Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
- что такое диастаз, почему он появляется, какие виды расхождения прямых мышц живота бывают;
- как самостоятельно измерить диастаз в домашних условиях, куда бежать и что делать, если вы диастаз у себя обнаружили;
- на какие симптомы и жалобы следует обратить внимание;
- как скорректировать образ...
Вебинар для всех!
что такое диастаз, почему он появляется, какие виды расхождения прямых мышц живота бывают;
как самостоятельно измерить диастаз в домашних условиях, куда бежать и что делать, если вы диастаз у себя обнаружили;
на какие симптомы и жалобы следует обратить внимание;
как...
Aноним
Тема
kinesiopro
всёодиастазе 2024
маринаосокина
мышцы живота
родившим женщинам
ЛИЧНО ОТ МЕНЯ В ПОДАРОК КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ СКЛАДЧИНЫ Онлайн-курс «Лимфодренажный самомассаж лица»
Техника омоложения лица и тела с помощью скребка ГуаШа самостоятельно в домашних условиях!
Содержание онлайн курса ГуаШа лица:
Программа курса:
1 – Теоретический блок;
2 – Практический блок.
В...
Робот
Тема
massazhlica
гуаша
массаж лица
мила кеблерене
техника массажа
Часто слышу от тренеров и специалистов по движению, что они боятся работать с
беременными, боятся навредить… При этом практически каждый называет себя специалистом по
послеродовому восстановлению. На практике получается наоборот, организм беременной –
сильный и выносливый, женщине нужно просто...
Робот
Тема
kinesiopro
маринаосокина
послеродовое восстановление
1. Анатомия и физиология мышц тазового дна и мышц «кора».
2. Восстановление функциональной связи мышц тазового дна, дыхательной диафрагмы и «глубокого мышечного блока».
3. Факторы риска, повышающие нагрузку на тазовый регион.
4. Алгоритмы восстановления мышц тазового дна при несостоятельности...
Робот
Тема
kinesiopro
автор маринаосокина
восстановление после родов
мышечный блок
мышцы таза
мышцы тазового дна
Вебинар для тренеров, йогатерапевтов, специалистов по движению и лфк, а так же для беременных спортсменок.
Программа:
1. Физиологические изменения во время беременности.
2. Оценка физического состояния.
3. Постановка тренировочных целей.
4. Международные рекомендации по физической активности во...
Робот
Тема
kinesiopro
для беременных
для тренеров
как тренировать беременных
маринаосокина
Дыхание — самый естественный процесс в нашей жизни. Каждую минуту мы выполняем плюс/минус 16 дыхательных циклов, в день – более 23000! Должны ли мы контролировать данный процесс? Невозможно постоянно держать внимание на дыхании, это и не нужно. Дыхание – автоматизированный процесс в нашем...
Робот
Тема
kinesiopro
дыхательная система
дыхательные движения
дыхательные мышцы
дыхательные упражнения
маринаосокина
упражнения на дыхание
физиология дыхания
Пройдя данный курс, вы научитесь составлять тренировочные программы для беременных. При этом неважно, работаете ли вы в тренажерном зале или в студии йоги. Задача курса – объяснить, что происходит с телом во время беременности, какие нагрузки полезны, а какие могут навредить. Понимая основные...
Робот
Тема
kinesiopro
physiosapiens
автор маринаосокина
беременность
для беременных
тренировочный план
ОПЯТЬ ВСЕ СНАЧАЛА
Набирать аудиторию с нуля. Упаковывать аккаунт
и писать минимум 9 постов. Продумывать
позиционирование и упаковку.
Вечно крутящийся вопрос:
«Зачем быть никем в instagram,
если я могу быть середняком в ВК?»
Сложно начинать без контент-плана, инструкций
и чек-листов по запуску...
Робот
Тема
геннадий бабинцев
декабрь 2020
дерзкий инфобизнес
инфобизнес
сергей краснов
тариф-стандарт
Мы поговорим о том как оценивать и проводить реабилитацию пациентов с проблемами в шейном отделе.
