Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Чему вы научитесь
Практиковать йогу айенгара и классическую хатха-йогу
Выстраивать личную, травмобезопасную и эффективную практику
Правильно отстраивать себя и других в асанах
Правильно дышать во время йоги
Слышать себя и свое тело
Входить в медитативное состояние во время практики
Успокаивать...
Описание книги
Из этой книги вы узнаете, как стать уверенной в себе. Откроете секрет любви к себе и принятия себя. Выявите и замените внутренние установки, вложенные в вас с детства, которые прямо влияют на вашу оценку себя. Вы начнёте действительно чувствовать себя уверенными и главное...
Робот
Тема
автор зарема чабталл
взгляни на себя иначе
код красоты
Чему вы научитесь
Практиковать йогу айенгара и классическую хатха-йогу
Выстраивать личную, травмобезопасную и эффективную практику
Правильно отстраивать себя и других в асанах
Правильно дышать во время йоги
Слышать себя и свое тело
Входить в медитативное состояние во время практики
Успокаивать...
Чему вы научитесь
Как правильно выполнять вакуум живота.
Как правильно держать горловой, брюшной и корневой замок
Требования
ВНИМАНИЕ: Если у Вас есть что-то из перечисленного, выполнение вакуума (уддияна-бандхи) для Вас в настоящий момент противопоказано. Месячные, беременность, болезни...
Робот
Тема
udemy
асаны
вакуум
вакуум или плоский живот
иринабедарева
йога
позы для йоги
Онлайн-практики классической Хатха-йоги в домашних условиях, направленные на развитие физического тела и нормализацию внутреннего состояния. Не требуют физической подготовки и дополнительного инвентаря. В курсе представлено более 40 асан и их правильная отстройка. Автор курса — сертифицированный...
Aноним
Тема
edston
иринабедарева
йога
классическая йога
обучение йоге
Чему вы научитесь
Классическую йогу и то, как ей обучают в Индии
Изучение и практика более 45 классических асан и их подробные отстройки
Требования
Если нет противопоказаний врача к физическим нагрузкам, то нет
Описание
Комплекс "Приветствия солнцу" (Сурья Намаскар)
Комплекс "Приветствия...
Робот
Тема
udemy
автор иринабедарева
асаны
йога
классичекские асаны
классическая йога
комплекс упражнений
позы для йоги
Программа 1 курса:
Вводный, как влюбить в себя покупателя.
Правильный профиль Авито.
Что продавать и готовим вещи к продаже.
Как поставить правильную цену.
Делаем продающие фото, осваиваем приложение для редактирования фотографий.
Пишем вкусные продающие тексты.
Как продвигаться бесплатно...
Центр «Архэ» в Тбилиси приглашает на онлайн-лекцию "Путешествие вглубь секунды"
Представьте, что вы научились замедлять ход времени во многие миллиарды раз. Каким бы предстал перед вами окружающий мир? На какие элементарные шаги рассыпалось бы движение тел, мельтешение молекул, жизнь внутри...
Робот
Тема
архэ
движение тел
жизнь внутри атома
игорь иванов
мельтешение молекул
путешествие вглубь секунды
Эта психологическая трансформационная игра для одного или компании.
Для чего игра:
1. Пройти слепые пятна. Играй и собирай себя по частям.
2. Разобрать любую сферу жизни. Игра дополнит любую игру на конкретную тему.
3. Навести порядок внутри себя. Создать баланс и устойчивость.
4. Системная...
Aноним
Тема
елена егорычева
расстановка
системные расстановки
смопознание
трансформационные игры
финасы
1 Курс. Все секреты Авито или продам что угодно.
2 Курс. Три способа заработать на Авито если нечего продавать.
После этого курса вы больше никогда не скажете: "На Авито ничего не продаётся"!
Стоимость 4500 руб.
О мероприятии:
Судебная экспертиза в делах о нарушении исключительных прав не только играет большую роль для установления факта нарушения таких прав, но и имеет ряд специфических особенностей, о которых необходимо помнить для успешного ведения судебного дела.
Поскольку существует множество...
Робот
Тема
в делах о нарушении исключительных прав
елена бедарева
институт адвокатуры
патентная экспертиза
Тик-Ток: Взгляни по-новому
Онлайн-курс по созданию и монетизации личного бренда в Тик-Ток
с 0 до 100.000 подписчиков
Вы создадите свой личный бренд в Тик-Ток, научитесь зарабатывать на нем и находить клиентов на свои услуги, а также получать бесплатную аудиторию в Instagram
Для кого этот курс...
Робот
Тема
автор александра шапиро
автор кирилл артамонов
бренд
быстрый старт
взгляни по-новому.
тикток
тиктокер
Я люблю переделывать рецепты так, чтобы по ним можно было готовить быстро и из тех продуктов, что есть в холодильнике, а не бегать по магазинам в поисках экзотических ингредиентов.
В моей книге вы найдете 100 пошаговых рецептов на все случаи жизни — и на каждый день, и на праздники. Большую...
Робот
Тема
100 рецептов
еда на каждый день
рецепты
рецепты без заморочек
татьяна бедарева
Современная теория привязанности: многогранность и глубина практики
Данный курс будет новым для слушателей уже прослушавших курс «Теория привязанности: концепции, методы, терапии (с основами современного психоанализа)», а также будет интересен для тех, кто впервые знакомится с данной темой и...
Робот
Тема
2026
вглубь привязанности
вебинар 1
внутренние рабочие модели
диспозиционные репрезентации
многогранность и глубина практики
сергей крайнюков
современная теория привязанности
Для поклонников книг "Быстрое и медленное мышление" и "Сила привычки" - новое новаторское исследование того, как нарушение привычного распорядка дня, как хорошего, так и плохого, может омолодить наши дни и перезагрузить мозг, позволяя нам жить более счастливой и полноценной жизнью.
Замечали ли...
Робот
Тема
cass sunstein
tali sharot
взгляни еще раз
сила замечать то
что всегда было рядом
«Как полюбить себя?»
Тысячи раз я задавала этот вопрос разным поисковикам и пыталась научится этому эфемерному навыку.
Я пыталась учится потому, что успешные подруги все твердили – полюби себя и другие тебя полюбят. Я хотела научится для того, чтобы получить любовь других. Хотела всем нравится...
Робот
Тема
spacecool
автор ирина голдман
ирина голдман
как полюбить себя?
люблю себя
Самые действенные техники для зоркого зрения: самокоррекции и восстановление вашего зрения
Неважно, сколько вам лет - десять или семьдесят,
зрение можно улучшить!
Что такое здоровое зрение.
Здоровье глаз, хорошее зрение – делает нашу жизнь ярче, насыщеннее, полноценнее.
Нарушенное зрение и...
Aноним
Тема
взгляни на мир по-новому
глазные болезни
дмитрий иншаков
здоровое зрение
здоровые глаза
зоркое зрение
зрение
оздоровление глаз
хорошее зрение
Пошаговый алгоритм работы с детскими программами, разыгрывающими в вашей жизни одни и те же сценарии.
Научитесь распознавать сигналы, с помощью которых «говорит» ваше бессознательное.
Высвобождение мощного потока энергии, который раньше уходил на то, чтобы удерживать «в тени» подавленные части...