Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Моя книга "Полный тренинг по развитию уверенности всебе" (издательство "Эксмо") вышла самым большим тиражом из всех моих книг. Это самый первый тренинг, который я начала проводить в начале своей тренерской биографии.
Я интегрировала в свою технологию спорт, творчество и психологию, создав...
Это аудиозанятия по 6-10 минут + pdf-файлы с текстовым форматом упражнений.
Вам не нужно «приходить» на занятия в определенное время, вы слушаете урок в удобное время для вас.
Всего в курсе 35 занятий.
Я начинала свою тренерскую практику в 2005 году с тренинга уверенности. Это был судьбоносный...
Осознанность – это умение находиться в настоящем моменте для того, чтобы максимально использовать свои возможности для решения жизненных ситуаций.
На этом курсе вы научитесь наблюдать свои эмоции, мысли и действия, и управлять ими для того, чтобы быстро и эффективно решать свои жизненные задачи...
Aноним
Тема
нинарубштейн
развитие интуиции
самооценка
самореализация
уверенностьвсебе
Самооценка - какобрестиуверенностьвсебе
Формируем адекватную самооценку
Важнейшее условие внутреннего благополучия – адекватнаясамооценка. Низкая самооценка не только угнетает самого человека, но вызывает конфликты с близкими, ложится грузом на судьбу будущего поколения.
Вы страдаете от...
Робот
Тема
автор марина ланцбург
самооценка
самооценка - какобрестиуверенностьвсебе
увереность
То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы...
Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных рекомендаций, которые можно прочесть сегодня в любом интернет-блоге. Автор возьмет вас за руку и увлечет в самые глубины – к истокам уверенности в...
Аудиодневник заданий, позволяющих перестроить отношение к себев течение трех недель: упражнения на самонаблюдение и коррекцию поведения, чувств и мыслей.
Раскрываем все аспекты истинной любви к себе без нездорового эгоцентризма и с заботой о своём пространстве.
Автор НинаРубштейн
Социальный...
Для кого курс:
Вам кажется, что вы и ваша самооценка — на дне?
Часто чувствуете себя хуже других, а их — ставите на пьедестал?
Постоянно думаете, что у вас на многое в жизни «нет права»?
Вам стыдно выступать со своими инициативами в коллективе?
Вас охватывает убежденность, что «ничего не...
Робот
Тема
антон несвитский
несвитский
самообразование
самооценка
самооценка - какобрестиуверенностьвсебе
Как понять себя: самооценка, ресурсы
и ценности
Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкими и миром
«Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся...
Aноним
Тема
екатерина осаволюк
самооценка - какобрестиуверенностьвсебе
синхронизация
Становление женщины происходит на 4-х уровнях: физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном.
Женщина, выстроившая внутри себя целостную систему от физического до духовного, не мучает себя вопросами о том, вступать ли ей в брак, рожать ли детей и делать ли карьеру.
Она живет свою...
Aноним
Тема
автор нинарубштейн
женственность
мотивация
нинарубштейн
психотерапия
самооценка
Этот вебинар ориентирован на женщин и на нем я рассказываю о женской сексуальности. Речь идет о двух основных темах:
— как перестать чувствовать себя несексуальной замухрышкой, стать телесно свободной и привлекательной,
— с чем связаны на психологическом уровне сексуальные дисфункции и что нужно...
Пакет Набор курсов
Курс Цивилизованного общения
Аудиокурс Уверенностьвсебе
Курс-марафон Исправляем самооценку
Курс Искусство самоподдержки
Курс Сказкотерапия
Робот
Тема
искусство самоподдержки
исправляем самооценку
нинарубштейн
новогодняя акция
пакет набор курсов
сказкотерапия
уверенностьвсебе
Этот урок покажет вам 3 шага к самоуважению. Вы узнаете, на чем основана устойчивая самооценка, правила здоровой дистанции, как реагировать на негативную критику и 5 простых задач, решив которые вы будете чувствовать себя устойчиво при общении с окружающими.
Автор НинаРубштейн
Социальный...
Aноним
Тема
как перестать зависеть от мнения окружающих
нинарубштейн
самооценка
Вам обязательно нужно работать над самооценкой, если:
Вы спрашиваете совета у окружающих по любому поводу
Ведете себя напоказ, “рисуетесь” перед людьми
Боитесь публичных выступлений
Не можете расстаться с низкооплачиваемой работой или попросить прибавку к зарплате
Никому не отказываете в...
Aноним
Тема
даша город
как повысить самооценку
повысить самооценку
самооценка
самооценка - какобрестиуверенностьвсебе
Пакет Новая Жизнь
Курс Новая Жизнь
Курс Цивилизованного общения
Аудиокурс Уверенностьвсебе
Курс-марафон Исправляем самооценку
Курс Искусство самоподдержки
Курс Сказкотерапия
Робот
Тема
искусство самоподдержки
исправляем самооценку
нинарубштейн
новая жизнь
новогодняя акция
пакет новая жизнь
сказкотерапия
уверенностьвсебе
Пакет Большой женский курс
Большой Женский Курс
Медитации Нины Рубштейн (21 медитация)
Курс Цивилизованного общения
Аудиокурс Уверенностьвсебе
Курс-марафон Исправляем самооценку
Курс Искусство самоподдержки
Курс Сказкотерапия
Робот
Тема
искусство самоподдержки
исправляем самооценку
медитации
нинарубштейн
новогодняя акция
пакет большой женский курс
сказкотерапия
уверенностьвсебе
Как работает эта программа?
Если вы когда-либо занимались спортом, то методика «Дистанции» будет вам очень понятна.
«Дистанция» – это тренировка, тренировка нужных вам навыков. Тут все, какв спорте. Есть система конкретных упражнений, есть тренер и есть группа, которая поддерживает вас ввашей...
Aноним
Тема
какобрестиуверенность
мотивация
николай козлов
повышение самооценки
психология
самооценка
уверенностьвсебе
энергия лидера
Пакет Все и сразу
Большой Женский Курс
Курс Новая Жизнь
Денежный курс Вкус Изобилия
Курс Цивилизованного общения
Аудиокурс Уверенностьвсебе
Курс-марафон Исправляем самооценку
Курс Искусство самоподдержки
Курс Сказкотерапия
Робот
Тема
вкус изобилия
искусство самоподдержки
исправляем самооценку
нинарубштейн
новогодняя акция
пакет все и сразу
сказкотерапия
уверенностьвсебе
Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенностьвсебе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, какобрести гармонию с собой и...
Aноним
Тема
как повысить самооценку и уверенностьвсебе
николай волк
самооценка
Какобрестиуверенность, принять и полюбить себя
Построй крепкий внутренний фундамент, который поможет прожить свою осознанную жизнь
Вам подойдет курс, если
Вы вечно сравниваете себя с другими и критикуете себя
На курсе вы осознаете и примете свою уникальность, перестанете оценивать себя через...
Aноним
Тема
наталья афонина
обрестиуверенностьвсебе
полюбить себя
принять себя
самооценка
самоценность