Результаты поиска по запросу: [yogatikhonova] Курс Умная сила 2.0 - 2024. Тариф Стандарт (Алёна Тихонова)

Что будет на обновленном курсе «Умная сила 2.0»? Прошли времена, когда считалось, что йога - полноценная физическая нагрузка. Все ведущие преподаватели заговорили о необходимости силового тренинга в дополнение в практике асан, и на это существует сразу множество причин: — доказано, что только от...

Что будет на обновленном курсе «Умная сила 2.0»? Прошли времена, когда считалось, что йога - полноценная физическая нагрузка. Все ведущие преподаватели заговорили о необходимости силового тренинга в дополнение в практике асан, и на это существует сразу множество причин: — доказано, что только от...

Курс Умная сила [2022] yogatikhonova Алёна Тихонова Вы знакомы с практикой йоги? А если я Вам скажу, что существует возможность совершенствовать себя в практике и получить результат от неё не только в качестве гибкости, но и силы, а также хорошей физической формы? Среди своих учеников я часто...

Старт 29 июня 2022 Вы знакомы с практикой йоги? А если я Вам скажу, что существует возможность совершенствовать себя в практике и получить результат от неё не только в качестве гибкости, но и силы, а также хорошей физической формы? Среди своих учеников я часто слышу проблему о перерастянутых...

АВТОР КУРСА Алена Тихонова ,у которой за плечами 18 лет практики и 15 лет преподавания Тренер звезд, среди которых Диана Арбенина, Екатерина Андреева и Олег Тиньков Что вы получите? 1)Избавитесь от болей и зажимов в теле 2)Обретете гибкость и станете стройнее 3)Улучшите гормональный фон и...

Плоский живот и сильные мышцы пресса - это не только дань красоте, но прежде всего признак здорового, функционального тела! И самое неправильное, что можно делать это: Причины -Неправильный паттерн дыхания, когда при вдохе вываливается живот На курсе Вас ждут занятия, посвященные исправлению...

Почему именно Здоровая йога? В основе — комплексный подход Мы создали комплекс для глубинной трансформации вашего организма, в основе которого лежит взаимосвязь тела, мозга и эмоций Просто и безопасно Мы отобрали самые простые из самых эффективных упражнений, чтобы вы с легкостью могли...

Я долго вынашивала идею этого марафона. Мне очень хотелось создать что-то, что будет охватывать в себе красивое тело, здоровье, ментальная благополучие, а также более глубинную трансформацию на уровне эмоций, понимание своих ценностей и мотивации. Поэтому я создала марафон «Точка сборки». Три...

Я долго вынашивала идею этого марафона. Мне очень хотелось создать что-то, что будет охватывать в себе красивое тело, здоровье, ментальная благополучие, а также более глубинную трансформацию на уровне эмоций, понимание своих ценностей и мотивации. Поэтому я создала марафон «Точка сборки». Три...

Я долго вынашивала идею этого марафона. Мне очень хотелось создать что-то, что будет охватывать в себе красивое тело, здоровье, ментальная благополучие, а также более глубинную трансформацию на уровне эмоций, понимание своих ценностей и мотивации. Поэтому я создала марафон «Точка сборки». Три...

Что вы получите? -Избавитесь от болей и зажимов в теле -Обретете гибкость и станете стройнее -Улучшите гормональный фон и укрепите женское здоровье -Почувствуете прилив энергии и будете больше успевать -Станете более раскрепощенной и уверенной в себе -Научитесь справляться с тяжелыми эмоциями и...

Кому подойдет? -Всем у кого не получается справиться с выпирающим животом -Всем у кого регулярные боли в позвоночнике -Мама для восстановления после родов -Всем кто хочет иметь стройное тело Глубокое восстановление позвоночника и суставов Восстановление пространственного положения внутренних...

О курсе Каждый из нас обладает телом, которое может творить чудеса. Наше тело способно прогибаться в мосты, разъезжаться в шпагаты и делать другие невероятные вещи. И это может делать каждый. Возможности тела каждого из нас близки к одинаковым, но ограничения у всех разные. Кто-то не может сесть...

ИСТИННО СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ СОСТОИТ ИЗ 4Х ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ СФЕР ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И САМОЦЕННОСТЬ бесконечные марафоны и психологи не дают результат, или он временный и снова откат низкая самооценка и нет самоценности нет времени на себя и жизнь проходит без личного смысла много учишься, но ничего не...

Балансы учат нас управлять тремя ключевыми ресурсами для контроля над собственной жизнью и получения желаемого: 1. Силой Энергия для действий 2. Вниманием Способность концентрироваться на результате и не расстрачивать силы на ненужные действия 3. Уверенностью Способность доверять себе, ставить...

Тренинг "Умная красота" Автор - Иван Кузнецов Здоровое, эстетичное тело в любом возрасте. Основная задача программы помочь укрепить разные системы организма, увеличить функциональные резервы, убрать раздражающие факторы (излишки жира на животе, спине, руках, ногах), придать телу спортивный...

Это особенный класс - он для тех, кому нужно «расскачать» внутренний источник энергии. Структура занятия выстроена таким образом, чтобы максимально активировать энергетический центр - специальными асанами (позами), криями (особыми упражнениями) и пранаямами (дыханием). При этом в нем так же есть...

Неделя 1 Определяем цели и задачи на тренинг. Избавляемся от страхов и психологических блоков. Отрабатываем невербальную составляющую знакомств. Создаем анкету для эффективных знакомств on-line. Изучаем принципы подбора одежды и создания привлекательных образов. Начинаем знакомиться в интернете...

ПРОГРАММА ТАРИФА "Стандарт" (взрослые): Авторские тренировки. Лекции от экспертов. Трекеры, протоколы и памятки. Рецепты масок и настоек. Система питания для лучшего результата! Внутренняя трансформация: ☑️ Пошаговый трекер ☑️ Основной протокол «Трансформация вашего тела» ☑️ Протокол...

О чем марафон? В моём обучающем марафоне мы разберём именно эту, лежащую в основе всех инструкций, логику. Понимая, как работают эти принципы, лежащие в основе асан и упражнений: — Вы всегда будете их выполнять корректно и эффектно. — Не травмируете себя! — Начнете лучше понимать своё тело...