Результаты поиска по запросу: Бодрые. Как помочь детям высыпаться (Рэйчел Хиллер, Майкл Грэдисар)

Большинство детей на разных этапах развития испытывают трудности со сном. Ведущие специалисты по проблемам сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар в своей книге, основанной на результатах исследований и многолетнем практическом опыте с сотнями семей, на реальных примерах разбирают самые актуальные...

Рэйчел Хиллер – клинический психолог отдела психопатологии развития в Университете Бата, Великобритания. На протяжении многих лет работала в Отделении детского и юношеского сна при Университете Южной Австралии, где специализировалась на лечении расстройств сна у детей. В Великобритании она...

Описание книги: Научный взгляд на проблему недостатка сна в подростковом возрасте и простые практики, которые помогут родителю наладить здоровый сон своего ребенка. Одна из основных (но часто незаметных) угроз физическому и психическому здоровью подрастающих детей – нехватка сна. Дети...

У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Как помочь непоседе...

Данная книга представляет взвешенный, реалистический подход к развитию навыков чтения. Показаны тонкости психологического взаимодействия ребёнка и взрослого в процессе преодоления проблем с чтением. В книге описана методика обучения технически грамотному и вдумчивому чтению на самом раннем...

Родительский компас. Как помочь современным детям стать самостоятельными и счастливыми Когда груз неоправданных ожиданий оказывается слишком тяжелым… Когда вопрос: «Достаточно ли времени я уделяю своему ребенку?» – становится навязчивым… Когда эмоциональное выгорание и стресс вас полностью...

Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...

Когда папа обижает маму. Как помочь детям, ставшим свидетелями жестокого поведения В этой книге консультант, спикер, инструктор и активист Ланди Бэнкрофт рассказывает матерям, как помочь детям восстановиться от последствий агрессии. Она рекомендована не только подвергшимся жестокому обращению...

Первые годы жизни дети часто болеют. А мамы постоянно переживают и устают: от мыслей — давать антибиотик или нет, сбивать температуру или не стоит, от бессонных ночей и страха за жизнь ребенка. А что, если вы познакомитесь с методом, как самостоятельно повлиять на здоровье малыша без врачей и...

Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков. Чувствует ли мой ребенок себя в безопасности? Не беспокоят ли его страхи и тревога? Родителям важно быть уверенными в том, что их...

Что вы получите: Аудиокнига, формат MP3, длительность 11 ч. 28 мин. 06 сек. Чтец Рустам Османов О книге: Что скрывается под маской дерзкого подростка, почему мальчики ведут себя вызывающе? Как миф о «настоящем мужчине» приводит к проблемам и каков «настоящий мужчина» на самом деле? Пора...

Онлайн-курс, основанный на исследованиях врачей-сомнологов, с простыми и короткими практиками и ритуалами, которые направлены на устранение бессонницы и проблем со сном, без использования лекарственных препаратов. Этот курс для тех, кто Страдает от бессонницы и нарушений сна Не может заснуть...

Казалось бы, что может быть серьезнее школьного курса математики? Однако авторы книги стремятся доказать, что и этот предмет можно преподавать нескучно, в увлекательной форме. Особенно важно это для детей и их родителей. Прочитав книгу, вы поймете, как превратить вычисления в веселую игру, и...

Описание книги Что скрывается под маской дерзкого подростка, почему мальчики ведут себя вызывающе? Как миф о «настоящем мужчине» приводит к проблемам и каков «настоящий мужчина» на самом деле? Пора избавиться от вековых стереотипов! За последние два десятилетия нейробиология и психология заметно...

Описание книги Книга раскрывает понимание, как устроена детская психосоматика. Автор показывает взаимосвязь мышления родителей и болезней детей. Большая теоретическая основа знакомит с техниками PSY2.0. Практическая часть дает разнообразие упражнений по работе с конфликтами, которые являются...

Как мы из лучших побуждений вредим своим детям? Архиважная тема для любого родителя. Для чего детям неприятный опыт? Так ли это плохо, когда дети чего-то не получают? Грустят, злятся и горюют? Для чего им опыт того, что у них чего-то нет? И чего мы их лишаем, когда лишаем их неприятного опыта...

Техники и инструкции, которые вы изучите из этой книги, навсегда изменят вашу жизнь. Идея о том, что у вас есть возможность изменить свою реальность, не является чем-то надуманным. Люди делали это на протяжении веков. Некоторые не основные религии проповедуют это, а некоторые животные, как...

Вечная конкуренция, драки, делёжка игрушек и внимания родителей, ревность... Жизнь родителей, у которых больше одного ребёнка, скучной не назовёшь. Почему дети никак не могут договориться и жить дружно? Ведь они самые близкие друг другу люди и должны любить друг друга! Увы, чаще всего плохие...

Пошаговое руководство для родителей о том, как научить детей дружить, сохранять отношения и защищать себя в случае травли. Друзья важны на всех этапах жизни, особенно в раннем детстве, когда ребенок только начинает познавать мир. Это источник веселья и радости, а еще они учат сопереживать...

Почему я после сна уставший, как будто не спал вообще? Лег спать в 22:00, проснулся в 8 утра. 10 часов сна. Вроде должно хватить для полноценного отдыха? Так почему же я (и скорее всего вы) словно "разбитое корыто"? Согласно медицинской базе данных Pubmed - проблемы со сном испытывают, по...