Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Общие противопоказания к спорту во время беременности:
- повышенное или пониженное давление, варикоз, заболевания почек, сердца и сосудов
- повышенный тонус матки
- плохое самочувствие, токсикоз
- беременность ЭКО, многоплодная беременность
- повышенный риск преждевременных родов или прерывания...
Aноним
Тема
puzzlebrain
беременность
боль в пояснице
гибкость
грудной отдел
евгенияархипова
избавиться от сутулости
избавиться от холки
легкость в теле
напряжение в спине
настроение
осанка
позвоночник
ровная спина
сидячий образ жизни
сохранениеосанкиприбеременности
тренировки
тяжесть в ногах
укрепить мышцы спины
укрепление спины
Благодаря курсу ты:
Научишься поддерживать свое тело в тонусе до и после родов
Узнаешь, какие физические нагрузки разрешены для каждого триместра
Изучишь комплексы тренировок от профессионального тренера
Получишь советы по питанию во время беременности
Сможешь заниматься самостоятельно и...
Робот
Тема
puzzlebrain
архипова
беременность
евгенияархипова
комплексы тренировок
оставаться в тонусе
оставаться в форме
питание во время беременности
спорт
тренировки в период беременности
Благодаря курсу ты:
Узнаешь про витамины и добавки для беременных
Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении
Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
Научишься правильно реагировать на изменения в организме
Программа курса:
6 видеоуроков и 3 практических задания...
Aноним
Тема
puzzlebrain
беременность
беременным
добавки
евгенияархипова
легкая беременность
питание
питание мамы
подготовка к родам
режим дня
роды
спорт прибеременности
триместр
фитнес
Анемия прибеременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Изучи причины развития анемии во время беременности
Узнай симптомы дефицита железа и проведи самодиагностику
Выясни, какие виды анемии встречаются и от чего зависит их возникновение
Пройди необходимые обследования, чтобы ускорить...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор анна дорошенко
анемия прибеременности
анна дорошенко
беременность
красота и здоровье
Курс для тебя, если ты:
Много тренируешься, и для тебя важно делать это безопасно для своего здоровья
Испытываешь болезненные ощущения в коленном суставе при ходьбе или тренировках
Хочешь сохранить свои колени здоровыми
Ищешь способы вернуть своим коленям подвижность
Хочешь быть в движении...
Aноним
Тема
puzzlebrain
евгенияархипова
как сохранить здоровье
коленных суставов
на тренировках
Бразильские ягодицы: тренировка дома и питание
puzzlebrain
ЕвгенияАрхипова
✓ Хочешь избавиться от апельсиновой корки и дряблой кожи на бедрах
✓ Готова изменить свою жизнь: стать стройнее, увереннее и счастливее
✓ Мечтаешь заниматься дома по профессиональным видеоурокам
✓ Давно ищешь сет...
Робот
Тема
puzzlebrain
бразильские ягодицы
евгенияархипова
питание
резинка для бомбера
тренировка
тренировка дома
Курс для тебя, если ты:
Ты недавно стала мамой
Хочешь вернуть свою дородовую форму
Ищешь способы восстановить свое женское здоровье
У тебя нет времени на тренировки в тренажерном зале
Благодаря курсу:
Укрепи мышцы в области живота, груди и спины
Узнай, как мягко восстановиться после родов...
Aноним
Тема
puzzlebrain
евгенияархипова
как прийти в форму
мягкие тренировки
после родов
Основные противопоказания для физических нагрузок во время беременности:
— предлежание плаценты
— заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы
— маточные кровотечения
— гипертонус матки
— многоводие
— воспалительные и гнойные процессы
— гестоз
— тяжелая степень анемии
— заболевания...
Робот
Тема
puzzlebrain
архипова
беременность
евгенияархипова
йога
йога для беременных
легкие роды
правильно дышать во время схваток
раскрываемость тазобедренных суставов
растяжка мышц
роды
Рекомендация при подготовке к беременности и прибеременности
Что такое эксклюзивная рекомендация?
Это разработанная система по восстановлению организма при различных недомоганиях и состояния здоровья.
Это научно обоснованные, ориентированные на практику, руководства к действию.
Это...
