Результаты поиска по запросу: Биомеханика - секретный ключ к твоему телу. Биомеханика Осанка МФР (Лиза Алексеевна)

Достаточно 1 раз почувствовать, как работают ваши мышцы, чтобы избавится от проблем на всю жизнь! Программа необходима тебе, если: Ты часто ходишь на каблуках Растет косточка на большом пальце стопы Боли в пояснице, суставах, шее Растет холка Малоподвижный образ жизни Есть проблемы с осанкой...

Над чем будем работать: Со всеми отделами позвоночника Уберем боли в пояснице, шейном и грудном отделах Исправим искривление позвоночника и вернем движениям грацию Выведем холку и приведем расправленные плечи Живот втянем на место, а второй подбородок выгоним с лиц Укрепим мышечный каркас...

На данном курсе мы разберем что такое нормальная осанка, причины нарушения, последствия, связь осанки и болезней и как восстановить здоровье органов пострадавших из-за нарушения осанки. Здесь будет разбор теории. Что делать и как восстановить - комплексы упражнений выстроенные в виде...

Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...

Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...

Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...

Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...

Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...

Содержание видеокурса. Введение: Часть первая. 1.Почему я начал поиск своей системы диагностики. 2.Теоретическая основа. 3.Осанка поддерживается мышцами, но без мышечных усилий. 4.Зачем тело укораяивает мышцы. Принцип экономии. 5.Логика нахождения первопричин. 6.Как тело поддерживает равновесие...

Почему биомеханика так важна в тренинге? Биомеханика — это наука о движении. Техника выполнения упражнений - основа результата в любом виде спорта. В построении красивого и здорового тела биомеханика занимает первостепенную важность. Упражнения выполняются безопасно, без травм и вреда для...

Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков: Урок 1: Как...

Теоретическая часть: ➡ Принцип действия жесткого корсета ➡ Параметры эффективного жесткого корсета ➡ История корсетирования ➡ Разбор кейсов применения корсета

В этом видео мы дадим: - методику использования глобального функционального теста «Overhead squat» - вспомогательные локальные тесты - интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.

Медитации — это 1 Найти себя Вы поймете, в чем себя ограничивали, какие желания задвинули глубоко внутрь себя. Вы найдете свое предназначение, которое скрыто внутри вас. 2 Стать счастливой и свободной Ощутите долгожданное чувство легкости и спокойствия. Найдете любовь в своем сердце к своему...

Главные ценности 21 века: Спортивное тело Чистая, ровная кожа Здоровье и энергия Целеустремленность и умение распоряжаться своим временем Любовь и уважение к себе Уникальный проект, который учит успешной жизни с телом мечты, после которого ты будешь успевать все и жить в кайф! Мы учли все при...

Данный цикл включает в себя 3 лекции по одному часу! Без подвижности нет движения, без движения нет скольжения. Как это работает? Что такое мобильность, и как и зачем это работает разберём вместе! МОБИЛЬНОСТЬ — это биомеханическое качество, которое лежит в основе здоровья опорно-двигательного...

Программа: Первый модуль: 14 дней Здесь тебя ждут лекции с практической видео частью Самое главное: мы ставим базу дыхания и питания, локально тренируем стопы, прорабатываем зажимы, увеличиваем подвижность позвоночника и учимся выстраивать нейтральное положение тела для будущих тренировок Кайф...

На курсе «Биомеханика человека» вы узнаете, как диагностировать истинные причины суставных нарушений. Как выбор методик лечения зависит от возраста и развития ЦНС пациента. И как четко управлять пошаговым процессом реабилитации до ремиссии. Курс «Биомеханика человека» необходим новичкам и будет...

Пакет «Основы биомеханики» Включает "Лекция биомеханика коленного сустава" "Лекция биомеханика голеностопа" "Лекция биомеханика плеча" "Лекция биомеханика тбс"

Для кого: Ты устала от диет и ограничений в еде Ты постоянно срываешься на сладкое/фаст-фуд и переедаешь Ты ощущешь апатию, слабость и сонливость У тебя нет времени готовить по 3 часа в день и считать калории Если отражение в зеркале — твой враг, а не вдохновитель Ты устала от запоров, вздутий...