Результаты поиска по запросу: Без психолога. Самоучитель по бережному обращению с собой (Ярослава Громова)

Книга предназначена для людей, которые испытывают проблемы психологического характера, но никогда не обратятся к специалисту, хотя, возможно, и проявляют любопытство, что это такое - работа с психологом. Самоучитель предлагает не только описание различных психологических явлений, но и содержит...

«Это моя вина»... «У меня не получится»... «Опять все не так»... «Я ничего не значу»... В тяжелые периоды мы с трудом находим теплые слова поддержки для самих себя. Тревога, низкая самооценка и выгорание отнимают силы и заглушают внутренний голос. Загнанные в ловушку негативных мыслей, мы не...

О КУРСЕ Отчужденность от себя, бег по кругу, невнимание к собственным состояниям и выборам, проживание чужой жизни, нечувствительность к своим ценностям приводят к механическому существованию, прокрастинации, а потом – к депрессиям и бесконечной борьбе с пустотой в своей жизни. Увидеть всё это...

Эта аудиокнига – уникальный самоучитель, полезный не только психологам и психотерапевтам, но и всем практикующим специалистам, работающим с людьми, а также просто любознательным читателям, интересующимся миром психотерапии. Она поможет развить профессиональные навыки, используя самостоятельные...

Стопа без косточки Пятидневная программа несложных упражнений, которая избавит вас от растущей «косточки» и усталости в ногах. Здоровая стопа — изящная щиколотка Для кого эта программа? • Для женщин, которые много сидят в офисе. • Для женщин, которые ходят на каблуках любой высоты. • Для тех...

Рассматриваются основы и тонкости языка программирования С++, а также базис знаний, необходимый для программирования на любом языке (будь то С, С++, Java, Python и т.д.). Это те же уроки, что на странице "Уроки по С++" (а именно: "Уроки по С++", "Пошаговое создание игры на С++/MFC" и "Задания по...

Вы получите: программу курса - скинуть 4-12 кг лишнего веса без вреда для здоровья - 12-й поток международного онлайн-проекта по бережному снижению веса НАВСЕГДА - ДВИЖУХА Авторский курс с крутыми тренировками, разбором питания и эксклюзивными вебинарами лучших экспертов по женскому здоровью Он...

Онлайн-семинар "Практические рекомендации по работе с Федеральным экологическим оператором по обращению с отходами I-II классов опасности". С 1 марта 2022 года полномочия ФЭО официально вступили в силу. Как у ФЭО, так и у отходообразователя отходов I-II класса опасности с этой даты появились...

Информация о товаре Во многих странах мира на Пасху пасхальный зайчик приносит на праздник разноцветные яйца. А я предлагаю сделать лесного зайца с корзинкой нарциссов - как милый символ весны и плодородия! Стрим-курс по пальчиковому зайчику с цветами - новый интересный формат онлайн-обучения...

Я подаю в суд. Полная пошаговая инструкция по обращению в суд от практикующего юриста (с образцами документов) Книга «Я подаю в суд» написана практикующим юристом Дмитрием Обуховым с большим опытом ведения судебных дел. Это подробная и пошаговая инструкция по обращению в суд для простых людей...

Врачи не разбираются в антиакне-диетах и дают неправильные рекомендации, а я расскажу вам о личном опыте избавления от прыщей в 40 лет. До: Если говорить об истории моей проблемной кожи, то мне и «до не показать» — я не фотографировала себя вблизи, да тогда и не было практик селфи, и даже...

Этот курс для вас, если... Вы любите обучаться в своем темпе в удобно время. Еще ничено не знаете о Таро, но хотите сразу начать с удобной колоды, с которой все будет получаться с первых раскладов. Знакомы с одним из направлений Таро (например. с колодой Райдера Уайта), но хотите расширить свои...

Вам необходим курс "Восстановление ЖКТ. Дети", если у вашего ребёнка: 1. Запоры, ребёнок постоянно принимает сбительные! Либо ребёнка запор особо не беспокоит, но стула ежедневного нет и вы хотите решить проблему запоров 2. Постоянно вздутый живот 3. Стул неоформленный, много непереваренной...

Старт курса: 23 сентября Что внутри курса? 5 часовых аудиоуроков с дополнительными материалами Программа состоит из аудиоуроков (в среднем по часу) с подробными текстовыми и визуальными материалами. Информация подается простым и доступным языком. Каждый урок — отдельный шаг в решении вашей...

Детальное пособие от тренера и диетолога, специалиста по антиэйдж Безопасные дозы без побочек, названия, где купить, все тайны жиросжигания Препараты типа Оземпика/Мунжаро/Семавика используются не только в терапии больных диабетом. Их молекулы подходят для вполне безопасного снижения жировой...

О КУРСЕ Отчужденность от себя, бег по кругу, невнимание к собственным состояниям и выборам, проживание чужой жизни, нечувствительность к своим ценностям приводят к механическому существованию, прокрастинации, а потом – к депрессиям и бесконечной борьбе с пустотой в своей жизни. Увидеть всё это...

МК «Зайка с морковкой» Серенький связан из Real 40 Alize крючком 1,5мм, но также будет отлично смотреться и из гладкой пряжи… Ростом 9см. Все детальки ввязываются в процессе вязания, пришивная только голова. В МК входит описание и морковки

О том, как помочь ребёнку от 3 до 16 лет справиться с адаптацией и пройти её максимально комфортно, а также научиться просить помощи, опираться на себя, находить в себе силы и интерес к общению, спокойно отпускать маму и папу, чувствовать себя в безопасности и ещё о многом другом (как и всегда в...

Омолаживающая сила гормона роста Мастер-класс о важнейшем для женщин гормоне роста, который продляет молодость, сжигает жир, устраняет морщины и даёт силы на тренировки и рост мышечной массы. Все лучшие тела у мужчин и женщин сделаны именно им. Уже более 60 лет в США он применяется в рамках...

Описание книги Как отличать мужчин, достойных вашего внимания, от тех, которых стоит обходить стороной? В чем секрет здоровых отношений? Нужно ли «работать над отношениями» или все гораздо проще, чем кажется? Татьяна Шаврова – популярный блогер и коуч психологии отношений, в течение 15 лет...