Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ДАВАЙ СО МНОЙ, ЕСЛИ:
• Не можешь сбросить лишний вес
• Хочешь рельеф и тонус
• Постоянно заедаешь стресс, отекаешь
• Срываешься с правильного питания
• Не можешь влиться в режим
• Мучает апатия и сонливость
• Не радует отражение в зеркале
Изменения:
Стройное тело без боков и живота...
Aноним
Тема
2023
kolsanova.fit
анастасияколсановажара дома
марафон похудения
настя колсанова
похудение
О курсе
Онлайн-курс «Жара1.0» — это удобная и эффективная программа разработанная для начального и среднего уровней подготовки, с постепенным увеличением нагрузки. Вас ждут 22 жарких дня, 18 уникальных полноценных 60-минутных тренировок, которые изменят ваше представление о спорте в домашних...
Робот
Тема
автор анастасияколсановаанастасияколсанова
диета
диета для похудения
красота
марафон похудения
тренировка без тренажеров
тренировки
тренировки дома
фитнес
Всего за 14 дней:
укрепишь здоровье и зарядишься энергией
Вернешь тонус, сделаешь тело подтянутым и рельефным
Сбросишь до -5кг и -10 см в объемах
Цели интенсива
похудение и уменьшение целлюлита
коррекция проблемных зон – живот, ягодицы, руки
мышечный тонус и рельеф
заряд бодрости и энергии...
Aноним
Тема
kolsanova.fit
анастасияколсановамарафон табата 2 в 1 огненная табата
фитнес
Худеем быстро и без стресса за 14 дней
Ваш возможный результат:
до минус 5 кг и минус 10 см в объёмах за 2 недели!
Летний интенсив Насти Колсановой — это быстрое похудение и заряд огненной энергией на весь сезон. Тысячи девушек со всего мира полюбили жиротопные кардио-тренировки и перестали...
Всего за 8 минут в день без нагрузки на коленные суставы!
Летний интенсив - это специальная летняя программа кардио жиротопных тренировок для быстрого похудения. Крутецкая подборка упражнений, с которой справится каждая, даже супер-новичок в фитнесе.
Задача: выполнить 4 круга упражнений...
Робот
Тема
kolsanova fit
автор анастасияколсановаанастасияколсанова
настя колсанова
ягодицы без приседаний
Тренировки, онлайн-курсы, марафоны — всё в одном приложении. Следите за прогрессом, общайтесь, получайте поддержку сообщества. Живите на полную с KOLSA! Kolsa предложит готовые планы тренировок на 2-4 недели, настроенные под ваш уровень и цели (тонус, рельеф, похудение, гибкость, энергия).
Что...
[kolsanova.fit]Марафон похудения (АнастасияКолсанова)
МАРАФОН
ПОХУДЕНИЯ
НАСТИ КОЛСАНОВОЙ
28.1118.12
БУДЬ УВЕРЕНА
Программа составлена так, чтобы процесс похудения проходил легко и эффективно. Вас ждут авторские тренировки и разборы
в прямом эфире, поддержка в питании и мотивации.
Не можешь...
Aноним
Тема
kolsanovafit
кардио тренировки
марафон похудения
настя колсанова
пилатес
тренировки дома
худеем к весне
ЭТО САМЫЙ ЖАРКИЙ МАРАФОН!
Привет!
В жизни я придерживаюсь принципа: если ты что-то делаешь, делай это на совесть. По этому принципу разработан мой марафон.
Вас ждёт настоящая ЖИРОТОПКА и скоро вы в этом убедитесь и не забудьте ниже посмотреть видео, с живыми эмоциями участниц.
Цель марафона...
Робот
Тема
автор настя колсанова
диета
похудание
похудей
похудеть
топимжир
упражнения
фитнес
фитнес для девушек
Марафон похудения Расцветай 1.0
Тебя ждет меню на 3 недели с полноценным, вкусным и сытным питанием, направленным на снижение массы тела
Меню на 3 недели (63+ рецепта)
Видео-рецепты для каждого дня меню - с ними проще готовить
Комментарии нутрициолога по каждому дню
Файл с заменами на случай...
Aноним
Тема
аксинья загребная
анастасия устеникова
марафон похудения расцветай 1.0
меню питания
похудение
рецепты
снижение веса
снижение маасы тела
Что входит в подписку?