Робот
Тема
беременность
вероника хуснутдинова
рекомендация прибеременности
рекомендация при подготовке к беременности
Лишний вес прибеременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Подготовься правильно к беременностипри избыточном весе
Определи свой ИМТ и постарайся снизить массу тела ещё до наступления беременности
Выясни, какие проблемы могут возникнуть после родов, если ИМТ выше нормы
Поддержи свой...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор анна дорошенко
анна дорошенко
беременность
красота и здоровье
лишний вес
Сахарный диабет прибеременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Научись правильно контролировать уровень сахара в крови
Выясни, в каком случае ставят диагноз сахарный диабет
Пойми, почему нужно выполнять все рекомендации врача относительно обследования и лечения
Научись контролировать...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор анна дорошенко
анна дорошенко
беременность
красота и здоровье
сахарный диабет
Благодаря курсу ты:
Научишься садиться на шпагат в домашних условиях
Узнаешь, как избежать травм при растяжке
Начнешь регулярно заниматься физическими упражнениями
Получишь полезные знания о своем организме и его работе от эксперта с 8-летнем опытом
Начнешь держать спину ровно и сможешь...
Робот
Тема
puzzlebrain
архипова
боли в поясничном отделе
боли в спине
боли в шейном отделе
дома
евгенияархипова
как сесть на шпагат
осанка
продольный шпагат
растяжка
сесть на шпагат
сколиоз
шпагат
Лабораторные анализы прибеременности:
• Основные изменения в анализах прибеременности
• Какие анализы важны и как часто их проводят
• Какие анализы проводят строго по показаниям
• Какие анализы не имеют практического значения прибеременности
• Несколько слов о пренатальном генетическом...
Робот
Тема
анализи при беремености
анализинтерьера
беременность
елена березовская
лабораторные анализы прибеременности
Курс прицельно рассматривает основные нарушения осанки человека. Вы узнаете основные проявления нарушений осанок с точки зрения мышечного дисбаланса, характерного для каждого типа осанки.
Этот семинар научит вас не только определять тип осанки и мышечный дисбаланс вашего клиента, но и как...
Робот
Тема
wellcomclub
автор эльмира хабибуллина
дистанционный курс
нарушениях осанки
тренировка при нарушениях осанки
Жизнь в ситуации неопределенности и непостоянства, хронические стрессы, быстрые социальные изменения и другие негативные аспекты настоящего провоцируют рост тревоги у самых разных категорий клиентов и делают проблему тревоги и панических расстройств крайне актуальной для современного мира.
В...
Aноним
Тема
мария блох
метафора
панические атаки
панические атаки прибеременностипричина панических атак
ричина панических атак прибеременности
Жизнь в ситуации неопределенности и непостоянства, хронические стрессы, быстрые социальные изменения и другие негативные аспекты настоящего провоцируют рост тревоги у самых разных категорий клиентов и делают проблему тревоги и панических расстройств крайне актуальной для современного мира.
В...
Aноним
Тема
мария блох
метафора
панические атаки
панические атаки прибеременностипричина панических атак
ричина панических атак прибеременности
Жизнь в ситуации неопределенности и непостоянства, хронические стрессы, быстрые социальные изменения и другие негативные аспекты настоящего провоцируют рост тревоги у самых разных категорий клиентов и делают проблему тревоги и панических расстройств крайне актуальной для современного мира.
В...
Aноним
Тема
мария блох
метафора
панические атаки
панические атаки прибеременностипричина панических атак
ричина панических атак прибеременности
О чем курс:
Практический курс для фитнес-тренеров с комплексом упражнений для разных типов осанки. Включает визуальную диагностику ОДА и подбор упражнений для вашего клиента
Дистанционное обучение включает в себя:
Видео готовых тренировок под разные виды осанок
Видео тестирования клиента +...
Робот
Тема
wellcom
автор татьяна шошина
построение тренировки
построение тренировки при разных типах осанки
разные типы осанки
Готовые игры и фоны для Stories. Экономят ваше время и силы.
Примеры КП для клиента + список тем. Вы сможете зажечь клиента с первого предложения и он сам предложит сотрудничать!
Шаблон договора. Договор, оформленный юридически верно, обеспечит безопасность и подтвердит ваши намерения для...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь забеременеть в ближайшем будущем
Ответственно подходишь к вопросу рождения детей
Хочешь знать, какие сдавать анализы в период планирования беременности
Пытаешься выяснить, как подготовиться к зачатию при наличии проблем «по-женски»
Стремишься понять, что делать...
Aноним
Тема
puzzlebrain
планирование беременности
с чего начать молодым родителям
софья ковтун