Обсудим:
Как правильно интерпретировать данные субъективной оценки, то есть проводить опрос.
Какие патологии будут вызывать определённую, характерную симптоматику, а когда необходимо проводить...
Робот
Тема
kinesiopro
skladchiki.com
автор георгий темичев
вебинар
вебинар. шейный отдел. головная боль
головная боль
шейный отдел
Что вы получите:
Книга в электронном виде
Объем: 80 стр. 23 иллюстрации
О книге:
Книга создавалась в помощь начинающим тренерам. В ней представлен готовый план тренинга со всеми необходимыми мини-лекциями, заданиями, упражнениями, разминками, ролевыми играми. Также представлены все необходимые...
Робот
Тема
маринаосокина
навыки взаимодействия с покупателем
тренинг продаж
Приветствуем Вас на курсе «Послеродовое восстановление». Название курса говорит само за себя. Данный курс является терапевтическим и предназначен для восстановления организма после беременности и родов.
Для кого?
Курс разработан для женщин, которые недавно родили. Чем раньше после родов вы...
Aноним
Тема
rehab.yoga
беременность
восстановление
лфк
маринаосокина
послеродовое восстановление
роды
упражнения
Школа декупажа - 3. Всёо состаривании поверхностей. Полный курс всех техник, от декораторских до реставрационных
Патинирование брашированной и обычной древесины. Виды и составы. Теретические и практические знания
Старение и окрашивание рельефной поверхности
Виды и способы состариваний...
Акция "Хочу всё Взрослые" включает:
-Эффективные зубные пасты для взрослых
-Эффективные зубные щётки для взрослых
-Дополнительные средства гигиены полости рта для детей 0-18 лет и взрослых
1. Эффективные зубные пасты для взрослых
200+ страниц полезной информации о взрослых зубных пастах, щетках...
Про тазовое дно не слышал только ленивый. Но многолетний опыт работы нашего ведущего специалиста в области женского здоровья Марины Осокиной показывает, что тренировать «интимные» мышцы бесполезно. Необходимо работать со всем телом, а особенно с пояснично-тазовым регионом.
Курс направлен на...
Aноним
Тема
rehab.yoga
женское здоровье
здоровьe
маринаосокина
таз
тазовое дно
упражнения
энергия женского таза
Описание
Книга, которую вы держите в руках, про нас с вами и про нашу жизнь, которую мы наполняем содержанием и смыслом. Всегда разным, но уникальным для каждого человека. Так рождается авторский жизненный стиль.Эта книга во многом про смыслы пищевого поведения, которые специфичны для человека...
Робот
Тема
всёо пищевом поведении человека
марина дурнева
я еда и жизненные смыслы
15 июня стартует марофон — супер-концентрат информации о беге.
Для тренеров по бегу, тренеров офп, физических терапевтов, реабилитологов, врачей ЛФК и спортивной медицины.
Мы расскажем все об анатомии бегуна и о том, как бег действует на тело.
Будет много упражнений, которые включают в себя...
Робот
Тема
kinesiopro
автор георгий темичев
автор юрий сдобников
бег
тренер
тренеровки
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Aноним
Тема
беременность и после
здоровье
йога
одиастазеольга верба
парная работа и дискоординация
тазовое дно и брюшная стенка
Современная реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Эндопротезирование тазобедренного сустава считается одной из самых успешных операций в ортопедии. Цель операции — восстановить оптимальные условия для движения, а восстановления самого движения — требует физической...
Робот
Тема
kinesiopro
вебинар
дмитрий колесников
ксения зеленяк
после эндопротезирования тазобедренного сустава
современная реабилитация после эндопротезирования
От варикозного расширения вен ног и органов малого таза страдают до 80% женщин и до 60% мужчин. Наследственная предрасположенность, сидячий образ жизни и гипокинезия, неэргономичность рабочего места, и, самое главное, незнание профилактических мер усугубляют статистику.
Нельзя однажды взять и...