ФИТНЕС
Кардио-Рельеф 2.0 - это 20 дневная программа, продолжение курса Кардио-Рельеф 1.0, в которую входят 7 полноценных тренировок , продолжительностью до 50 минут. Особенность курса в том, что в нем минимальное количество объяснений тренера.
Кардио зарядки - активные...
Робот
Тема
kolsanova fit
анастасияколсанова
катя косенкова
настя колсанова
пилатес
света каратаева
стретчинг
тренировки
тренируйся без границ в любое время
Марафон Практика с Дашевски 1.0 [Юлия Дашевски]
Марафон Юлии точно для вас, если:
На столе однообразная еда, все одно и то же... надоело
Ваши дети не хотят есть то, что вы готовите
Уверены, что здоровое питание - это дорого
Сама по себе готовка отнимает много времени и сил
Что будет на...
Робот
Тема
дашевски 1.0марафон практика с дашевски 1.0
тариф-продвинутый
юлия дашевски
Краткая методика аналитики маркетплейса:
- поиск лидеров продаж в категории
- поиск категорий с низкой конкуренцией
- поиск новинок с быстрорастущей динамикой продаж
со скринкастами (записями экрана) конечно же таблицей для расчетов и фиксирования данных
Робот
Тема
аналитический марафон1.0
иван калин
маркетплейс
поиск лидеров продаж
Друзья, наконец, описание топа Жара готово!
Я получила много запросов на это описание и много вашей поддержки, спасибо большое!
Это очень для меня важно и сильно мотивирует!
⠀
Итак!
Описание уникально тем, что вы сможете связать этот топ из любой пряжи. Во первых, в нём уже есть расчёт для
✔️...
Что внутри?
Меню на 3 недели (63+ рецепта) - рецепты не повторяются!
Видео-рецепты для каждого дня меню - с ними проще готовить
3Комментарии нутрициолога по каждому дню
Файл с заменами на случай если не ешь яйца или не найдешь что-то из ингредиентов
Файл со ссылками на продукты для понимания...
Эксперт по избавлению от боли в теле и его выравниванию;
Провела больше 12000 сеансов;
Практикует с 2009 года, 12 лет практики;
Спикер ежегодной международной акушерской конференции "Руки и сердца";
Основатель центра "Теплые Ладошки" в г. Йошкар-Ола
" У клиентов в 90% все получается
Я умею...
Вас ждет:
- много практики по созданию нескучного контента на разные темы и в неожиданных жанрах
- захватывающие прямые эфиры с теорией и инсайтами
- удалые задания, которые прокатят вашего внутреннего гения на американских горках
⠀
Вдохновляемся и пишем без фанатизма – с бонусными уровнями и...
Что будет:
проверенные практики с использованием ЦИФР на привлечение финансов
немного АСТРОмагии для исполнения желаний
практики на наполнение энергией
Чего не будет:
воды
предисловий
кучи информации
магии
гаданий
В день на выполнение заданий нужно 15-20 минут
Aноним
Тема
денежный магнит
денежный магнит 1.0
лиана кочетова
марафон денежный магнит
привлечение денег
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ?
Личный бренд
разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда
Блог
вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию
Продукт
улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...
Aноним
Тема
my brand
my brand 1.0анастасия веста
анастасия сильвестрова
личный бренд
масштабирование
масштабирование продаж
продажи
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Лекция от 15 июля 2020
Семинар Бронислава Виногродского «24 сезона. Технологии сохранения здоровья. Большая жара», продолжит цикл лекций о сохранении и укреплении здоровья по 24 сезонам китайского календаря, представляющих смену...
Робот
Тема
24 сезона
автор бронислав виногродский
большая жара
Для кого этот курс?
Новичкам
Хочется сменить пыльный офис на удаленную работу в нише с невысокой
конкуренцией.
Сторисмейкерам, таргетологам, дизайнерам
Если вы работаете с клиентами, но хотите эффектно выделяться на фоне коллег своими
навыками и поднять средний чек услуги.
SMM-специалистам
У вас...
Робот
Тема
creomaker 1.0
smm
автор анастасия забозлаева
блогер
блогерам
настя zяблики
продажи
рекламная стратегия