Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Блок упражнений
В этом блоке я собрал те упражнения, которые последние годы больше всего использую!
Упражнения проверены и отработаны с не одной сотней подопечных и зарекомендовали себя, как наиболее эффективные, понятные и доступные к исполнению!
⠀
Блок содержит 19 видео уроков и разделён на 2...
✅Марафон в закрытой группе Инстаграм!
✅Тренировки в прямом эфире и сразу остаются в записи!
✅2 недели тотальной проработки Ягодиц и всего тела!
✅7 тренировок через день! Интересных, разнообразных, насыщенных и эффективных!
✅3 недели доступа к урокам после завершения марафона!
✅Марафон стартует...
Освойте полный функционал резинового эспандера для любых тренировок.
Резиновый эспандер - тренажерный + функциональный зал у тебя в кармане. Им можно заменить практически любой тренажер, прокачать любую мышечную группу, заниматься силовым, функциональным и даже реабилитационным тренингом...
Aноним
Тема
3d движения
коррекция
реабилитация
стассвобода
тренировки
эспандер
ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ
Избавься от болей в теле и сделай его стройным и функциональным, занимаясь дома по 3 часа в неделю.
Полюби свое тело и улучши качество жизни благодаря регулярной активности и правильным упражнениям.
В современном мире 99% людей имеют различные проблемы с телом, которые доставляют...
Этот воркшоп для:
Тренеров и специалистов по движению, кто хочет развиваться и эффективнее работать со своими подопечными
Для тех, у кого есть проблемы в этому регионе (Сутулые, задранные или заваленные вперед плечи; Травмы и боли в плечах; Ограничения движения в лопатке и в плечевом суставе)...
На этом воркшопе мы детально рассмотрим анатомию пальцев и сопутствующих регионов.
Посмотрим техники мобилизации и активации, попробуем на себе подводящие и рабочие упражнения, а также узнаем, как их можно интегрировать в свой тренировочный процесс.
Детальная анатомия пальцев и сопутствующих...
Каждый воркшоп самостоятельный и решает поставленную задачу
Однако из них можно собрать пазл знаний и решений по целому региону или даже всему телу!
Будет полезен начинающим тренерам и продвинутым специалистам, спортсменам и просто людям, желающим разобраться в своем теле или уладить проблемы...
Данный комплекс тренировок создавался мной [автором] на основе пройденного опыта и множества обучений, которые я проходил самое главное, что вы должны понять уже сейчас
— кор нечто большее, чем просто видимость кубиков пресса. Наша задача собрать все мышцы кора воедино, начиная с глубоких и...
Aноним
Тема
глубокий коркор
плоский живот
программа тренировок
семён сабадаш
тренировка
упражнения
Сделайте всего 4 простых шага, и Вы получите свой личный интернет-бизнес!
ЗАКАЖИТЕ ВИДЕОКУРС
Выберите нужный тариф, нажмите на кнопку оплатить и оформите заказ.
Оплатите его удобным для вас способом.
ИЗУЧИТЕ ЕГО
Видеокурс состоит из 12 пошаговых видео в хорошем качестве понятных даже новичку...
Робот
Тема
автор татьяна коркор
лестница успеха
пакет стартовый
работа в интернете
работа онлайн
татьяна коробкина
Функциональный анализ поведения
Продолжительность: 7 часов
Вашему вниманию предлагается полная запись вебинара "Методика функционального анализа поведения. Создание эффективного поведенческого плана”.
Вебинар был разработан Ольгой Мелешкевич, ВСВА и Мариной Азимовой, ВСВА на основе многолетней...
Робот
Тема
abarussia
анализ поведения
ольга мелешкевич
функциональный анализ
функциональный анализ поведения
С чем мы, женщины, часто свыкаемся и считаем это нормой??
Разбитость до обеда
Раздутый живот
Отёчность с утра
Нерегулярный стул
Постоянная тяга к сладкому
Гормональные сбои
Тусклая кожа
Ранние морщины
Лишний вес с каждым годом выше
Признаться себе честно в наличии одной или нескольких проблем...
Пройди курс и научись это делать профессионально
После прохождения курса и практики, твой мужик тебя точно никогда не бросит, и забросает подарками
7 техник минета
Благодаря моему огромному опыту, и съёмкам в порно видео, я разработал 7 техник минета, которым я вас научу, и расскажу кому какая...
Краткий курс о белках, жирах и углеводах.В каких продуктах их искать . Какова их роль в организме.
Питание до и после тренировки. Рацион на утро и вечер.
Составляем правильно рацион. Разбираем рацион питания для тех кто работает сутками .
Перекусы . Как сделать перекусы в домашних условиях...
НА МАРАФОНЕ:
Узнаешь самые соблазнительные и привлекательные движения женского тела, для того чтобы произвести впечатление на противоположный пол
Научишься читать движения и поймешь, как они влияют на восприятие тебя
Получишь практические уроки для тренировки статусности и элегантности
Начнешь...
Издательство: Книга (М.)
Год издания: 1981
Объём: 253 с.
Язык: русский
Полное библиографическое описание:
Столяров, Ю. Н.
Библиотека [Текст] : структурно-функциональный подход / Ю. Н. Столяров. - М. : Книга, 1981. - 253, [2] с. : ил. - Библиогр.: с. 228-246. - Б. ц.
Формат: pdf...
Робот
Тема
автор юрий столяров
библиотека
столяров
столяров библиотека
структурно-функциональный подход
структурно-функциональный подход юрий столяров
Содержание МАСТЕР-КЛАССА:
часть 1
- кто такая Ульяна Грищук: история, опыт;
- уровни гибкости и шпагата: базовый, размятый и предельный;
- типы/методики растяжки, взаимосвязь с ЦНС и их плюсы и минусы: гимнастическая, горячая, пассивная и парная, на расслаблении, динамическая, ПИР...
Привет. Меня зовут Стас. Васильев моя фамилия.
Уровень подписки: Любитель Покушать
– Все, что есть в подписке "Токсичный".
– Дополнительный эксклюзивный часовой выпуск новостей раз в неделю.
– Особенный цвет в комментариях.
– Доступ к некоторым старым публикациям.
– Повышенный уровень благодарности.
8 теоретических видео-лекций. Кратких, ёмких, без воды
20 минут в среднем длится каждая лекция
8 практических видео-занятий после каждой
Программа Тренинга:
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ (лекции):
1 Функциональный тренинг
И как его планировать
2 системы энергообеспечения и развитие физических...
Робот
Тема
velogera
автор гера ёлгин
тренировая программа
функциональный тренинг
Курс от автора Татьяны Кор «AliExpress Золотая жила» продавался на сервисе Глопарт весной 2018 года и пользовался большой популярностью.
Автор курса «AliExpress Золотая жила» предлагает зарабатывать на торговой площадке AliExpress ничего не продавая и не вкладывая денег.
Вот состав курса...
Aноним
Тема
aliexpress
aliexpress золотая жила
алиэкспресс
заработок
золотая жила
курсы по заработку
татьяна кор
Тренинг нацелен на мгновенный старт в инвестировании с использованием заёмного капитала и самых выгодных антикризисных стратегий. Куда лучше всего инвестировать в кризис, чтобы получать от 50 до 300% годовых. Даны реальные примеры и разборы кейсов, чек-листы по снижению стоимости недвижимости...