Результаты поиска по запросу: Анатомическая йога (Александр Шипков, Надежда Бажнина)

Наше обещание: «За 10 недель курса ваше тело перестанет быть для вас «черным ящиком», в котором непонятно что находится и как работает. Вы разберетесь, как действуют конкретные мышцы, и научитесь ими грамотно управлять. Тем самым улучшите свою личную практику или преподавание Йоги.» Внутренний...

Анатомическая йога. 16 Поток. Тариф Основной Программа курса: 1 неделя Базовые знания 2 неделя Мышцы ног и таза 3 неделя Мышцы ног и таза 4 неделя Мышцы ног и таза 5 неделя Мышцы плеча и плечевого пояса 6 неделя Мышцы предплечья и плечевого пояса 7 неделя Мышцы спины 8 неделя Мышцы живота и...

Программа курса: 1 неделя: Базовые знания 2 неделя: Мышцы тазового пояса 3 неделя: Мышцы бёдер 4 Неделя: Мышцы голени 5 неделя: Мышцы плеча и плечевого пояса 6 неделя: Мышцы предплечья и плечевого пояса 7 неделя: Мышцы спины 8 неделя: Мышцы живота и груди 9 неделя: Мышцы дыхания и бандхи 10...

Почему этот курс: Системность. Вы научитесь грамотно составлять занятия для себя или своих учеников Сам себе методист. Узнаете, как на самом деле влияет практика йоги на физиологию человека Эффективность. Эффективный подход к изучению физиологии: вы узнаете научные обоснования тех или иных...

Дорогие друзья!)) Вот и наступил 2023 год! А это значит, что я подготовила для вас совершенно новый, полезный и очень увлекательный курс "Анатомическая куколка"! Рост 10 см!) Малышка выполнена целиком из полимерной глины включая тело. Ручки и ножки у куколки подвижны, а голова статична с телом...

Анатомическая колодка Лекала для изготовления анатомической колодки для формирования чашек при пошиве бюстгальтера. Размеры от 65В до 100В. Такая колодка применяется при изготовлении нижнего белья, корсетов, корсажей, платьев для лучшего создания формы вытачек и рельефов. Особенность этой...

Наш малыш получится ростом 13 см. У него будут натуральные волосики из козочки, «живые»глазки, реалистичное анатомическое тело, а благодаря полимерной глине Cosclay, у крохи будут слегка гнуться ручки и ножки, что сделает его еще более тактильным Мы будем учиться работать с полимерной глиной...

Итак, объявляю о начале совместника по вязанию АНАТОМИЧЕСКОЙ ШАПОЧКИ с отворотом. Вся информация остается у вас НАВСЕГДА и воспользоваться ей можно в любое время ⠀ РАЗМЕРЫ. Вяжем любой нужный размер от новорожденного до взрослого (ну а вдруг). Формулы работают для любого обхвата головы

Большая яркая энциклопедия – прекрасный помощник для школьника в изучении строения человеческого организма. Узнай, какие органы помогают нам воспринимать окружающий мир и взаимодействовать с ним, что такое биологическая память и где она записана, почему у малышей костей больше, чем у взрослых...

Описание книги Йога помогает детям быть внимательными, спокойными в общении, крепко спать и быть ловкими. Йога учит доброте, взаимоуважению, любви. Но научить ребенка можно только через свой пример и только понятным способом — через игру. В этой книге 58 йога-игр, которые проверены на реальных...

Тариф 5 месяцев 60 базовых занятий 15 интенсивных занятий 5 занятий-медитаций 5 zoom с разбором техники выполнения участников -Тем, кто ведет сидячий образ жизни -Неправильная осанка и сутулость -Хотите сильное и гибкое тело -Тем, кто испытывает проблемы со здоровьем -Хотите начать, но не...

Курс от Игоря и Надежды Цимбаловых, в котором вы найдёте базовые практики хатха-йоги, пранаяму и медитацию. Всё что нужно для того, чтобы начать регулярно практиковать йогу. Программа курса Урок: 1 Практика 1. Базовая практика асан. Основные асаны хатха-йоги для начинающих. Урок: 2 Практика 2...

Сама шапочка двойная, с подкладом, поэтому отлично подойдет для холодного времени года✨в оригинале верхний слой вяжется из пушистой пряжи, подклад - из мериноса. Но вы можете выбрать любой состав пряжи. Главная особенность этого мк в том, что он содержит не только готовые расчеты, но еще и...

Программа: 1 часть - Основополагающие предварительные практики 2 часть - Основная практика 1) Способы упражнен 1.1) Кстранение 4-х изъянов 1.2) Зарождение 4-х намерений 1.3) Проникновение в суть 2) Устранение 4-х отвлечений 3 часть - Последующее подчинение 1) Управление силой 2)...

Школа КамТиЧоу стиль «Ладонь Лотоса» авторская адаптация Александра Ермолаева для работы на кушетке. Главное преимущество системы для новичков массажа-возможность освоить сложнейшую методику Тайского массажа на доступном и легком языке. Сверхкачественная и детальная подача информации...

РАДА ПРЕДСТАВИТЬ ВАМ НЕ ПРОСТО МАСТЕР-КЛАСС, А УНИВЕРСАЛЬНОЕ ПОСОБИЕ По нему вы свяжете: ✩ тёплую детскую анатомическую шапочку с ушками и идеальной посадкой(шапочка с подкладом); ✩ взрослую шапочку; ✩ манишку; ✩ снуд; ✩ варежки! И все это можно связать на любой размер и из любой пряжи МК не...

Этот курс для вас, если вы: Понимаете ценность комплексной трансформации на всех уровнях: Питание-Тело-Энергия-Дыхание- Сознание, что ускорит процесс вашей эволюции в сотни раз Готовы совершить глубокое погружение в мир духовного и физического развития, углубиться внутрь себя через духовные...

Йога для позвоночника: Часть 1 В мастер-классе опытный преподаватель и практик Александр Фурашов разбирает комплекс упражнений для позвоночника с общеукрепляющим воздействием как на позвоночник, так и на организм в целом Описание курса По статистике 85% людей страдает от болей в спине. В...

Йога для позвоночника: Часть 2 В мастер-классе опытный преподаватель и практик Александр Фурашов разбирает комплекс упражнений для позвоночника с общеукрепляющим воздействием как на позвоночник, так и на организм в целом Описание курса По статистике 85% людей страдает от болей в спине. В...

«Фундамент здорового тела и долголетия» + «Духовный и энергетический прогресс» Этот курс для вас, если вы: Понимаете ценность комплексной трансформации на всех уровнях: Питание-Тело-Энергия-Дыхание- Сознание, что ускорит процесс вашей эволюции в сотни раз Готовы совершить глубокое погружение в...