничего не выйдет?» и другие. Упражнения в данной книге...

Практико-ориентированный семинар специалиста с международной сертификацией в области гипноза (США, Швейцария) Михаила Осадченко Дата проведения: 24.08.2025 (вс), 12:00 - 18:00 Преимущества Изучение метафоры как прикладного инструмента в консультировании специалиста. Разбор метафоры как...

Практико-ориентированный семинар специалиста с международной сертификацией в области гипноза (США, Швейцария) Михаила Осадченко Дата проведения: 17.08.2025 (вс), 12:00 - 18:00 Преимущества Отработка наведения транса в онлайн-формате с сохранением глубины погружения и точности взаимодействия...

Что будет на курсе: Настройка психоэмоционального состояния Осознание и изменение негативных установок Работа с внутренними фигурами: Критиком и Фанатом Закрепление результата Этот курс для вас, если вы… Обесцениваете свои достижения Плохо чувствуете свои потребности и...

Вы получите запись вебинара Из вебинара ты узнаешь: - кто такой внутренний критик (который провоцирует те самые сомнения) - что делать, чтобы критик ушёл из твоей жизни (и сомнения вместе с ним) - какие шаги предпринять, чтобы перестать сомневаться в себе (раз и навсегда)

Описание тренинга: Знакомство со своим внутренним миром Как быстро выходить из непродуктивных и тягостных эмоций Как перестать винить других и виноватиться самому Как привыкнуть быть в позиции Наблюдателя Как научиться слышать себя и свои потребности в текущей ситуации Как научиться слышать...

Практико-ориентированный семинар схема-терапевта Михаила Осадченко Преимущества Структурированный подход по преодолению ригидной сценарной модели человека. Работа с адаптивными и дезадаптивными режимами для широкой практики консультирования. Практика распознавания вторичной выгоды. Расширение...

Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как преобразовать этот голос в союзника, а не врага. Автор предлагает простые, но эффективные стратегии и...

Курс для девушек, которые: уязвимы к критике со стороны и сами часто себя критикуют недовольны собой, своей внешностью или характером страдают от чувства вины и стыда сомневаются в правильности своих решений и поступков Программа Знакомство Первое знакомство с Внутренним Критиком. Что он нам...

Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не...

Представьте себе ситуацию: у вас есть кроссовки, которые вам когда-то страшно понравились в магазине, но оказались малы на размер. Или колодка у них такая, что вы ходите и хромаете. Или подошва отвалилась, а вы героически продолжаете ходить в них по снегу. Потому что – уплочено же, да и красиво...

4-х часовой мастер-класс по работе с внутренним критиком В каждом из нас живет критик. Он критикует нас, критикует других. Мы настолько привыкли к нему, что часто оправдываем его поведение, считая, что он выполянет хорошую работу, якобы мотивируя нас на то, чтобы стать лучше, успешнее...

Пройдет семинар с групповой проработкой темы: "Нелюбовь к себе" Разложу по полочкам, откуда берутся эти программы и дам алгоритм их удаления. Сразу на эфире очистите пространство ума от: Стыда Неуверенности Синдрома самозванца Роли "хорошей девочки/мальчика" Патологичкского желания угождать...

Гипнотические возможности личностной стабилизации. Возможности эриксоновского гипноза в работе с тревожными клиентами. Показ эффективных гипнотических техник для стабилизации психоэмоционального состояния. Практикум профессора, доктора психологических наук Оксаны Защиринской и специалиста в...

Уже в начале изучения астрологии мы встречаемся с терминами, навевающими уныние - «ущербный», «напряженный», «слабый», «отрицательный», «злой», «падший», «изгнанный», «дисгармоничный», «проблемный» - вот лишь малая часть характеристик, которыми могут быть наделены планета или дом. Некоторые...

Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения. Человек склонен к саморазрушению, это факт. Порой мы сами не замечаем за собой этой склонности, но она продолжает разваливать нашу жизнь. Страхи, чувство вины, прокрастинация –...

Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения. О книге Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от...